同一作者的两本书
艾妮塔·穆札尼的《死过一次才学会爱自己：原来，此生即是天堂》英文原题为《What If This Is Heaven?》，橡实2017年繁体中文版由祁怡玮翻译，ISBN 9789579001069，全书312页。它与作者较早的《死过一次才学会爱》（《Dying to Be Me》）不是同一部书：前者从十种限制自我关怀的信念展开，后者侧重作者对瀕死经历的叙述。源封面明确写出《What If This Is Heaven?》，这一英文书名也为辨别两书提供了直接依据。
出版社后来推出《死过一次才学会爱自己》的第二版，副题改为“清除不爱自己的十个信念，体验此生即是天堂”，ISBN也改为9786267313534。版本和副题改变，并不意味着是一本全新的作品。阅读或查找书目时，先核对英文原题，再看译者、版次和ISBN，能避免把不同作品混在一起，或为同一本书误开多个页面。
十个“信念”构成的阅读线索
出版方的目录从“别人对我不好，是因为我不好”“爱自己是自私的”“真爱就是毫无底线的付出”谈起，接着讨论人际关系中的投射、健康责任、新闻引发的恐惧、对死亡的想象、灵修中的自我、性别角色以及勉强正面思考。十个主题并不是心理学的统一诊断，而是作者用来整理个人经历和观点的框架。
其中，关系与界限是较容易联系日常生活的部分：如果总把他人的态度解释成自己的过错，就很难辨认哪些责任属于自己，哪些应留给对方。书中也质疑“爱自己等于自私”的二选一思路。读者可以把它当作反思问题的起点，观察自己在具体关系里如何表达需求、设定界限，而不必接受每一个结论。
关于健康叙事的阅读提醒
作者在本书与前作中都回顾了自己的疾病和瀕死经历。个人经历能够说明她为何形成某种信念，却不能证明“改变想法”会治疗癌症或其他疾病。出版社目录中的健康章节涉及医患关系与选择，阅读时应把作者的经历和医学证据分开；身体不适仍须由合格医疗人员评估，不能因励志叙事而延误诊疗。
若想先了解同一作者的早期作品，可以对读站内《死过一次才学会爱》。两篇各自对应不同英文原著，彼此相关但不互相替代。先分清作品，再比较作者在两书中从亲身经历转向“信念与关系”讨论的变化，会比只看相近中文标题更准确。
资料依据
本页2017年版本资料据城邦书目核对（https://www.cite.com.tw/book?id=88429）；2023年第二版信息及十个主题据橡实出版社页面核对（https://www.acornbooks.com.tw/book.php?book_sn=3508）。源记录仅提供封面，本站保留原图地址，并依据公开书目撰写独立导读；没有将个人康复故事当作普遍疗效证据。
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
