一个人的圣殿

内容摘要

商品介绍以“忙碌生活中的心灵安顿”为切入点，联系圣本笃约一千五百年前撰写的《本笃会会规》，说明隐修传统如何被作者带入日常生活。页面把书中讨论概括为静默、默观、服从、谦逊、团体、灵性和希望七项修炼，并将其视为在工作压力中寻找安歇与自由的灵修路径。这是作者的基督教灵修论述，不是临床心理治疗或保证改善压力的承诺。

资料信息表

来源介绍要点

• 作者回应 BBC 纪录节目《修院生活》（The Monastery）而写作；商品页称节目于2005年推出。
• 节目安排五位忙碌的现代人在修道院生活四十天，并记录他们面对日常挣扎及寻求心灵平静的过程。
• 来源称该节目推出后反响热烈，隐修院收到许多报名信件。
• 作者以圣本笃会规为背景，讨论静默、默观、服从、谦逊、团体、灵性与希望七项修炼。
• 书目资料：克里斯多夫·杰米森著，郑明华译；ISBN 4717702128807；2025年8月23日出版；平装、单色印刷、208页，21×14.8×1.25厘米。
• 作者简介称杰米森是英国萨塞克斯郡渥斯隐修院前院长，1951年生于澳大利亚墨尔本，1973年成为修士，曾在渥斯学院授课并于1994年任校长，2002年当选院长；来源列其为国际圣本笃教育委员会主席及国际修道联盟理事会成员。
• 译者简介称郑明华毕业于辅仁大学英文系，曾任华视节目企划、采访和撰稿，也曾任《大地地理杂志》资深撰述及总编辑，现居加拿大魁北克从事写作与翻译；来源列出译作《再会，西贡》《西班牙》《寻找圣灵战士》《西藏追踪》等。

作者、版本或编纂补充

商品页作者简介还记载，杰米森曾在渥斯学院任教，之后担任校长，再获选为隐修院院长；并列出其参与本笃会教育及国际修道联系工作的经历。页面把他主持 BBC 纪录片的经验与本书写作相连。译者郑明华的简介列举其媒体编辑、地理杂志撰述和多部翻译作品经历。以上为来源提供的作者与译者背景，不能据此推定每一章的内容。封面英文题名为 Finding Sanctuary，副题为 Monastic Steps for Everyday Life，可作为版本辨识信息。商品页还称本书旨在把隐修传统的灵性智慧带入日常生活，并帮助读者在忙碌中寻找安歇。

主题范围与阅读边界

可先把来源谈到的七项修炼分别做阅读索引，再对照书中具体章节理解杰米森如何解释本笃会规与现代生活。商品页没有列完整目录、练习步骤或章节安排，因此本页只概述来源明确介绍的主题。若读者面对持续或严重的心理困扰，应寻求合格专业人员协助，不以灵修阅读替代医疗或心理服务。

常见问题

本书讨论什么？

来源介绍围绕圣本笃会规及静默、默观、服从、谦逊、团体、灵性与希望。

它与纪录片《修院生活》有什么关系？

商品页称作者写作本书是回应 BBC 于2005年推出的节目。

商品页列出完整目录了吗？

没有，页面提供主题介绍和作者资料，未展示逐章目录。

本书规格是什么？

来源列出平装、单色印刷、208页，ISBN 4717702128807。

相关站内分类

• 基督教文献
• 宗教与灵性书籍

原始商品封面

来源商品介绍内容已统一转为简体字。“心灵庇护所”及七项修炼按来源的基督教灵修观点介绍，不作为疗效保证或医疗建议。