愿你活成自己喜欢的模样PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：雯心着
- 出 版 社：北京：中国华侨出版社
- 出版年份：2017
- ISBN：9787511364505
- 页数：261 页
图书介绍： 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：中外名人小传 第4辑 王弼小传下一篇：再不折腾，你就老了 《愿你活成自己喜欢的模样》目录 标签：模样 喜欢
第一辑 这些年，你只是忘了爱自己1
001.每一天，都活在对自己的祝福里3
002.生活规律，起居有常7
003.当你足够好，才配得起更好10
004.放下无意义的坚持14
005.自己的人生要靠自己追求17
006.经济独立才能人格独立21
007.注重享受生活的过程24
第二辑 坦然面对瞬息万变的人生29
001.世界无法改变时，改变自己31
002.偏见比无知更可怕34
003.接受批评，面对真实的自己37
004.这世界需要善意的谎言41
005.认识谁，比你是谁更重要45
006.用真实的理想代替虚无的幻想48
第三辑 每一个生命都值得尊重51
001.保持真我的个性，不必跟他人一样53
002.尊重他人，是获得尊重的开始56
003.设身处地为他人着想59
004.人与人只有境遇的不同，没有人格的差别62
005.有些事情你还做不好，这很正常66
006.别再犹豫，去分享吧70
007.没有你的同意，谁都无法使你自卑74
008.还原生活本来的模样77
第四辑 学会在失意的时光里成长81
001.淡然接受人生的每一进程83
002.敢于承认“我错了”87
003.别让坏情绪毁了你91
004.有错过，有遗憾，这才是人生95
005.在失意的时光里成长99
006.不在得与失之间徘徊102
007.由倾诉者变为倾听者106
第五辑 不必扭曲自己讨好这个世界109
001.幸运的人总幸运，因为他们永远自信111
002.自我赞美，是自信的一个支点115
003.相比讨好所有人，你更要符合自己的眼光118
004.接受是改变的开始122
005.不在意是对轻视最好的回击126
006.别将时间浪费在犹豫不决上129
007.人生最大的挑战是自己133
008.走别人不敢走的路，做别人不敢做的事136
第六辑 在复杂里，做一个简单的人139
001.你没有理由不快乐141
002.以简单的方式经历人生145
003.因为单纯，所以明确148
004.喧嚣尘世，别失了幼时童真151
005.对朋友，保持一颗真心就够了154
006.让生活慢下来157
007.身在动，心就别停在过去161
008.传递爱，让你更快乐164
009.幸福是各取所需，没有固定的模式167
010.不计较，不气恼169
第七辑 低下头，一路行走一路沉淀173
001.承认和别人的差距，认识自己的不足175
002.高调的实力，低调的外在178
003.放低姿态，才能看到更多、学到更多181
004.才能不用靠嘴炫耀183
005.求人不丢人，懂得借力而行186
006.忘掉过去的成功，奋斗无止境188
第八辑 进行一次完美主义的变革193
001.进行自我形象管理195
002.修养，来自对他人的研习198
003.没有不老的容颜，只有不老的气质201
004.别再轻易放过自己的懒惰205
005.通过自省变得越来越完美207
006.不满足于做到位，要竭尽全力211
007.在一起，就是最完美的爱情214
第九辑 理性地思考，感性地生活219
001.人不能想太多，但更不能放弃思考221
002.思考陷入瓶颈，不如重新整合信息224
003.摇摆不定时需要的是目标228
004.自律帮你找回生活的主动权231
005.不挣脱“思维栅栏”，容易陷入困境234
006.千万别慌不择路，没什么等不及237
007.克服胆怯：害怕什么，就尝试什么240
第十辑 总有一天，你会明白生命的意义243
001.欢迎那些与你观点不同的人245
002.别让时间和距离疏远了老友247
003.经营婚姻需要浪漫250
004.感恩父母，说出你的爱253
005.人生最好的礼物是“此刻”256
006.梦想让你变成你喜欢的样子259
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出版社其它书籍
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摘要：本文以“愿你活成自己喜欢的模样.pdf电子书版文档下载”为中心，从四个方面详细阐述了该电子书的内容和价值，旨在帮助读者了解如何活出自我，实现人生价值。文章结构清晰，内容丰富，为读者提供了一份实用的自我成长指南。
1、自我认知
《愿你活成自己喜欢的模样.pdf电子书版文档下载》首先强调了自我认知的重要性。书中指出，只有真正了解自己，才能找到适合自己的生活方式。通过深入剖析自己的兴趣、价值观和人生目标，我们可以更好地规划自己的人生道路，活出真实的自己。
书中还介绍了多种自我认知的方法，如心理测试、日记记录、与朋友交流等。这些方法可以帮助读者从不同角度了解自己，从而找到适合自己的生活方式。
此外，书中还强调了自我认知的持续性和动态性。人生是一个不断变化的过程，我们需要不断调整自己的认知，以适应新的环境和挑战。
2、人生规划
在自我认知的基础上，书中详细介绍了人生规划的重要性。人生规划可以帮助我们明确目标，制定计划，从而实现人生价值。
书中提出了人生规划的基本步骤，包括设定目标、分析资源、制定计划、执行计划等。这些步骤可以帮助读者系统地规划自己的人生，避免盲目行动。
此外，书中还强调了人生规划的可调整性。人生规划不是一成不变的，我们需要根据实际情况进行调整，以适应不断变化的环境。
3、心态调整
在追求人生目标的过程中，心态调整至关重要。《愿你活成自己喜欢的模样.pdf电子书版文档下载》指出，积极的心态可以帮助我们克服困难，实现目标。
书中介绍了多种心态调整的方法，如正面思考、感恩、自我激励等。这些方法可以帮助读者在面对挫折和困难时保持乐观，坚定信念。
此外，书中还强调了心态调整的持续性。我们需要时刻关注自己的心态，及时调整，以保持积极向上的精神状态。
4、行动实践
最后，《愿你活成自己喜欢的模样.pdf电子书版文档下载》强调了行动实践的重要性。只有将规划付诸实践，才能真正实现人生价值。
书中介绍了多种行动实践的方法，如时间管理、目标分解、执行力提升等。这些方法可以帮助读者提高行动效率，实现人生目标。
此外，书中还强调了行动实践的持续性。我们需要坚持不懈地努力，才能最终实现自己的人生目标。
总结：
《愿你活成自己喜欢的模样.pdf电子书版文档下载》是一本实用的自我成长指南，从自我认知、人生规划、心态调整和行动实践四个方面，为读者提供了一套完整的自我成长体系。通过阅读这本书，我们可以更好地了解自己，规划人生，调整心态，付诸实践，最终实现自己的人生价值。
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