有时，觉得自己内心硬邦邦的，好似有团无名又炽烈的火气无从发泄。可实际上，也好像发泄不出来，就堵在心里。父亲可能是个太过严苛的角色，希望你像他一样坚强，结果就是，你的情绪都被当成是软弱的表现。如果以上有说法戳中了你，可以查看一下自己的星图，是不是有火星与土星的相位。这可能是上述表现的原因之一。
摄影/Adrian C. Murray
热和冷：火星-土星相位原型
发展成熟的土星扮演你内在的“智慧老人”。其他时候，土星是你内在的巨人，吞食你的创造力和正面动机（想想克罗诺斯吃自己孩子的神话）。早年生活中，土星最常代表父亲。
火星和土星并不总是能相处融洽，因为火星是热的，土星是冷的（心理学意义上）。当你有这两颗行星的硬相位（合相、四分相和对分相）时，你将很可能面临整合这两股能量的挑战。在本文中，我们将探索火土相位的黑暗面（尤其是合相、四分相和对分相），然后看看可以用什么方法开启它们的建设性表达。
火星合相、四分、对分土星：父亲创伤
除非你出生图上火星或土星的落点碰巧很好（比如在摩羯座），否则火土硬相位倾向于以阴影的形式表现出来，至少在开始时如此。
在它们的阴影表达中，土星压制火星，火星伤害土星。结果就是，火土的合相、四分相和对分相可能会被体验为阳性原则的负面表达。早年生活中，这倾向于表现为父亲创伤。
什么是父亲创伤？
当你是小孩子的时候，你的父亲是阳性权威的模范——他可能是你世界中的最高权威。如果你和父亲的情感联结强 烈且具有支持性，那么你能够自信地成长，相信自己有能力坚持自己，并且承担世界上的责任。
如果你的父亲在情感上缺席，过度愤怒或不负责任，那么你可能长大后会具有父亲创伤，造成发育不良的阳性面（不管你是什么性别）。直到你到达父亲创伤的根源，否则当你试着去坚持自己，或者试图达成你在世界上的目标时，你可能会感受到虚弱感，甚至是无用感。
当人们感到虚弱时会做什么……
他们会过度补偿，试图表现得强大。火土相位出了名的无情、控制性、甚至是残忍的行为，其实可能来自于深刻的无力感。这种占主导地位的行为常常是在重复父亲的模式（他反过来可能曾为自己的无力感而过度补偿）。
火土合相、四分相和对分相的另外一种表达就是“压抑的愤怒”。如果对父亲表现出愤怒是不安全的，那么你可能不得不向内忍住愤怒，学着不要去坚持自己，将闷气和仇恨憋在内心。
很容易就能想象以上的两种模式都能在往后的生活中引发问题。
这些阴影表达确实都是有挑战性的，在土星高度紧张或逆行的人群中也很常见。特别是对于有火土相位的人，似乎存在愤怒情绪以及建设性自我坚持的困难。
我们没有快速解决的方法，但是承认父亲创伤、接纳其痛苦，就是疗愈的开始。通过和父亲代表的失调模式相分隔，你将能够选择以一种不同的、更智慧的方式去运用你的能量。
现在让我们来看看火土相位的更多正面表达。
火星合相、四分、对分土星：建设性道路
在建设性的剧情下，土星给火星设定了一个正面的方向，火星行动起来，以实现土星的长期目标。
✦对愤怒的必要控制
你从经验中学习如何处理关系中的愤怒。你已经学到了主导或控制他人是不奏效的，压制愤怒也没用。
你已经学会了中庸之道——有意识地约束你充分感受到的愤怒。这是禅的境界，僧人会谈论它。对此我有一本强烈推荐的书——罗伯特·勃莱（Robert Bly）《关于人类阴影的小书》，诗人在书中讨论了这个过程。
✦野心和努力
一旦火星能量从压抑和愤恨中释放出来，火土的结合将获得清晰的目标和有纪律、有耐心的行动。简而言之，它们倾向于变得不可阻挡，尤其是当得到了木星或冥王星等助力的帮助。
诺·泰尔使用“资源丰富”和“不屈不挠的意志”来形容火土相位。一旦情感障碍被移除，你的成就之门就将打开。你能将能量导向任意领域——身体的、智力的、精神的或组织的。
火星合相土星
核心主题：认同父亲的价值，聚焦的能量
阴影表现：如果你的父亲对你和/或他自己持有负面观点，那么你可能已经将这种对你自己的受限认知视为真理了。其结果就是，你可能正重复着你父亲表现出来的大部分无力、挫败的模式。
有意识的表达：一旦你能够放下你对父亲破坏性模式的认同（或者，如果你能认同他的正面模式），那么你将获得更强大的自我意识，有能力通过聚焦的努力登上人生中的新高峰。
火星四分土星
核心主题：张力和发展
阴影表现：你的父亲可能已经表现出了本文中讨论过的大部分负面阳性特质。所以，你可能会重复支配性和过度补偿的模式，或者让你的沮丧、憎恨于内在积聚爆发。
有意识的表达：一旦你开始疗愈父亲创伤，放下堆积的仇恨，那么就会有巨大的能量为你的长期发展所用。这一相位表现的是不屈不挠的意志。
火星对分土星
核心主题：觉察和投射
阴影表现：你将很多负面的阳性特质投射到他人身上——尤其是你的老板（权威人物）或你的伴侣。所以，你持续地责怪他人造成了你生活中的挫败，感到无力。
有意识的表达：一旦你能够从他人身上抽回愤怒和控制性行为的投射，那么你就能承认你内心的这些特质，并且整合它们。之后，你有意识地觉察到内在的愤怒力量，并且有意识地行动，你不再是受害者。你学着成功地坚持自己，带着耐心和智慧。
@不会游泳的鱼
早期害怕竞争，不喜欢与人交往，但近30岁时开始喜欢竞争，喜欢那种挑战自己不可能的快感，就是自己越不擅长什么越要做什么！我觉得面对问题，解决一切遇到的问题是责任，是担当。当解决后，也特别有成就感。
平时有压抑自己情绪及愤怒的习惯，一旦爆发确实别人会很惊讶，他们并不知道我压抑很久了。不过对外人还是很少爆发，我只敢爆发给不会反击我的人，也就是家人。
喜欢考验自己，确实是自己会制造很多困难给自己，考验自己的能力和耐力。就连旅游也喜欢选择艰苦的方式进行，比如穷游、徒步，反而不喜欢纯度假方式。
我没有遇到过暴力，不过冷暴力遇到过，自己也擅长冷暴力。冷，可能是我最大的武器了。
我不是习惯被虐而不敢反抗的女性，相反我会把自己活成男人的样子，来抵抗别人的操控。我什么事情都习惯自己来，我觉得承担是美德。
不过面对权威，我确实有些不自信、恐惧。 不过想当我的权威也并不太容易，真的让我从心里信服的人，才会让我恐惧。
火星双子座三分土星水瓶
@姝婷
我会无意识地压抑自己的需求。对我来说，当我有需要的时候。如一些最基础的需要，吃饭、睡觉、喝水，都会无意识地不去满足自己。有时是会坚持到实在挺不住了，再去满足自己。这是一种内在无意识的压抑自身需求。
不敢为自己争取，有时候很难清晰了解自己在想些什么。特别是面对自身利益的情况下，即便自己很想要那个东西，但是内心中却很不敢说出来。仿佛说出来很难为情。同时觉得内在性格有特别懦弱的一面。一旦发现自己又在这件事情上懦弱了。就十分难为情，并且用另一种强烈的方式捍卫自己。其实是在隐藏自己内心中的懦弱。
火星天蝎座八宫六分土星处女座六宫
@玫瑰
最大的感触就是火星天蝎座的入庙能量被土星处女座的反复纠结而压制拖延。另外，在如何发泄自己的愤怒上也存在着困难。但是从好的一方面来说，土星的严谨使得我在做事的时候不至于特冲动和不计后果。
另外一个表现体现在我的父亲身上。他从幼年起经历很多生死考验，因此养成了一种持久而严苛的忍耐能力。他很希望这种能力复制在我身上，但是这个过程里也给我带来了很多不得不忍耐的方面，对于父亲的权威性无法抗衡而导致的挫败感和长久的压抑感。
其实我认为他完全可以用一种更加具有服务性和保护性的方式来面对这个能量。而不是全然的挑剔和拒绝外界的帮助，完全靠自己去试图生存。
和父亲的关系，和权威的关系，在这个火土相位里，即使是六分相也并不简单。
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