作者介绍
罗伯特‧奥古斯都‧马斯特斯博士(Robert Augustus Masters, PhD)
心理学博士、两性关系专家、临床医学权威、心理/灵性学导师暨训练师,在心理治疗、培训心理治疗师及灵性深化等方面,具有相当丰富的资历。他在整合直观方面的作品,动态结合了心理、生理与心灵等层面,强调身体化、真实性、深入处理阴暗面、情绪开放与表达及发展理性的成熟度。着作甚丰,着有《藉由亲密而转化》(Transformation Through Intimacy)与《黑暗狂照》(Darkness Shining Wild)……等十余本书。
马斯特斯博士为执业三十二年的心理治疗师,同时也是灵性导师;他从各个角度见证、也亲身经历了灵性(与灵性逃避)的跌宕起伏。姑且不论他于此领域的努力,凡接受他治疗的人都能学到如何转向并进入自己的痛苦,让自己可能穿越痛苦,而非超越痛苦或以其他方式逃避痛苦。他的工作本质上是要人更亲近自己的一切,包括:光明黑暗、高低起伏、肤浅与深刻、神经质与超然、逝去与不朽……等面向。
马斯特斯博士与妻子黛安在工作或教学上合作无间,所有团体、谘商与培训事务,概由两人联手处理。如欲更进一步了解他们的工作内容,请至以下网站:www.robertmasters.com
【译者简介】
张琇云
台大外文系学、硕士,于译界耕耘二十载,深觉译土浩淼、译者道远,以及莫非定律之难逃。译作二十余本,包括《前世今生爱未央》、《奇迹,正在发生》、《超越:生命的幸福之道》、《疗愈密码》、《追逐日光》、《圣境香格里拉》……等,每本都是心血结晶,都是最爱。
内容简介
第一本全方面剖析「灵性逃避」的书籍
当灵性工具不再有效,本书将启示你如何回归正道
让我们学习了解并转化无法活出富足人生的阻碍
为何心想事不成?
为何狂念正向语句却没有用?
为何冥想静坐却只获得短暂的宁静?
问题并不在这些灵性工具本身,只因我们把工具想的太美好……
「灵性逃避」一词,由心理学家约翰‧威尔伍德(John Welwood)于一九八四年首次提出,指的是藉由灵性修炼与信仰,来逃避处理痛苦的感觉、未解决的创伤以及成长的需求;因为这种情况太过普及,导致常常被人们所忽略。 《灵性歧路》一书说理清楚地批判根深柢固的灵修误用,并运用心理学的见解,深入探讨世人经常不自觉使用(即滥用)灵修的情形。
本书是第一本完全致力于解释、处理灵性逃避行为的作品。作者罗伯特‧奥古斯都‧马斯特斯博士担任心理治疗师多年,他在本书中深入探讨常用灵修来掩饰的未解决或被忽略的心理问题,包括:自我批判、「冲突恐惧式的」同情、过度与人为善、将愤怒妖魔化,以及情绪解离……等。若想提高自我觉察、与自己及他人建立更完整及更具有怜悯心的人际关系,这是一本不可错过的好书。
在灵修的过程中,每个人或多或少都曾有过灵性逃避的行为,或避谈自己的情绪及负面事物;而本书重点在于帮助读者辨识出灵性逃避,透过与之保持亲密将其内化,由内而外的了解它,最终能摆脱这种行为。一旦我们不再灵性逃避,我们便能更深入生活,纯然地安住在我们的身体里,活出更深刻、精采的人生。
常见的灵性逃避现象:
‧否定自己的消极面或阴暗面。
‧对与自己有关的事务表现出事不关己的态度。
‧与他人的痛苦保持距离。
‧出现严重的情绪解离状态。
如何处理灵性逃避:
‧学习辨识灵性逃避并将其列举出来。
‧承认自己的灵性逃避行为。
‧接受自己的脆弱面。
‧有意识的面对自己的痛苦与难处。
‧与自己的身体保持亲密。
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