这个问题太经典了,答案也是非常明显的,不一定。
水星是主管沟通、交流、写作、旅行、交通沟通的工具,所以在水星逆行的三周时间里,是我们的想法、认知在逆行,或者说在转换角度。有可能是知道了过去不知道的事、掩盖的信息被披露了、观念转变了,抑或是对某些人某些事的评价变了。
“啊,其实我内心还对之前的那个人有点小小的放不下,如果水逆期间我们能重新开始该有多好”。如果你的内心确实有这样一个声音,你对这个想法保持诚实,其实真是件很棒的事情。可能就是因为这个心思,你开始回头去看看,当你们在一起的时候,到底什么地方出了问题?
当我们对一个事情的看法和认知改变的时候,这件事就会发生改变。所以当“想要复合”的念头升起的时候,则需要看到的是:你们当时为什么分手。水星逆行好像是我们调用历史数据,重新解读这些数据背后的意义,从而得到新的结论。我们总说,水逆期间要慢下来。慢下来做什么呢?就是做回顾,重新梳理,获得新的洞察
。
- 当年的分手是一时冲动吗?
- 是哪方面出现了矛盾?
- 时过境迁,在另外一种情绪状态下,我们再回头看看?
举个例子,一方想要亲密,通常是关系里的女性,女性对情感依恋和关系的需求比男性强很多。但是在关系发展的后半段,这个女性通过抱怨来表达自己亲密的需求,埋怨对方对自己的忽视、冷淡、不能让自己感到被爱。越抱怨则另外一方就越冷漠、疏离、回避,虽然两个人在一起,但是这个关系的双方都各坏不满,之前热恋期储存的感情被一再提取,终有一天余额清零,分手了。
水逆期间,如果这位女性与自己的占星师谈论。占星师可以和她一起回看当初的关系,和她讨论。也许她当年在亲密关系里陷入了一种越抱怨、越被忽视的模式。
在亲密关系里被忽视的感受,与人生早年自亲子关系中所体验到的被母亲忽略,自己的情感需求被无视和轻视相关。当自己身为一个小婴儿/孩子的时候,物质上和情感上极大地依赖照料者。因为那个时候的自己,没有能力,也没有资源,进行自我关怀。
成年以后,每当她在关系里被忽视的时候,她就又回到自己的幼年时期,哭闹着寻找所需要的关注。当然,已经成年的她是不会真的哇哇大哭的,所以抱怨、喋喋不休、唠叨就成为被裹上成人色彩的哭闹替代品。
如果能看到这个模式,这位女性或许还可以再反思一下:“我现在几岁了?我还是那个哇哇大哭的幼儿吗?成年的我,现在的我,具有什么样的能力,把握怎样的资源?除了‘哇哇大哭’以外,我能为自己做些什么?”不离不弃地支持自己,看到未被满足的需要,到曾经被忽视的体验积累的伤痛,都是很好的选择。
占星学是个很神奇的工具。星图的宫内行星和行星之间的相位关系提供再清晰不过的指征——指出创伤发生的时间
。这些创伤包括:遭受遗弃、忽视、虐待;感到羞耻、不安、孤独、痛苦……
占星学还会指出,在什么时候,感受被某个外在的事件激活
。个体以为自己在处理一个崭新的成年人的问题,其实这个问题是童年经历的翻版。
于是,她小时候对妈妈的一部分认知是通过自己对完美女性的想象构建的:她心目中的养育者具有海王星式的高度理想化、慈悲、宽容、超凡脱俗的样貌。成年后的她无意识地地美化了交往的对象,而且越是那种在交往里若即若离、忽视她的需求的对象,就越让她着迷。感情关系成了医治她童年创伤性经历的汤药,放再多糖还是苦涩难咽的。
通常当我和客户一起看清她的模式的时候,客户的内在会自然浮出答案:重要的不是复合与否,而是要如何自我满足,自我关怀。以一个独立平等的姿态进入关系
。这样的梳理,在水星逆行的时候发生真是再合适不过了。
水星在双鱼座逆行,我们可以用想象力(双鱼座)帮助自己重构认知(水星),接纳和同情幼年的自己。
❶ 找一个安静的地方,闭上双眼。联结我们的身体,感受哪些部位是放松的,而哪些部位会感觉僵硬。
❷ 想像有一双温柔的手,或者一股轻微的电流,随着你的呼吸,让僵硬的地方松软下来。
❸ 想象自己回到了小时候,在你当时住的房子里,让你感到难受的具体时刻,感受自己当时的情绪,是悲伤的,孤独的,还是无助的……
❹ 想象成年的自己也穿越回到那个时刻,满足幼年的自己的需求,可能是抱抱ta,也可能是温柔地安慰ta。
❺ 想象当时的照顾者以你最想要的方式对待你。
❻ 和自己的负面情绪相处,接受虚弱无助的自我就是允许自己体验内在的魔法。
❼ 使用肯定语,语言是有魔力的。心理学家的研究显示,肯定的话语甚至能改变昏迷病人的心跳次数和呼吸频率。“欢迎你来到这个世界,我一直在等你”,“无论如何,我都不会离开你”……
当我们对一件事的看法改变了,这件事就会发生根本的改变。
本次水星逆行还有以下信息:
2月17日,水星在双鱼座12度开始逆行,3月10日在水瓶座28度恢复顺行,3月17日再次进入双鱼座,直到4月11日进入白羊座。
水星在双鱼座逆行两天之后,太阳进入了双鱼座,木星与海王星精准形成六分相。这段期间非常适合放松下来,进行一次身体和心灵的“大扫除”
。
自疫情伊始,疫情新闻、科普知识、各类谣言让我们的身体和心都“呆住了”。这种高度亢奋、紧张、焦虑、担忧的状态正在影响我们的免疫力,让人意志消沉,感觉无力。通过静坐、引导性冥想,把关注力放在身体的各个部位,配合呼吸的节奏来放松这些部位,松弛肌肉,让呆滞的身体再次灵活起来。艺术、音乐、电影、诗歌、舞蹈等方式可以帮助我们的头脑暂时离开强迫性的负面念头,给头脑减压。
“随时坐下来,腾出内心的空间,允许各种念头升起,不评判不压抑,无论升起什么东西,都用好奇心对待。如果感觉房间太热而升起厌恶感,就去感觉热的猛烈和沉重。如果因为房间太冷而产生嫌弃感,就去感觉冷冽冰冷的滋味。冷、热是无法医治的,它们会一再出现。”
昼夜更替,潮涨潮落,这是自然的法则。疾病会出现,也会被治愈。在水星逆行期间,来一次意念的大扫除,看着那些把你的心带着四处狂奔的念头,不评判,不压抑。
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