全网名【刺梨占星塔罗】
我们知道，月亮的光是来自太阳的反射。
很多时候，那些焦虑、强迫、恐惧、抑郁等负面情绪，其实和我们认知偏差有关。
认知一旦发生偏差，就很难真实地反应出客观存在，从而影响到我们对自我的预判和期待。
1⃣️日海负相位
容易消极、迷失、浑浑噩噩、缺少正向动力。
因为负面的海王星好像一面滤镜，把积极、正向的东西都过滤掉，留下一些负面、消极的事件。
哪怕身边有好事发生，哪怕一件事有其积极的一面，这个人也看不到，反而只关注那些不好的东西。
如此以来，自我认知会越来越消息悲观，看不到希望，自然产生一些负面的情绪。
2⃣️日土负相位
容易自我设限、自我否定、犯经验主义
的错误。
的错误。把一次失败的经历当作普遍化的情况，由此推定自己不适合、不擅长、做不好、不会做，从而自己把自己限制死了。
比如一次当众演讲搞砸了，就断定自己不适合当众表达。
再遇到需要当众表达的机会，就心生畏惧，不敢再去尝试。
自己把自己的能力圈不断缩限，可以掌控和影响的能量就越来越小。
遇到新问题、新情况，自然就会陷入焦虑、恐惧的情绪。
3⃣️日冥负相位
容易陷入极端化，二极管思维，非黑即白，要么好要么差，没有中间地带。
比如预期这次考试可以拿前十名，结果拿了第十二名，虽然没达到预期，但是也不错。
但是本人可能无法接受这个“还不错”的状态，对他来说，没有实现目标，那就是失败。
这种错误认知会让人情绪起伏很大，没有缓冲地带，变得紧绷、戾气重、无法平和。
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