积极的力量 如何变得幸福、健康、聪明、富有PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（美）哈里·埃德尔森着；张温卓玛译
- 出 版 社：北京：中信出版社
- 出版年份：2017
- ISBN：9787508669991
- 页数：218 页
图书介绍：本书是本心理励志类图书。正能量、积极的心态都是大家不陌生的概念，这本书的作者哈里·埃德尔森的身份是一位成功的风险投资人，他取得了闪耀的投资成就，不得不承认这本书就是积极心态，正能量的实践版，他以自己的积极心态成功的解决了身体问题，心态问题以及工作问题。这本书主要分为四个章节，第一章：如何更快乐；第二章：如何更健康；第三章：如何更睿智；第四章：如何前程似锦。其中，每章又有6个小结与读者分享不同的小故事、经验和技巧。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：中国地方志佛道教文献汇纂 人物卷 70下一篇：道教医世思想溯源 《积极的力量 如何变得幸福、健康、聪明、富有》目录 标签：富有 变得 力量
第—部分 更幸福顿悟4
怎样才能幸福4
年轻、贫穷并幸福着16
上了年纪也要幸福32
专注于问题的解决办法而不是问题本身40
获得永恒的幸福44
每天都要幸福49
第二部分 更健康顿悟62
幸福就是保持健康的秘诀62
用思想战胜疾病 发挥安慰剂效应的积极作用吧69
你可以战胜压力82
沉迷于电视未必是件坏事90
你的基因显示了什么96
第三部分 更聪明顿悟106
美国人其实没那么聪明106
变聪明的关键113
大量阅读有助于提高写作能力121
怎样学会心算127
提高记忆力的诀窍138
掌握说话的技巧155
第四部分 更富有顿悟168
常识与省钱168
找一份好工作177
战胜通货膨胀182
在生活和生意方面的5个见解186
赌博不是投资192
希望概率永远垂青你197
后记211
注释215
致谢217
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摘要：在《积极的力量 如何变得幸福、健康、聪明、富有.pdf电子书版文档下载》中，作者深入探讨了积极心态对于个人成长的重要性，从幸福、健康、聪明、富有四个方面，为读者提供了实现人生目标的实用方法。
1、幸福之道
幸福是一种内心的感受，而积极的心态是实现幸福的关键。在书中，作者指出，幸福来源于对生活的热爱、对他人的关爱以及对自我价值的肯定。通过培养乐观的心态，学会感恩，我们可以更加珍惜生活中的每一个瞬间，从而获得真正的幸福。
此外，书中还强调了人际关系对于幸福的影响。积极的人际关系能够为我们带来正能量，让我们在困难时刻得到支持与帮助。因此，学会与人沟通、建立良好的人际关系，也是通往幸福之路的重要一步。
最后，作者提醒我们，幸福并非遥不可及，而是存在于生活的点滴之中。只要我们用心去感受，用心去珍惜，就能在平凡的生活中找到属于自己的幸福。
2、健康之道
健康是人生的基础，而积极的心态对于保持健康至关重要。在书中，作者提出了以下几点建议：首先，保持良好的作息习惯，合理安排工作和休息时间；其次，注重饮食健康，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物；最后，加强体育锻炼，提高身体素质。
此外，作者还强调了心理因素对健康的影响。保持乐观的心态，学会释放压力，有助于提高免疫力，预防疾病。在日常生活中，我们要学会调整自己的心态，以积极的态度面对生活中的种种挑战。
总之，健康之道在于保持良好的生活习惯，培养积极的心态，从而拥有一个健康的身体。
3、聪明之道
聪明并非与生俱来，而是通过不断学习和实践获得的。在书中，作者认为，积极的心态是开启智慧之门的钥匙。一个积极的人，总是充满好奇心，乐于探索未知领域，勇于挑战自我。
此外，作者还强调了学习方法的重要性。掌握科学的学习方法，能够提高学习效率，使我们在短时间内获得更多的知识。在书中，作者分享了一些实用的学习技巧，如制定学习计划、合理安排学习时间、善于总结归纳等。
最后，作者提醒我们，聪明并非一蹴而就，而是需要我们不断努力、持之以恒。只有保持积极的心态，才能在追求智慧的道路上越走越远。
4、富有之道
富有并不仅仅指物质上的富足，更包括精神层面的丰富。在书中，作者认为，积极的心态是实现财富积累的关键。一个积极的人，总是充满信心，勇于追求自己的梦想，敢于面对挑战。
此外，作者还强调了人际关系对于财富积累的重要性。良好的人际关系能够为我们带来更多的机会，帮助我们实现财富的积累。在书中，作者分享了一些建立人脉的方法，如参加社交活动、主动与人交流、善于倾听等。
最后，作者提醒我们，富有并非一蹴而就，而是需要我们不断努力、持之以恒。只有保持积极的心态，才能在追求财富的道路上越走越远。
总结：
《积极的力量 如何变得幸福、健康、聪明、富有.pdf电子书版文档下载》一书为我们揭示了积极心态对于个人成长的重要性。通过培养积极的心态，我们可以实现幸福、健康、聪明、富有的目标。在人生的道路上，让我们携手共进，共同追求美好的未来。
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