阿德勒谈人性 识人方能识己PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（奥）阿尔弗雷德·阿德勒着；林晓芳译
- 出 版 社：北京：商务印书馆
- 出版年份：2018
- ISBN：9787100160964
- 页数：276 页
图书介绍：阿德勒最重要的着作，个体心理学的起点！ “我们与他人的互动太少，对待他人的态度容易出问题，判断力也经常出现偏差，一切只因为我们不够了解人性，所以彼此成为敌人。”科技改变了生活型态，带来了便利与效率，却因此使得人与人之间变得疏远，不如以前紧密。人们缺乏交集，大城市里充斥着冷漠与不信任，也更难交心。“陌生”这一词，我们每个人都很熟悉。因为，就连“家庭”这样应该亲昵的团体里，都出现“父母误解子女”或“子女不懂父母”的声音。每个人的成长经历都不相同，自小养成的性格与看待事物的观点也天差地别，相处起来自然有许多需要磨合的地方。然而，只要我们能够明白，一个人从出生到现在遭遇过多少困难与挫折，就能够理解，为什么这么多人一辈子都在挣扎，觉得生命很悲伤、社会很可怕。跟着阿德勒一起爬梳人性，试着去了解别人心里的伤，进而疗愈自我生命的创口。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：老子道德经下一篇：儿童沟通心理学 《阿德勒谈人性 识人方能识己》目录 标签：人性
推荐序（一）：见自己，见天地，见众生&曾文志1
推荐序（二）：还没学好的功课成了缺陷&洪仲清5
推荐序（三）：从了解人性到认识自己&吴毓莹11
英译者序：阿德勒帮助我们认识自己，也了解别人16
作者序：看见自己的错误19
绪论：从生命体验心灵的震荡20
上篇 我们的人格是如何发展的？33
第一谈：什么是心灵？33
第二谈：我们与他人的关系42
第三谈：每个人都必须知道自己与他人是一体的49
第四谈：我们居住的世界59
第五谈：探索内心80
第六谈：潜意识里的你是什么模样？99
第七谈：男人与女人之间124
第八谈：从家中排行认识自己149
下篇 性格分析161
第九谈：性格概论161
第十谈：激进型人格188
第十一谈：非激进型人格227
第十二谈：其他人格特质244
第十三谈：情感与情绪257
结论：我们可以决定自己的命运269
附录：教育对心灵所造成的影响271
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摘要：阿德勒谈人性 识人方能识己.pdf电子书版文档下载，深入剖析人性，揭示识人、识己之道。本书以阿德勒心理学为核心，从人性本质、识人技巧、自我认知、人际交往四个方面，为读者提供了一套全面的人性洞察与自我提升的方法论。
1、人性本质
阿德勒认为，人性并非固定不变，而是受到个体成长环境、经历和认知的影响。在《阿德勒谈人性 识人方能识己.pdf电子书版文档下载》中，作者详细阐述了人性的复杂性，指出人性既有善良、乐观的一面，也有自私、悲观的一面。了解人性本质，有助于我们更好地认识自己和他人，从而建立和谐的人际关系。
书中提到，人性中的“自卑情结”是推动个体成长的动力。通过克服自卑，个体可以实现自我超越，达到心理健康。同时，作者强调，人性中的“优越情结”可能导致个体陷入自我满足和自大，阻碍个人成长。因此，认识人性本质，有助于我们正确看待自己和他人的优点与不足。
在人性本质的探讨中，作者还分析了人性的社会性。他认为，人性是社会性的产物，个体在成长过程中，不断受到社会环境的影响。了解人性的社会性，有助于我们更好地理解社会现象，提高社会适应能力。
2、识人技巧
识人是认识自己的重要途径。在《阿德勒谈人性 识人方能识己.pdf电子书版文档下载》中，作者从多个角度介绍了识人技巧，包括观察、倾听、沟通等。通过这些技巧，我们可以更准确地了解他人的性格、价值观和需求。
书中提到，观察是识人的基础。我们要学会观察他人的言行举止，从中发现他们的性格特点和兴趣爱好。同时，倾听也是识人的关键。通过倾听他人的心声，我们可以更好地理解他们的内心世界。
在沟通方面，作者强调，我们要学会换位思考，站在他人的角度去理解问题。此外，还要注意沟通的方式和技巧，避免误解和冲突。通过掌握这些识人技巧，我们可以更好地与他人相处，建立良好的人际关系。
3、自我认知
自我认知是认识自己的关键。在《阿德勒谈人性 识人方能识己.pdf电子书版文档下载》中，作者从心理、生理、社会等多个层面，探讨了自我认知的重要性。他认为，只有深入了解自己，才能实现自我提升。
书中提到，心理层面的自我认知包括了解自己的性格、价值观、情绪等。生理层面的自我认知则涉及身体健康、饮食习惯等方面。社会层面的自我认知则关注个体在社会中的角色、地位和人际关系。
作者强调，自我认知是一个持续的过程。我们要不断反思自己的行为和思想，发现自身的优点和不足，从而实现自我成长。通过自我认知，我们可以更好地认识自己，找到人生方向，实现人生价值。
4、人际交往
人际交往是人生的重要组成部分。在《阿德勒谈人性 识人方能识己.pdf电子书版文档下载》中，作者从人性本质、识人技巧、自我认知三个方面，探讨了人际交往的奥秘。他认为，良好的人际关系是建立在相互理解、尊重和信任的基础上的。
书中提到，人际交往中，我们要学会尊重他人的差异，包容他人的不足。同时，还要注重沟通技巧，避免误解和冲突。此外，还要学会倾听他人的意见，从他人身上汲取智慧和力量。
作者强调，人际交往是一个动态的过程。我们要不断调整自己的态度和行为，以适应不断变化的社会环境。通过良好的人际交往，我们可以拓展人际关系，实现个人成长。
总结：
《阿德勒谈人性 识人方能识己.pdf电子书版文档下载》一书，以阿德勒心理学为核心，从人性本质、识人技巧、自我认知、人际交往四个方面，为读者提供了一套全面的人性洞察与自我提升的方法论。通过阅读本书，我们可以更好地认识自己，了解他人，建立和谐的人际关系，实现人生价值。
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