商品页资料整理（简体）
完整商品标题：觉21：达摩觉观 二十一天丰盛之旅；ISBN：9786269901401。
《觉21：达摩觉观 二十一天丰盛之旅》辑录释见寿法师关于达摩禅观的开示，介绍每日静坐内观与21天练习的课程背景。商品页称内容依据“达摩三经”及2022年一期线上21天课程文字整理，涉及觉性、觉知、习惯与日常生活。关于21天改变生命或获得丰盛的表述属于来源的修行主张，不代表保证效果。
觉21：达摩觉观 二十一天丰盛之旅
《觉21：达摩觉观 二十一天丰盛之旅》辑录释见寿法师关于达摩禅观的开示，介绍每日静坐内观与21天练习的课程背景。商品页称内容依据“达摩三经”及2022年一期线上21天课程文字整理，涉及觉性、觉知、习惯与日常生活。关于21天改变生命或获得丰盛的表述属于来源的修行主张，不代表保证效果。
资料信息表
| 书名 | 觉21：达摩觉观 二十一天丰盛之旅 |
|---|---|
| ISBN | 9786269901401 |
| 作者 | 释见寿 |
| 出版日期 | 2024-11-01 |
| 装帧与页数 | 平装，176页 |
主题范围
- 达摩禅观与静坐内观的入门介绍
- 《血脉论》《悟性论》《破相论》等文本
- 商品页所述21天线上课程与习惯练习背景
阅读要点
- 作者释见寿；商品资料列出版日期2024年11月1日、平装单色印刷176页。
- 来源介绍作者曾带领21天静坐内观活动，并称本书文字整理自2022年一期线上课程开示。
- 商品页提到《达摩血脉论》《达摩悟性论》《达摩破相论》及每日静坐练习。
- “21天即可改变生命”“丰盛”等宣传语属于来源观点，不保证任何读者产生相同结果。
适合人群
适合对达摩禅、静坐内观和佛教修行开示感兴趣的读者。
阅读建议
可从短时、舒适的静坐开始，并按自身状况调整；若出现持续不适，应停止练习并寻求专业帮助。书中修行内容不能替代医疗或心理照护。
常见问题
本书与21天课程有什么关系？
商品页称内容来自2022年一期21天觉醒线上课程的文字整理。
书中介绍哪些达摩文本？
来源提到《达摩血脉论》《达摩悟性论》和《达摩破相论》。
21天练习保证改变人生吗？
不保证；这是来源的修行宣传表达。
来源与内容边界
本文依据对应商品页公开信息整理。21天改命、生命改变或丰盛效果属于商品页修行观点，不作为结果保证或医疗建议。
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