一生应掌握的生存本领 最新珍藏版PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：张铁成编着
- 出 版 社：北京：新世界出版社
- 出版年份：2007
- ISBN：9787802284050
- 页数：248 页
图书介绍：本书系励志类读物，总结了多种为人处世的方法和技巧，为读者提供了一整实用的生存本领。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：精明者这样做人下一篇：世界上最精彩的哲学故事 《一生应掌握的生存本领 最新珍藏版》目录 标签：珍藏版 编着 本领 珍藏 掌握
第一章 人际交往的技能和标准 1
1．诚实是交往的第一准则 3
2．美的语言是一种财富 5
3．注重自己的礼貌行为 6
4．学会待人接物 8
5．从小就善待身边所有的人 9
6．串门是走上社会的第一步 14
7．集体活动是增长交往技能的好途径 15
8．合作是为了生存 16
9．避免打断别人谈话 19
10．不要忘记道歉 20
11．公交车上的举止体现着我们的修养 22
12．餐厅礼仪是我们不可或缺的修养 24
13．规矩是一种生活秩序 25
14．让我们当一次领导 26
15．尊重长辈 29
16．让我们在长辈面前展现自己 30
第二章 自律自制是一切美德的基石 33
1．注意力可以由自己培养 35
2．制定管理自己的对策 37
3．愿望的实现来自等待和忍耐 39
4．控制自己的情绪 41
5．对父母的拒绝给予充分理解 46
6．抛掉任性 48
第三章 良好的交流和沟通在于语言能力 51
1．羞怯感是讲话的第一阻碍 53
2．面对众人是敢于讲话的第一步 55
3．辩论赛提供语言的发挥天地 57
4．选择恰当的时机讲话 60
5．说话还要看对象 62
6．诙谐幽默让语言生辉 65
7．培养语言能力的简单方法 67
第四章 学会制定目标 73
1．制定目标 75
2．分大目标为小步骤 75
3．寻找自己的兴趣 77
4．制造成功的机会 80
5．不想当将军的士兵不是好士兵 83
6．认识杨利伟 85
7．到博物馆激发远大理想 87
第五章 机遇永远属于时刻准备着的人 91
1．学会寻找机会 93
2．珍惜每一次机会 95
3．有效利用本身的优势 97
4．为自己创造机会 99
5．学会审时度势 102
第六章 培养良好的竞争意识 107
1．独立生活能力是生存与发展的基本能力 109
2．承担责任是成长的第一步 112
3．学着自己做决定 115
4．学会安排自己的时间 117
5．在假期去打工 118
6．参加一些竞赛活动 120
7．诸事皆通不如一技之长 124
第七章 要有突破与创新的精神和勇气 127
1．破除思维定式 129
2．扩展思维视角 131
3．了解周围的事 132
4．有意地锻炼自己的胆量 134
5．远离恐惧 137
6．创造一个宽松的环境 141
7．要学会生存必须敢于尝试 142
第八章 只有经历失败才能更好地成功 147
1．天欲降大任，必先苦其心志 149
2．分析每次失败的原因 152
3．激励增强自信 155
4．锻造恒心和毅力 160
第九章 要具备立即行动和持久的执行力 165
1．立即行动：说了就要去做 167
2．为人处世须躬行 170
3．临渊羡鱼，不如退而结网 171
4．用行动来激励自己 174
5．一分耕耘，一分收获 175
第十章 正确的心态是人生成功的关键 179
1．树立正确的价值观 181
2．让微笑始终挂在脸上 183
3．从容对待成败 185
4．给自己一个好感觉 190
5．学会排解生存的压力 194
6．别在攀比中走向虚荣和自卑 198
第十一章 从细节中积累成功 201
1．重视周围的小事 203
2．从整理自己的房间开始 205
3．练就一双好眼力 207
4．懂得约束自己 209
第十二章 习惯左右自己的人生 213
1．卫生习惯不可小视 215
2．坚持中锻炼的不止是身体 216
3．读书的好习惯 220
4．饮食之中有讲究 222
5．生活习惯无小事 224
第十三章 学会选择与放弃229
1．放弃和坚持都是一种选择 231
2．学会自己选择 232
3．选择性地去交朋友 234
4．着眼长远，放弃一时小利 235
第十四章 成功理财 237
1．树立正确的金钱观 239
2．要知道金钱的来源 241
3．积少方能成多 242
4．钱应花在点儿上 244
5．理财容易犯的二十个错误 246
6．理财能力的训练原则和方法 247
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摘要：在瞬息万变的社会中，掌握生存本领是每个人必备的技能。《一生应掌握的生存本领 最新珍藏版.pdf电子书版文档下载》为您呈现了最新、最实用的生存技巧，助您在生活的各个领域游刃有余。本文将从自我保护、人际交往、心理调适和应急处理四个方面对这本书进行详细解读。
1、自我保护
在现代社会，自我保护意识尤为重要。《一生应掌握的生存本领 最新珍藏版.pdf电子书版文档下载》中详细介绍了如何应对突发状况，如火灾、地震、交通事故等。书中不仅提供了实用的逃生技巧，还强调了心理素质的培养，使读者在面对危机时能够保持冷静，迅速做出正确的判断。
此外，书中还针对网络诈骗、个人信息泄露等常见问题，提供了防范措施。通过学习这些知识，读者可以更好地保护自己，避免不必要的损失。
在自我保护方面，书中还强调了健康生活方式的重要性。合理的饮食、适量的运动和良好的作息习惯，都是保持身体健康的关键。这些内容为读者提供了全面的自我保护指南。
2、人际交往
人际交往能力是衡量一个人综合素质的重要标准。《一生应掌握的生存本领 最新珍藏版.pdf电子书版文档下载》从沟通技巧、团队协作、领导力等方面，为读者提供了丰富的人际交往策略。
书中详细介绍了如何与不同性格的人相处，以及如何化解冲突。这些技巧不仅适用于职场，也适用于日常生活。通过学习这些知识，读者可以提升自己的人际交往能力，建立良好的人际关系。
此外，书中还强调了诚信、尊重和包容等价值观在人际交往中的重要性。这些内容有助于读者树立正确的人际交往观念，成为受人尊敬的人。
3、心理调适
心理调适能力是应对生活压力的关键。《一生应掌握的生存本领 最新珍藏版.pdf电子书版文档下载》从心理素质、情绪管理、压力应对等方面，为读者提供了实用的心理调适方法。
书中介绍了如何正确面对挫折，以及如何调整心态。这些方法有助于读者在遇到困难时保持乐观，迅速走出困境。
此外，书中还强调了心理健康的必要性。通过学习这些知识，读者可以更好地关注自己的心理健康，提高生活质量。
4、应急处理
应急处理能力是应对突发事件的重要保障。《一生应掌握的生存本领 最新珍藏版.pdf电子书版文档下载》详细介绍了如何应对自然灾害、公共卫生事件等突发事件。
书中不仅提供了应对突发事件的实用技巧，还强调了团队合作的重要性。在应急处理过程中，团队成员之间的默契配合至关重要。
此外，书中还介绍了如何制定应急预案，以及如何进行应急演练。这些内容有助于读者在突发事件发生时，迅速采取有效措施，降低损失。
总结：
《一生应掌握的生存本领 最新珍藏版.pdf电子书版文档下载》是一本实用性极强的生存指南。通过学习这本书，读者可以全面提升自己的生存能力，更好地应对生活中的各种挑战。
本文从自我保护、人际交往、心理调适和应急处理四个方面对这本书进行了详细解读。希望读者能够从中受益，掌握更多生存本领。
本文由nayona.cn整理
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