图解催眠心理学PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者:徐润根着
- 出 版 社:北京:中国纺织出版社
- 出版年份:2018
- ISBN:9787518052875
- 页数:200 页
图书介绍:也许你不知道也不相信,其实你一直就是催眠师,你经常运用催眠术为自己的生活、工作和人际关系等服务,甚至还很出色,只是你一直不知道自己使用的是催眠术而已。阅读本书,你将全面认识催眠术,掌握催眠的基本技能与训练方法,了解催眠与心理治疗的关系,不仅能在日常生活中主动有效地运用催眠术,还能利用催眠术完善自身,提高生活幸福度。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇:百年历史的投影 二十世纪以来浙东学派研究平议下一篇:冥界百鬼 《图解催眠心理学》目录 标签:催眠 图解 心理学 心理
Chapter 1 全面认识催眠术2
你本就是催眠师2
催眠是什么8
催眠助你玩转心理14
别再让误解使你与催眠失之交臂19
判断是否进入催眠的简单方法23
你就是这样轻松进入催眠的30
怎样引导他人进入催眠:现代催眠与传统催眠36
每个人都有进入催眠的方法42
催眠深度级别及注意事项47
别迷信催眠深度,催眠宽度才决定治疗质量51
Chapter 2 学习催眠就是这么简单56
催眠环境的选择和布置56
以什么样的状态实施催眠会更有效61
边学边玩,作催眠敏感度测试65
一分钟上手,最简单的催眠引导方法71
常见的催眠深化技巧77
催眠结束和效果巩固82
利用来访者已有的催眠经验,快速引导进入催眠84
睁着眼也能悄然进行的催眠89
从唐诗宋词、寓言故事切入催眠94
催眠秀表演其实很简单,几分钟你就能学会98
Chapter 3 催眠与心理治疗104
仅靠暗示产生的转变,大多只是空中楼阁104
催眠既能化解心理问题,也能产生心理问题107
催眠是保持身心健康所必需的110
催眠如何快速实现心理和行为转变113
潜意识总会作出最佳的选择116
讲故事也能进行心理治疗118
隐喻在催眠治疗中的妙用122
受术者在有意思的催眠中偷偷改变125
Chapter 4 催眠的基本技能与训练130
组织催眠治疗的4个主要阶段130
催眠师的基本素质及修炼134
催眠师发声技能137
如何选择对受术者最有效的催眠语言风格140
弥尔顿催眠语言模式143
细微身体线索观察技能148
受术者催眠状态解读和评估152
言语跟随和引导技能155
非言语跟随和带领技能158
催眠控制和调整的整体协调161
Chapter 5 催眠术的日常应用164
如何运用催眠增进你和爱人的感情164
催眠与创意创新168
催眠式沟通让教育孩子更轻松171
现代催眠在品牌建设和营销中的应用173
Chapter 6 利用催眠术完善自身176
放松静心练习176
心灵减压,回归心灵平静182
身心统一,快速处理内在冲突和矛盾187
接纳和尊重,快速释怀负面情绪190
自信心重塑,开启内在智慧193
心理阴影处理,降低伤害事件的影响195
走出失恋阴霾,修复旧爱创伤197
附录200
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摘要:本文深入剖析了《图解催眠心理学.pdf电子书版文档下载》这一资源,从内容概述、应用领域、学习方法和下载途径四个方面进行了详细阐述,旨在为读者提供全面了解催眠心理学的途径。
1、内容概述
《图解催眠心理学.pdf电子书版文档下载》是一本以图解形式呈现的催眠心理学入门书籍。书中通过大量的图表、实例和案例分析,深入浅出地介绍了催眠心理学的起源、发展、基本原理和应用方法。内容涵盖了催眠的历史、催眠的生理和心理机制、催眠的技巧和技巧训练、催眠治疗的应用等多个方面。
本书以直观的图解形式,将复杂的催眠心理学知识变得易于理解和掌握。无论是心理学专业人士还是普通读者,都能通过这本书快速了解催眠心理学的核心内容。
此外,书中还特别强调了催眠在心理咨询、教育、医疗等领域的应用,为读者提供了丰富的实践案例和操作指南。
2、应用领域
催眠心理学在多个领域都有广泛的应用。在心理咨询领域,催眠可以帮助来访者缓解焦虑、抑郁等心理问题,提高治疗效果。在教育领域,催眠可以用于提高学生的学习兴趣和记忆力,促进学生的全面发展。在医疗领域,催眠可以用于疼痛管理、手术前的心理准备等。
此外,催眠心理学在商业、体育、艺术等领域也有一定的应用。例如,在商业领域,催眠可以帮助销售人员提高沟通技巧和说服力;在体育领域,催眠可以帮助运动员提高竞技状态和心理素质。
《图解催眠心理学.pdf电子书版文档下载》详细介绍了催眠心理学在不同领域的应用案例,为读者提供了丰富的实践参考。
3、学习方法
学习催眠心理学需要掌握一定的方法和技巧。本书从以下几个方面介绍了催眠心理学的学习方法:
首先,要了解催眠心理学的基本概念和原理,掌握催眠的生理和心理机制。其次,要学习催眠的技巧和技巧训练,包括自我催眠、他人催眠等。再次,要了解催眠治疗的应用,掌握催眠在心理咨询、教育、医疗等领域的具体操作方法。最后,要结合实际案例进行实践,不断提高自己的催眠技能。
《图解催眠心理学.pdf电子书版文档下载》提供了丰富的学习资源和实践案例,帮助读者快速掌握催眠心理学的学习方法和技巧。
4、下载途径
《图解催眠心理学.pdf电子书版文档下载》可以通过多种途径获取。首先,可以在各大电子书平台搜索并下载。其次,可以关注相关公众号或网站,获取最新的下载信息。此外,还可以通过学术资源库、图书馆等渠道获取。
在下载过程中,要注意选择正规渠道,确保下载的电子书质量。同时,要尊重知识产权,合理使用电子书资源。
总结:
《图解催眠心理学.pdf电子书版文档下载》是一本实用性很强的催眠心理学入门书籍。通过本书,读者可以全面了解催眠心理学的知识体系,掌握催眠的技巧和应用方法。在心理咨询、教育、医疗等多个领域,催眠心理学都有着广泛的应用前景。希望读者能够通过学习本书,提高自己的心理素质,为他人提供帮助。
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