卸下重担PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（美）陆可铎着；张宇栋译
- 出 版 社：哈尔滨：黑龙江教育出版社
- 出版年份：2016
- ISBN：9787531688495
- 页数：249 页
图书介绍：本书是美国当代“最能激励人心的作家”陆可铎的又一作品。在这本书中，作者提醒、帮助读者卸下重担，从此轻松上路。他用发人深省的文字，激励那些疲惫的旅行者。以其独特的语言，饱含同情的抚慰和劝告，帮助读者放下怀疑、焦虑、完美主义和恐惧等心灵重担。他带着一如既往的幽默，向读者提供透彻、清晰的建议和鼓励。这本书能够改变你的关注点，从而保留一些时间休息，调整自己。只有我们放下重担，我们才能自由地享受人生。阅读这本书，你会发现自己的心灵越来越轻松。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：大学用书 心理学道论下一篇：撞到哲学的熊孩子 2 茶壶里的宇宙 《卸下重担》目录 标签：重担 卸下
第一章 轻装而行1
第二章 尊他为王——“被缩小的上帝”的重担13
第三章 靠他得力——“自我依赖”的重担25
第四章 不至缺乏——“永不知足”的重担37
第五章 得享安息——“疲惫不堪”的重担47
第六章 他引领我——“忧心忡忡”的重担59
第七章 向山举目——“毫无盼望”的重担69
第八章 已得赦免——“罪愆深重”的重担79
第九章 柔和谦卑——“骄傲自大”的重担89
第十章 胜过死亡——“终有一死”的重担101
第十一章 生命永恒——“亲人离世”的重担113
第十二章 一无挂虑——“担惊受怕”的重担123
第十三章 完全的爱——“孤独寂寞”的重担133
第十四章 摆设宴席——“羞愧难当”的重担145
第十五章 医治伤痛——“大失所望”的重担157
第十六章 满怀感恩——“妒火中烧”的重担167
第十七章 恩惠慈爱——“疑虑重重”的重担177
第十八章 永远的——“思乡心切”的重担家189
总结201
研读指引209
相关图书
- 《八分满的幸福学》何大平编着 2013
- 《懂得放下享受自在》释颢编着 2013
- 《做人要大气》许仕辉编着 2009
- 《翦翦风》琼瑶着 1996
- 《你可以不那么累》（德）屈斯藤马赫，（德）赛韦特着；张宇霆译 2006
- 《洗心术》高洪章着 2011
- 《西班牙的陌生人》熙弦着 2010
- 《老子的商道》葛荣晋着 2011
- 《黄帝内经中的美容秘方》李桂英，韩珊珊编着 2010
- 《二十七八岁，再不改变就晚了 顶级心理分析师帮你卸下重担重塑自我》（韩）韩奇娟着 2011
作者其它书籍
- 《SQL与关系数据库理论》（美）戴特（C.J.Date） 2019
- 《魔法销售台词》（美）埃尔默·惠勒着 2019
- 《看漫画学钢琴 技巧 3》高宁译；（日）川崎美雪 2019
- 《优势谈判 15周年经典版》（美）罗杰·道森 2018
- 《社会学与人类生活 社会问题解析 第11版》（美）James M. Henslin（詹姆斯·M. 汉斯林） 2019
- 《海明威书信集：1917-1961 下》（美）海明威（Ernest Hemingway）着；潘小松译 2019
- 《迁徙 默温自选诗集 上》（美）W.S.默温着；伽禾译 2020
- 《上帝的孤独者 下 托马斯·沃尔夫短篇小说集》（美）托马斯·沃尔夫着；刘积源译 2017
- 《巴黎永远没个完》（美）海明威着 2017
- 《剑桥国际英语写作教程 段落写作》（美）吉尔·辛格尔顿（Jill Shingleton）编着 2019
出版社其它书籍
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社，课程教材研究所，特殊教育课程教材研究中心编着 2019
- 《习近平总书记教育重要论述讲义》本书编写组 2020
- 《办好人民满意的教育 全国教育满意度调查报告》（中国）中国教育科学研究院 2019
- 《教育学考研应试宝典》徐影主编 2019
- 《语文教育教学实践探索》陈德收 2018
- 《家庭音乐素养教育》刘畅 2018
- 《学前教育学》王换成主编 2019
- 《近代体育游戏教育史料汇编 第1辑 1》王强主编 2016
- 《全国学前教育专业（新课程标准）“十三五”规划教材 简谱手风琴教程 第2版》（中国）杨克勤，王宝庆 2019
- 《现代教育技术》李志河主编 2019
本类热门
- 1人生没什么不可放下 弘一法师的人生智慧
- 2答案之书
- 3臣服实验
- 4天生不同 人格类型识别和潜能开发
- 5性史1926
- 6被讨厌的勇气 “自我启发之父”阿德勒的哲学课
- 7加缪手记 第1卷
- 8病由心灭
- 9当下的力量 珍藏版
- 10易经真的很容易 修订版
摘要：本文深入探讨了“卸下重担.pdf电子书版文档下载”这一主题，从文档内容、下载途径、阅读体验和实际应用四个方面进行了详细阐述，旨在为读者提供全面了解和下载该文档的指南。
1、文档内容
“卸下重担.pdf”是一本关于心理压力管理和自我成长的电子书。书中详细介绍了各种压力来源、压力对身心的影响以及如何有效应对压力的方法。内容丰富，涵盖了心理、生理、社交等多个方面，旨在帮助读者全面认识压力，学会在压力中成长。
书中通过生动的案例、实用的技巧和深入的分析，让读者了解到压力并非不可战胜，关键在于如何正确面对和应对。此外，书中还提供了一系列自我提升的方法，如时间管理、情绪调节、人际关系处理等，帮助读者在日常生活中更好地应对压力。
“卸下重担.pdf”不仅是一本心理自助书籍，更是一本实用的生活指南。它以通俗易懂的语言，深入浅出地阐述了压力管理的核心要义，为读者提供了一种全新的生活态度和价值观。
2、下载途径
目前，“卸下重担.pdf”电子书版可以通过多种途径进行下载。首先，读者可以在各大电子书平台搜索该文档，如京东读书、当当电子书等。这些平台提供免费和付费两种下载方式，读者可以根据自己的需求选择合适的版本。
此外，读者还可以通过搜索引擎查找相关下载链接，如百度、谷歌等。在搜索结果中，可能会出现一些免费下载的链接，但需要注意的是，下载过程中要确保链接的安全性，避免下载到病毒或恶意软件。
除了以上途径，一些专业心理网站和论坛也会提供“卸下重担.pdf”的下载资源。这些网站通常会对文档进行整理和分类，方便读者查找和下载。
3、阅读体验
“卸下重担.pdf”的阅读体验非常良好。首先，文档格式清晰，排版合理，便于阅读。其次，书中语言通俗易懂，避免了专业术语的堆砌，让读者能够轻松理解书中的内容。
此外，书中还穿插了大量的图表、图片和案例分析，使内容更加生动有趣。这些元素不仅有助于读者更好地理解书中的观点，还能提高阅读的趣味性。
在阅读过程中，读者可以根据自己的实际情况，选择适合自己的阅读方式。例如，可以集中一段时间阅读全书，也可以分章节、分时段进行阅读。总之，“卸下重担.pdf”的阅读体验非常舒适，有助于读者在轻松的氛围中收获知识和成长。
4、实际应用
“卸下重担.pdf”不仅是一本理论书籍，更是一本具有实际应用价值的指南。书中提供的方法和技巧，可以帮助读者在日常生活中更好地应对压力。
例如，书中提到的情绪调节技巧，如深呼吸、冥想等，可以帮助读者在紧张、焦虑的情况下迅速放松身心。此外，书中还介绍了时间管理、人际关系处理等方面的方法，有助于读者提高生活质量。
在实际应用中，读者可以根据自己的需求和实际情况，灵活运用书中的方法。长期坚持，相信会对自己的心理素质和生活质量产生积极的影响。
总结：
“卸下重担.pdf”是一本关于心理压力管理和自我成长的优秀电子书。它以通俗易懂的语言、丰富的内容和实用的方法，为读者提供了一种全新的生活态度和价值观。通过阅读这本书，读者可以更好地认识压力，学会在压力中成长，从而提高自己的生活质量和心理素质。
本文从文档内容、下载途径、阅读体验和实际应用四个方面对“卸下重担.pdf”进行了详细阐述，旨在为读者提供全面了解和下载该文档的指南。
本文由nayona.cn整理
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
