少林真功【真本达摩易筋经外经】南宗四大秘功PDF百度网盘

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易筋经为少林真功,据说为达摩所传,故惯称 “达摩易筋经”。 本次出版,书名新定为《达摩易筋经内外秘功》。其前两章,初稿来自民国元年由中西书局初版的金倜庵(民国武术家)之《真本达摩易筋经》,一章为外经,一章为内经,补上了各势名称。第三章 “达摩派易筋经之刚柔法”,取自民国民国15年11月商务印书馆初版的汤显(民国少林达摩派武术名家)之《达摩派拳诀》。第四章至第七章为新增内容,披露了达摩易筋经之南宗四大秘功,舒筋柔身、撤放壮筋、小老养生、调息顺气。本书此次整理出版,加配了大量精美、准确的技术插图与情景插图,内容更为完整、系统和直观,读者也更易学习、理解和掌握。

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