寻找爽点 是什么让我们欲罢不能PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（美）大卫·林登着
- 出 版 社：杭州：浙江人民出版社
- 出版年份：2018
- ISBN：9787213088537
- 页数：217 页
图书介绍：“心视界”系列之一。为什么戒酒、戒毒、戒赌这么难？为什么有些人抵抗不了性的诱惑？为什么慈善也上瘾，运动会叫人欲罢不能？穿入大脑的纳米机器人能带给我们虚拟现实体验吗？脑神经科学家为你解析，愉悦回路如何重塑人生。从可卡因到大麻、从冥想到自慰、从红酒到牛排，林登博士以超有趣的方式科学地解读善与恶，以及人类如何从日常的饮食、学习、娱乐、运动中寻求快乐。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：真理、意义与方法下一篇：中国绅士 珍藏版 《寻找爽点 是什么让我们欲罢不能》目录 标签：寻找
引言 走进“快乐”的神经生物学1
01 认识大脑中的愉悦之源7
02 神经类药物使人迷醉29
03 美食的诱惑不止源于饥饿71
04 大脑感性且性感101
05 令人欲罢不能的成瘾源多种多样135
06 加点痛苦，成瘾也能高尚159
07 未来科技如何改变愉悦185
译者后记209
注释211
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摘要：在现代社会，人们对于“爽点”的追求愈发强烈。本文以《寻找爽点：是什么让我们欲罢不能.pdf电子书版文档下载》为切入点，从心理、生理、文化和社会四个维度深入剖析了爽点的本质，旨在揭示人类对爽点的渴望背后的深层原因。
1、心理爽点
心理爽点是指人们在心理层面获得的愉悦感。这种愉悦感来源于各种心理需求得到满足，如成就感、归属感、安全感等。在《寻找爽点：是什么让我们欲罢不能.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，人们在追求心理爽点时，往往会对未知的事物充满好奇，这种好奇心驱使人们不断探索、尝试，从而获得满足感。
此外，心理爽点还与人们的自我认知有关。当人们通过努力实现自我价值，获得他人的认可和赞赏时，心理爽点便会油然而生。这种爽点让人在心理上得到极大的满足，从而产生强烈的愉悦感。
在现实生活中，人们可以通过学习、工作、社交等方式寻找心理爽点。而《寻找爽点：是什么让我们欲罢不能.pdf电子书版文档下载》则为我们提供了寻找心理爽点的有效途径，帮助我们更好地认识自己，实现自我价值。
2、生理爽点
生理爽点是指人们在生理层面获得的愉悦感。这种愉悦感主要来源于身体的各种感官体验，如视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉等。在《寻找爽点：是什么让我们欲罢不能.pdf电子书版文档下载》中，作者详细阐述了生理爽点的产生机制，并指出生理爽点与人体内的神经递质密切相关。
例如，当人体内的多巴胺水平升高时，人们会感到愉悦和兴奋。而多巴胺的产生与各种生理刺激有关，如美食、运动、性爱等。因此，生理爽点在很大程度上取决于人们的生理需求。
了解生理爽点的产生机制，有助于我们更好地调整生活方式，寻找适合自己的生理爽点。在《寻找爽点：是什么让我们欲罢不能.pdf电子书版文档下载》中，作者为我们提供了许多实用的建议，帮助我们提高生活质量，享受生理爽点带来的愉悦。
3、文化爽点
文化爽点是指人们在文化层面获得的愉悦感。这种愉悦感来源于对文化、艺术、历史等方面的认知和体验。在《寻找爽点：是什么让我们欲罢不能.pdf电子书版文档下载》中，作者强调文化爽点对于人类精神生活的重要性。
文化爽点可以丰富人们的精神世界，提升人们的审美情趣。例如，欣赏一部优秀的电影、阅读一本经典书籍、参观一次历史遗迹等，都能给人带来文化爽点。
《寻找爽点：是什么让我们欲罢不能.pdf电子书版文档下载》为我们揭示了文化爽点的内涵，并提供了许多寻找文化爽点的途径。通过阅读、旅行、交流等方式，我们可以不断丰富自己的文化底蕴，享受文化爽点带来的精神愉悦。
4、社会爽点
社会爽点是指人们在社会层面获得的愉悦感。这种愉悦感来源于与他人建立良好的人际关系，以及在社会中取得一定的地位和荣誉。在《寻找爽点：是什么让我们欲罢不能.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，社会爽点与人们的社交需求密切相关。
人们渴望被他人认可、尊重和关爱，这种需求促使人们在社会中不断努力，争取获得社会爽点。例如，通过工作、学习、志愿服务等方式，人们可以在社会中实现自我价值，获得社会爽点。
《寻找爽点：是什么让我们欲罢不能.pdf电子书版文档下载》为我们提供了寻找社会爽点的有效方法，帮助我们建立良好的人际关系，提升社会地位，享受社会爽点带来的满足感。
总结：
通过对《寻找爽点：是什么让我们欲罢不能.pdf电子书版文档下载》的深入剖析，我们了解到爽点的本质及其产生的原因。在现实生活中，我们可以从心理、生理、文化和社会四个维度寻找爽点，从而提高生活质量，享受愉悦的人生。
在追求爽点的过程中，我们要学会调整心态，关注自身需求，不断探索适合自己的途径。只有这样，我们才能在人生的道路上越走越远，找到属于自己的那份快乐。
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