心和小肠净化

摘要：《心和小肠净化》来源提供3张原图，两张为课程题名与定位画面，另一张是17项MP4文件列表。题名图使用道家食疗养生智慧、五脏净化养生教程等表述；文件名涉及补血汤、玉米须、舌下所谓血液净化、小肠加热、小腿疏通、宽胸理气、颈椎、流程、反应与注意事项等。它们是来源课程用语，不代表这些“净化”“排毒”或心脑血管相关说法已经得到验证，本页不会把它们转成疾病判断、处方或可照做的操作。当前能确认17个可见文件名和原图顺序，没有统一课时、媒体验收结果、讲师资质与服务安排。页面保存全部原图，逐项转写文件名，区别题名定位、清单数量和健康效果主张；“第二心脏小腿”等称呼按来源命名保留，不作为医学器官定义。适合核对这套资料的主题与文件线索，不作为个人调理或诊疗方案。

资料信息表

原始文件目录（简体转写）

来源内容已统一转为简体字。以下是来源文件名称，包含来源自行使用的症状、疗效与手法用语，保留名称不表示其医学结论已获验证，也不是对个人的操作或诊疗建议。原图像素不变。

同主题资料：脉法心参、脱发疾病专科医护指导手册、每个人都是自己的医生（调理实操篇）。

1. 心主血脉+补血汤.mp4
2. 玉米须的制作和食用.mp4
3. 心主舌+舌下血液净化法.mp4
4. 舌下吮油排毒法实操.mp4
5. 心合小肠，小肠加热法.mp4
6. 玄石暖小肠操作流程.mp4
7. 认识第二心脏小腿.mp4
8. 小腿疏通方法(一).mp4
9. 小腿疏通方法(二).mp4
10. 宽胸理气，自我疏通.mp4
11. 颈椎归位，宽胸理气.mp4
12. 心和小肠净化的流程.mp4
13. 心和小肠净化常见反应和注意事项.mp4
14. 认识心脑血管疾病.mp4
15. 心乃君主之官.mp4
16. 认识血管阻塞的危害.mp4
17. 心和小肠净化的辅料辨别.mp4

题名图与17项文件的范围

两张题名图都写心和小肠净化，第一张采用道家食疗养生智慧，第二张又写五脏净化养生教程。这些文字是来源给课程设定的主题，不证明它具有完整医学教材的覆盖范围，也不能据此把整套目录扩写成五脏各自一章。

文件清单实际以17个条目呈现，既有材料与饮食题名，也有身体部位、手法及流程题名。两张封面式画面加一张列表是3张图片，不是3节课；17个MP4名称也只说明截图里列了17项，不能替代视频本身的完整性验收。

小腿、胸部与颈椎条目的位置

第7项以认识第二心脏小腿命名，第8、9项分别是小腿疏通方法一、二，之后接宽胸理气与颈椎归位等主题。它们在来源目录中有相邻关系，但这不等于经过验证的身体处理顺序。本页没有根据相邻位置制定练习步骤，也不将第二心脏这一称呼作为医学器官定义。

第12、13项分别写流程与常见反应、注意事项，第14至16项又转为心脑血管疾病、心乃君主之官与血管阻塞。课程同时使用传统养生用语与疾病词汇，资料介绍需要分别标明来源称呼，不能把这些词自动连接成已经验证的诊断或疗效机制。

净化与排毒是来源表述

第3、4项使用舌下血液净化和吮油排毒的名称，第5、6项出现小肠加热与玄石暖小肠。当前没有完整正文、临床证据或安全信息可以核实其具体做法和宣称。本页只保留目录名称，不补写材料配方、温度、时长、食用方法或任何可以照做的步骤。

文件名涉及补血汤、玉米须和辅料辨别，并不说明这些材料适合某个具体人。目录没有完整成分、剂量或适用条件；即使原文件标题写制作和食用，也不能据此生成一张食用或疾病调理建议表。来源标题不是医学验证结果。

资料完整性与适合查阅的目标

截图中文件名称较完整，可用来核对17项的先后与编号，特别是小腿疏通一、二以及流程和注意事项的分别列示。它没有提供每项时长，文件大小和界面日期不能推算净授课长度、录制日期或实际开班时间。

适合为已有资料建立索引、比较这套课程题名范围的读者；不适合作为自我诊疗、疾病风险判断或身体操作依据。本页没有确认讲师专业资质，也不提供课程所述服务、治疗或效果保证。原图按原顺序保留，可见文字统一简体，源文件名中的用语不擅自校改成医学术语。

常见问题

这条能确认17个文件名吗？

可以，原列表从1至17；但未取得媒体逐个播放验收。

第二心脏小腿是医学定义吗？

本页只把它作为来源文件名记录，不将其认定为正式器官定义。

可以据目录尝试排毒或加热操作吗？

本页不提供这些操作指导，目录也不足以判断其安全性和适用条件。

是否已有统一课时或讲师资质证明？

当前来源没有足够可核实信息，不填写或推算。

相关养生资料

中医学习课程中其他资料各有自己的目录和来源，比较时不把别条的讲师、课时或健康主张带入本条。

资料依据：本条所属原图与可辨识文件名；核对日期：2026-10-18。