成为我自己

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哲学宗教

  • 作 者:杨宏飞着
  • 出 版 社:杭州:浙江教育出版社
  • 出版年份:2001
  • ISBN:7533838386
  • 页数:293 页

图书介绍:本书主要从生理自我、社会自我、心理自我三方面讨论青春期的自我发展,使青少年要有勇气按照自己的本来面目发展自己,使自己成为应该成为的人。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇:乾隆大藏经 第50册 小乘经 阿含部 2下一篇:佛学常见词汇 《成为我自己》目录 标签:成为

总序1

总论:授人以渔1

一、S-O-R2

前言5

二、从喜欢照镜子谈起6

三、我们只能成为自己13

第一篇 生理自我19

一、青春发育20

二、发育的烦恼25

三、青春年少谈性别32

附:性别角色认知测验39

双性化气质测量42

四、悦纳自己的性别45

五、青春期生理卫生51

六、青春期性心理卫生56

七、阴差阳错性变态60

八、如何对付性骚扰65

九、预防性犯罪69

十、我的外表:自画像、他画像、理想画像72

附:形象测验175

形象测验278

十一、悦纳自己的外表79

十二、金屋藏娇为哪般82

十三、人比黄花瘦87

十四、外表丑陋和病残可怕吗90

十五、别错过健身好时光96

十六、自我形象管理术99

十七、管理你的美貌105

十八、塑造你的风度109

阅读材料:我曾是“丑小鸭”113

第二篇 社会自我117

一、家庭万花筒118

二、了解家庭自我123

附:家庭自我测量127

三、悦纳家庭自我129

四、不会做家务,心理问题多135

五、学生自我三六九140

附:学生自我测量145

六、他们为何出走146

七、马失前蹄怎么办151

八、骑毛驴的中等生157

九、高价买来的低身份162

十、学生干部的身份自我166

十一、失去了老师的宠爱怎么办169

十二、近朱者赤,近墨者黑173

十三、如何对付校园暴力178

十四、皇帝也有草鞋亲181

阅读材料:总经理的儿子和扫厕所的184

第三篇 心理自我189

一、上智下愚知多少190

附:能力倾向测验197

艺术天赋测验201

创造力测验203

二、情商如是说205

附:情商测验210

三、悦纳自己的“普通”215

四、测测你的气质类型220

附:气质测量223

五、张飞喝酒 火上浇油229

六、燕青摔跤 左右逢源233

七、林冲夜奔 忍无可忍237

八、黛玉葬花 悉绪绵绵241

九、悦纳自己的气质246

十、内向外向测性格250

附:性格类型测量252

十一、内向的人会得精神分裂症吗256

十二、外向的人不会出什么问题吗262

十三、悦纳自己的性格267

十四、话说“追星族”271

十五、偷东西后的心理阴影276

十六、放弃理想是最大的失败282

十七、她们为何出家做尼姑287

阅读材料:战胜自我290

相关图书

  • 《成为自己 找回生命本来的样子》(印)克里希那穆提,司哲 2018
  • 《艺术家形象的塑造 关于工匠如何成为接受神圣灵感的艺术家的探讨》武红着 2017
  • 《没有她,我就无法成为自己》〔法〕卡罗琳·德里安,〔法〕康迪斯·内代莱克着 2019
  • 《如何成为一个了不起的人》程应峰 2018
  • 《心想事成 如何成为成功、健康、幸福的人》翟海潮 2017
  • 《成为公关高手》吴加录着 2019
  • 《我要成为人气插画家》十月森林工作室 2019
  • 《如何成为一个不迷茫不退缩的人》橙花着 2019
  • 《在哈佛精进成为商业精英的九条训言》张昱丰着 2019
  • 《如何成为学习高手》林泰峰着 2019

作者其它书籍

  • 《书林学步》李雄飞着 2019
  • 《中国二氧化碳减排和环境协同效益评价模型的构建与研究》杨曦,滕飞着 2019
  • 《当代印尼棉兰华人社会发展研究:基于华人社团与社团领袖的田野考察》杨宏云着 2018
  • 《民法强制性规范研究》郭少飞着 2019
  • 《晚期中古史存稿》胡耀飞着 2019
  • 《第十一次真相》赤蝶飞飞着 2020
  • 《灵魂 悲歌祭柴科夫斯基的一剧三曲》沈希飞着 2016
  • 《天才鉴定历史档案》贾飞着 2019
  • 《明清时期山东运河区域民间信仰研究》胡梦飞着 2019
  • 《卸妆》岑玲飞着 2018

出版社其它书籍

  • 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编着 2019
  • 《浙江海岛植物原色图谱》蒋明,柯世省主编 2019
  • 《习近平总书记教育重要论述讲义》本书编写组 2020
  • 《办好人民满意的教育 全国教育满意度调查报告》(中国)中国教育科学研究院 2019
  • 《教育学考研应试宝典》徐影主编 2019
  • 《语文教育教学实践探索》陈德收 2018
  • 《家庭音乐素养教育》刘畅 2018
  • 《学前教育学》王换成主编 2019
  • 《近代体育游戏教育史料汇编 第1辑 1》王强主编 2016
  • 《全国学前教育专业(新课程标准)“十三五”规划教材 简谱手风琴教程 第2版》(中国)杨克勤,王宝庆 2019

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摘要:本文以“成为我自己.pdf电子书版文档下载”为中心,从四个方面详细阐述了该电子书的内容、价值、适用人群以及获取方式,旨在帮助读者全面了解并获取这本电子书,从而实现自我成长和提升。

1、内容概述

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书中内容涵盖了自我认知、目标设定、时间管理、情绪控制、人际关系等多个方面,旨在帮助读者全面提升自己的综合素质,成为更好的自己。

此外,书中还提供了一系列实用的工具和技巧,如自我评估表、目标管理法、时间管理法等,帮助读者在实际生活中更好地应用所学知识,实现自我成长。

2、价值体现

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2)提供实用的方法和技巧,帮助读者克服困难,提升自己的能力。

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总结:

“成为我自己.pdf电子书版文档下载”是一本极具价值的个人成长指南。通过阅读这本书,读者可以全面了解自己,明确目标,提升能力,最终实现自我价值。希望本文的介绍能帮助更多读者找到适合自己的成长路径,成为更好的自己。

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