内容概述
马克·尼波《心灵任务》讨论人际疏离、社会压力与“内在风暴”，并介绍作者提出的仁慈、关怀、书写和对话练习。ISBN 9786263147065，平装336页。
资料信息
| ISBN | 9786263147065 |
|---|---|
| 出版日期 | 2024-09-25 |
本篇内容要点
书中讨论的处境
商品介绍称，作品从个人关系、科技带来的疏离和公共生活变化谈起，将这些压力比喻为个人与社会的“风暴”，并讨论仁慈、关怀及重新连结内在力量的主题。
来源列出的练习形式
商品页介绍书中引用诗文与格言，并建议读者通过写日记、与亲友谈话及自我提问进行反思。这里仅转述出版介绍，不把这些练习描述成对心理困境有效的治疗。
作者简介与作品背景
来源介绍马克·尼波为诗人与哲学写作者，长期从事诗与灵性创作，并记载其曾罹患癌症及后续创作经历。作者经历与书中“疗愈”宣传用语不构成医疗证据；患病者应依专业医疗意见处理健康问题。
来源商品信息与介绍（完整简体转写）
观点与健康边界：书名和商品介绍中的“疗愈”“修复”等措辞按出版方/作者的灵性与自我反思语境转述，不作为临床疗效主张或心理治疗建议；作者癌症经历不代表本书可治疗疾病。
全球百万畅销书《每一天的觉醒》作者
当代灵性导师马克．尼波
最新心灵疗愈指南
在风暴的中学会仁慈，在波折中找到新生
诗意、智慧与力量的心灵开悟之书
日复一日，我们需面对自我、亲友、工作、社会，乃至网路上陌生人，过程中累积的各种压力，逐渐形成挥之不去的心灵风暴。本书探讨我们如何透过心灵任务，修复自我，并在混乱中找到平衡。正如树木需要向下扎根才能经受风暴，我们也需要深入了解真实的自我，才能与所有的灵魂和所有的生命建立稳固的联系，从而度过风暴。
本书第一部分阐述我们的处境，包括人际关系淡漠、科技加剧疏离感，以及社会公共利益逐渐消逝。这些问题造成了个人与社会的风暴。接下来，作者深入探讨了这些风暴的本质，并揭示了仁慈与关怀在生命中的重要作用。第二部则阐述修练的方法和资源，可以帮助我们重新连结内心的力量，恢复基本的人性，并超越彼此之间的分歧，重建与这个世界的联系。
马克．尼波再次以其精准、温柔的文笔，引导读者为心灵进行更新。本书既为我们指引道路，更激励我们在旅途中勇敢向前。这是一场灵魂的重生，一段如诗般的旅程，让我们的生命之光在黑暗中再次绽放光芒。
本书特色
．引用大量诗文，帮助读者从不同的角度面对内心风暴
．摘录格言，提示该章节的核心与重点
．带领读者借由书写日记、与亲友谈话，尝试自问与实践书中提到的挑战
本书适合哪些读者
．对自我成长和心灵探索有兴趣的人
．面临人生困境需要寻求支持的人
．想深入了解生命意义的人
本书特色
马克・尼波再次运用他的疗愈天赋，为后疫情时代无可遏抑的社群焦虑、错假资讯、族群对立等议题，提出由个人经验出发的建议与解方，借由每则篇章末尾的书写和谈话练习，在乱世中找到一方安住之处。
各界好评
《心灵任务》充满抒情、洞察和智慧，是一本培养韧性的指南，不管是个人还是群体都非常需要。马克．尼波的话语是消除沮丧的一剂强效解药，也是对坚毅的衷心召唤。——雅莉安娜．哈芬登（Arianna Huffington），Thrive Global 创办人兼执行长
当我们处于动荡之中时，马克．尼波是我们开悟心灵的吟游诗人，是一种温柔、智慧和理智的声音。《心灵任务》将让你在前进的过程中保持稳定，帮助你抵达真正的目的地。——马图塞克（Mark Matousek），《伦理的智慧》（Ethical Wisdom）作者
当我们为气候变迁、全球流行病、战争和战争威胁，以及极端不平等所造成的损失而悲伤时，我们需要这本书。马克直视我们面临的挑战，并在我们共同的旅程中仍然找到希望。——帕克．巴默尔（Parker J. Palmer），《岁月的恩典》（On the Brink of Everything）作者
我们如何才能在当今破碎的环境中保持清楚的眼睛和开放的心态？马克．尼波透过在平凡事物中寻找智慧的能力，向我们展示了心灵任务如何让这段旅程更加深刻，并帮助我们修复自己和世界。——卢埃林．沃恩．李（Llewellyn Vaughan-Lee）博士，苏菲派教师
长期以来，马克．尼波一直是以开放的心生活的坚定引导者。在他最新的书中，马克带来了一生的经验和学习告诉我们，如何找到力量来挺过生活中遇到的风暴。这本书是我们这个时代的永久资源。来这里，并发现自己的力量吧。——奇普．康利（Chip Conley），《纽约时报》畅销书作家、现代乐龄学院（Modern Elder Academy）渡假村创办人
无论我们的生活和世界发生什么事，透过内心的智慧和力量，我们可以发现与生俱来的爱、勇气和力量，来超越任何挑战。《心灵任务》是你进行发现和探索时万无一失的指南，它会为你带来自由和力量。——麦克．贝克维斯（Michael Bernard Beckwith），神爱国际灵粮堂（Agape International Spiritual Center）创办人兼执行长
在《心灵任务》这本对我们这个时代的动荡进行反思的精采著作中，我的朋友马克．尼波再次召唤我们走向破碎中的美丽、混乱中的神圣，以及在我们分离感的核心中对一体的呼唤。为了恢复我们与所有生命的灵魂亲族关系，《心灵任务》帮助我们提高参与修复和重建世界的能力。——蜜拉白．思达尔（Mirabai Starr），《没有绝望的商队》（Caravan of No Despair）作者
在《心灵任务》中，精神导师、诗人和癌症幸存者马克．尼波，在黑暗中为我们带来了一丝火花……振奋灵魂的启发，让我们重新与生活中最深刻的事物连结。让《心灵任务》帮助你坚定而热情地扎根于觉醒之心的勇气、韧性和伟大之上，我就是得到了这样的帮助。——罗杰．提尔（Roger Teel），《生命是喜悦》（This Life is Joy）作者
马克．尼波
马克．尼波（Mark Nepo）
哲学家诗人，在诗与灵性的领域创作与教学长达三十年，著作超过二十种。其中，在全球销售突破百万册的经典《每一天的觉醒》，激励了全球读者和追随者。并获誉为「我们这个时代最优秀的灵性导师之一」、「完美的故事大师」和「充满说服力的灵性导师」。他的作品受到广泛引用，收录于多种文选，并翻译成二十多种语言。
马克．尼波曾获颁「AgeNation」组织终身成就奖，《Watkins: Mind Body Spirit》杂志评选为全球百位最具灵性影响力人士，名列欧普拉「SuperSoul 100」提升人类灵性百大领袖人物。并为《灵性与健康》（Spirituality & Health）杂志的常设专栏作家。
马克．尼波曾经罹患癌症，病痛与治疗过程为他带来惊人的觉醒。此后，他持续投入关照内在生命，并以诗文和讲课来教导他人如何关注自我，致力于宣扬并推动身心灵的整合与健康。
译者简介
林丽雪
吴大猷科学普及著作奖译作类金签奖得主。台湾大学政治学系毕业。曾任职国会助理、记者与编辑。喜爱大自然与有生命力的人、事、物，热爱文字工作。
译有《政治秩序的起源》（下卷）、《当收入只够填饱肚子》、《英雄：大屠杀、自杀与现代人精神困境》、《自由的选择》、《大掠夺：华尔街的扩张和美国企业的没落》、《规模的规律和秘密》、《三零世界》、《解读民粹主义》、《一次读懂政治学经典》、《荒野之子》、《湖滨散记》、《昨日世界》、《无现金革命》等书。
合译有《后真相时代》、《获利团队》、《美国金权》等书。
阅读提示
商品介绍明确提供哪些内容？
商品介绍称，作品从个人关系、科技带来的疏离和公共生活变化谈起，将这些压力比喻为个人与社会的“风暴”，并讨论仁慈、关怀及重新连结内在力量的主题。
商品介绍没有提供哪些细节？
本文没有补充来源页面未提供的目录、论证细节或效果承诺。
书中信仰/灵性观点应如何理解？
书名和商品介绍中的“疗愈”“修复”等措辞按出版方/作者的灵性与自我反思语境转述，不作为临床疗效主张或心理治疗建议；作者癌症经历不代表本书可治疗疾病。
来源与核验
公开资料索引：761m.com 全球神秘学资料库。商品字段及介绍按来源页面核对并转换为简体中文；原始图片保持像素不变。核对时间：2026-10-25T00:08:51.351997+08:00。
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