高职高专十三五规划教材 大学生心理健康教育PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：邵政主编；郭兆良，王涛济，卜艳艳等副主编；程大鸣主审
- 出 版 社：南京：南京大学出版社
- 出版年份：2016
- ISBN：9787305166754
- 页数：336 页
图书介绍：本书为大学生心理健康教育,本书选取大学生关心的幸福人生、生活适应、优化学习、人际关系、恋爱心理、情绪管理、自我意识、个性优化、挫折应对、心理障碍、心理咨询、危机干预和创新心理等主题。本书应用于高职院校。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：结晶的钻石 面对压力下一篇：忏悔录 《高职高专十三五规划教材 大学生心理健康教育》目录 标签：主编 主审 高职高专 高职 心理健康
第一章 畅享人生：大学生心理健康1
第一节 心理健康概述1
第二节 大学生常见心理问题与调节方法13
第三节 心理咨询20
第二章 独立体验：大学生生活适应35
第一节 大学与高中的不同35
第二节 大学新环境的适应40
第三节 大学新生活的适应46
第四节 大学生消费心理55
第三章 树立目标：大学生学习择业71
第一节 大学生学习特点与要求71
第二节 大学生学习动机及记忆策略80
第三节 大学生择业的心理调适93
第四章 阳光心态：大学生情绪管理106
第一节 了解情绪106
第二节 大学生的情绪问题122
第三节 情绪管理135
第五章 扬长避短：大学生网络心理144
第一节 互联网与大学生144
第二节 大学生网络心理153
第三节 大学生的网络心理障碍及其调适159
第六章 学会交往：大学生人际关系168
第一节 大学生人际交往概述168
第二节 大学生人际交往的心理特点与基本技能182
第三节 大学生人际交往的不良心理与对策199
第七章 自我完善：大学生自我意识211
第一节 自我意识概述211
第二节 大学生的自我意识219
第三节 自我意识的完善231
第八章 爱情憧憬：大学生恋爱心理240
第一节 关于爱情240
第二节 大学生的爱情247
第三节 健康的恋爱观和恋爱心理257
第九章 坚忍不拔：大学生挫折应对266
第一节 挫折概述266
第二节 大学生的挫折279
第三节 大学生应正确面对挫折288
第十章 珍惜生命：大学生生命教育302
第一节 生命的价值302
第二节 生命的心理评价310
第三节 珍爱生命，拯救生命322
参考文献335
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摘要：本文以“高职高专十三五规划教材 大学生心理健康教育.pdf电子书版文档下载”为中心，从教材内容、编写特点、应用价值以及下载途径四个方面进行详细阐述，旨在为大学生心理健康教育提供有益参考。
1、教材内容
《高职高专十三五规划教材 大学生心理健康教育.pdf》是一本针对高职高专学生心理健康教育的专业教材。教材内容涵盖了心理健康基础知识、心理问题识别与应对、心理素质提升等多个方面，旨在帮助学生树立正确的心理健康观念，提高心理素质，促进全面发展。
教材内容丰富，结构合理。首先，教材从心理健康基础知识入手，介绍了心理学的起源、发展、基本理论等，使学生了解心理健康的基本概念。其次，教材针对高职高专学生的特点，详细阐述了心理问题的识别与应对方法，如焦虑、抑郁、人际关系问题等。最后，教材还介绍了心理素质提升的方法，如情绪管理、压力应对、自我认知等，帮助学生提高心理素质，更好地适应大学生活。
教材内容紧密结合实际，案例丰富。教材中列举了大量真实案例，使学生在学习理论知识的同时，能够了解心理健康问题的实际表现，提高解决问题的能力。此外，教材还注重理论与实践相结合，通过案例分析、小组讨论等形式，激发学生的学习兴趣，提高学生的实践能力。
2、编写特点
《高职高专十三五规划教材 大学生心理健康教育.pdf》在编写过程中，充分考虑了高职高专学生的特点，具有以下编写特点：
首先，教材注重理论与实践相结合。在编写过程中，编者将理论知识与实际案例相结合，使学生在学习过程中能够更好地理解理论知识，提高实践能力。
其次，教材注重学生主体地位。教材内容以学生为中心，关注学生的心理需求，引导学生主动参与学习，提高学习效果。
最后，教材注重创新性。教材在编写过程中，不断吸收国内外心理健康教育的先进理念，结合我国高职高专教育的实际情况，形成了具有创新性的教材体系。
3、应用价值
《高职高专十三五规划教材 大学生心理健康教育.pdf》具有较高的应用价值，主要体现在以下几个方面：
首先，教材有助于提高学生的心理健康水平。通过学习教材内容，学生可以了解心理健康知识，提高心理素质，预防和应对心理问题。
其次，教材有助于提高教师的教学水平。教材内容丰富，案例典型，有助于教师更好地开展心理健康教育课程，提高教学质量。
最后，教材有助于推动高职高专心理健康教育的发展。教材的推广和应用，有助于提高全社会对心理健康教育的重视程度，推动高职高专心理健康教育的持续发展。
4、下载途径
《高职高专十三五规划教材 大学生心理健康教育.pdf》电子书版可通过以下途径下载：
首先，可以在各大电子书平台搜索并下载。如当当、京东、亚马逊等电商平台均有销售。
其次，可以通过学校图书馆、教务处等渠道获取。部分学校图书馆已将教材电子版纳入馆藏，学生可免费下载。
最后，可以通过网络学术资源平台下载。如中国知网、万方数据等平台，部分资源可免费下载。
总结：
《高职高专十三五规划教材 大学生心理健康教育.pdf》作为一本专业教材，在内容、编写特点、应用价值以及下载途径等方面都具有显著优势。通过学习该教材，有助于提高大学生的心理健康水平，推动高职高专心理健康教育的发展。
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