认知商 如何认清现实与错觉？PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（美）布莱恩·博克瑟·瓦赫尔着；杜飞，曹迪译
- 出 版 社：北京：中信出版社
- 出版年份：2018
- ISBN：9787508691336
- 页数：307 页
图书介绍：本书解开了人类认知世界的秘密，并分析了影响人类认知能力的各种因素，给出了评估和提升认知商的方法。通常，我们都坚信自己的所见所感都是真实存在的，我们的记忆也都是准确的。我们都生活在自我认知的世界里，这个世界经由我们的认知创造而来，同时也影响着我们对待周遭世界的看法与行为。事实是，这个世界不一定是真实的存在，还可能充满了种种错觉。我们对世界的认知受制于每个人的认知商的高低。布莱恩博士是美国久负盛名的眼科专家，他从眼病患者对世界的错误感知入手，提出了认知商的概念。他认为，认知商是指如何解读事物，以及利用我们的经验来区分现实与幻想，并结合哲学、医学、心理学、神经科学、脑科学、社会学、生物学等方面的知识与精彩案例，指出人类认知商因为受各种因素影响而处于低水平，导致我们对周遭世界的认知出现了错觉，并进而做出错误的决定。但认知商并非不可改变，它是可以后天习得的，它起始于意识，需要勤于练习，才能形成习惯。布莱恩博士在书的最后给出了评估和提升认知商的方法，以帮助读者更好地认识自己，重新审视自己看待世界和做出决定的方式。你是如何在心理和行动上看待和对待这个世界，本书的主要目的就是帮助你找到这个问题的答案。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：中国易学文献集成续编 23下一篇：变态心理揭秘 拍案惊奇 变态真相故事集 《认知商 如何认清现实与错觉？》目录 标签：认清 错觉 认知 现实
引言1
第1章 认知的根基：认知商的神经学基础11
我们都身陷“黑客帝国”？15
开启认知之门17
感官超负荷20
大脑，大脑——何为大脑？22
第2章 心胜于物和心役于物：自我治愈和自我破坏27
蒙特尔的故事30
让我们疯狂而优雅！31
身体与思维：严重错觉35
第3章 所见非所得：大脑诡计和错觉39
黑暗清醒梦境45
抹黑：艺术是错觉还是谎言？50
被科学所蒙蔽：可以证明错觉就是错觉54
第4章 灵魂出窍还是入土为安：认知商和死亡体验57
隧道尽头的亮光60
我还活着63
动态认知65
无意识时的意识67
顺流而下：灵魂出窍体验71
眼盲心亮73
第5章 谈谈体能：认知商和体育运动75
激活大脑78
体育运动归根结底是自信和认知81
自我可视化想象83
进入出神入化之境84
团队合作和取胜要诀在于解读认知商87
堕落的明星91
狂热的体育迷：交织在DNA和运动衫中93
第6章 纯粹认知：花2.8万美元买一份烤奶酪三明治？97
无休止的幻想性视错觉101
为什么是人脸？104
宗教会扭曲认知吗？104
《白日梦想家》全是幻觉吗？106
是的，在三明治中看到圣母玛利亚并不奇怪108
第7感官的愉悦享受：互惠原则绑架认知商113
罪恶感是后来生成的？117
收支平衡121
以眼还眼：以怨报怨124
“爱你十周半”，果真如此吗？125
第8章 追星时代：盲从名人效应129
再见，光环132
喜剧演员都很“粗俗”？这取决于观察者的认知商137
真人秀和自我满足140
第9章 性认知商值：各有所爱145
互联网：是性乐园还是虚拟所多玛和俄摩拉古城？148
性感的古罗马人149
转变观念：以上帝之名压制150
认知商裁决：淫秽书籍还是情趣用品？153
管住你的手：手淫和认知商154
代价不菲的不正当性行为157
无伤大雅160
引人注目的奥运会冠军和认知商162
第10章 梦寐以求：难挡猫屎咖啡和限量产品的诱惑165
我想要，现在就想要：椰菜娃娃和豆豆布偶168
为什么不只是年轻人才感到厌倦？170
造物神力的错觉172
花招：电子唱歌鱼174
游客的低认知商176
第11章 人类和肯尼亚角马的区别：社会影响力的驱动181
你我皆星辰，还是你我欲壑难填：《上帝之子》（1969）与《怒斥厕所》（1999）186
每纳秒诞生100万个傻瓜192
左右众生：名人和虚假广告的影响193
相信我：警惕影星代言的广告196
第12章 近乎狂热：极端信仰的本质199
极端分子并不都是傻子202
教皇以上帝之名发动持续数百年的战争204
宗教为何会成为邪教？206
保持本色：邪教的甜蜜陷阱207
第13章 时间的主观体验：人生目标清单的缘起213
时间结构：观点因时而变218
时间到底是什么？220
关于时间的陈词滥调220
断层在于我们的记忆223
第14章 勇于决断：听从我们的直觉227
音乐死亡日——直觉失灵230
直觉：助你一臂之力232
永远系好安全带，还有，别忘了厕纸233
重视蜘蛛侠的“第六感”235
赢得莫名其妙236
感官与环境调谐：启动我们的直觉238
第15章 认知商评估：如何提高认知商241
思维方式和认知商256
后记265
致谢267
本书作者271
注释275
译后记303
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摘要：在信息爆炸的时代，如何认清现实与错觉成为了一个重要课题。本文以《认知商 如何认清现实与错觉？.pdf电子书版文档下载》为中心，从认知偏差、信息筛选、心理因素和实证研究四个方面对这一问题进行深入探讨，旨在帮助读者提高认知商，更好地应对现实生活中的各种挑战。
1、认知偏差
认知偏差是指人们在认知过程中，由于各种心理和生理因素，导致对客观事物的判断和评价出现偏差。在《认知商 如何认清现实与错觉？.pdf电子书版文档下载》中，作者详细分析了常见的认知偏差，如确认偏误、代表性偏误、可用性启发等。这些偏差往往导致人们对现实的认识产生扭曲，从而陷入错觉。
为了克服认知偏差，作者建议读者在日常生活中保持开放的心态，多角度思考问题，避免盲目接受信息。同时，要学会运用逻辑思维和批判性思维，对信息进行筛选和判断，从而减少认知偏差对现实认知的影响。
此外，作者还强调了自我反思的重要性。通过反思自己的认知过程，可以发现并纠正认知偏差，提高对现实的认识能力。
2、信息筛选
在信息爆炸的时代，人们每天都会接收到大量的信息。如何从这些信息中筛选出有价值的内容，成为了一个关键问题。《认知商 如何认清现实与错觉？.pdf电子书版文档下载》中，作者提出了信息筛选的几个原则：一是关注权威信息，二是关注多元观点，三是关注事实依据。
作者指出，权威信息往往具有较高的可信度，多元观点有助于全面了解问题，事实依据则是判断信息真实性的重要依据。通过遵循这些原则，读者可以有效地筛选信息，避免被虚假信息误导，从而认清现实。
此外，作者还建议读者学会运用信息检索技巧，提高信息获取的效率。例如，利用搜索引擎的高级搜索功能，可以快速找到所需信息；关注专业领域的权威网站和论坛，可以获取更准确的信息。
3、心理因素
心理因素在认知过程中起着重要作用。在《认知商 如何认清现实与错觉？.pdf电子书版文档下载》中，作者分析了心理因素对认知的影响，如情绪、动机、期望等。这些因素往往导致人们对现实的认识产生偏差，从而陷入错觉。
为了克服心理因素的影响，作者建议读者学会调节情绪，保持平和的心态。同时，要明确自己的动机和期望，避免过度追求某种结果而影响对现实的判断。
此外，作者还强调了自我认知的重要性。通过了解自己的心理特点，可以更好地应对心理因素的影响，提高认知能力。
4、实证研究
实证研究是检验认知理论的重要手段。《认知商 如何认清现实与错觉？.pdf电子书版文档下载》中，作者列举了多个实证研究案例，展示了认知偏差、信息筛选、心理因素等因素对认知的影响。
通过分析这些案例，读者可以更加直观地了解认知过程中的各种问题，从而提高自己的认知能力。同时，作者还强调了实证研究在认知科学领域的重要性，鼓励读者关注相关研究成果，不断丰富自己的认知体系。
此外，作者还提出了一些实证研究方法，如实验法、调查法等，供读者参考。
总结：
《认知商 如何认清现实与错觉？.pdf电子书版文档下载》一书从多个角度对认知商进行了深入探讨，为读者提供了认清现实与错觉的有效方法。通过学习本书内容，读者可以提高自己的认知能力，更好地应对现实生活中的各种挑战。
本文从认知偏差、信息筛选、心理因素和实证研究四个方面对本书进行了详细阐述，旨在帮助读者全面了解认知商的重要性。在今后的学习和工作中，我们要不断关注认知科学领域的研究成果，提高自己的认知能力，为个人和社会的发展贡献力量。
本文由nayona.cn整理
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