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精油芳疗.手足按摩应用图典

作者：丹尼尔．费丝缇, 安娜．杜福
原文作者： Danièle Festy, Anne Dufour
译者：许雅雯
出版社：采实文化
出版日期：2020/11/05
语言：繁体中文
定价：620元

目录 · · · · · ·

前言
从脚到头
手足反射区疗法的基础知识
另一种区域反射疗法工具，指压
合作无间的精油与穴道按压

第一章：穴道按摩运用指南
精油穴道按摩的14个优点
快速了解穴道按摩
区域反射、穴道按摩到底是什么？
西方按摩和亚洲按摩有什么不同？
穴道按摩与一般按摩之间有关联吗？
怎么找到分布在脚底或手上的器官对应区？它们是如何排置的？
怎么确认穴道的位置？
穴道按摩的小诀窍

第二章：精油穴道按摩入门
芳香穴道按摩对应图
芳香疗法入门知识
以精油进行反射区按摩的好处
2个运用实例
利用穴道按摩调适情绪
38款穴道按摩精油

第三章：精油穴道按摩疗法
120个精油穴道按摩提案
催生／胃酸过多／青春痘／哺乳／过敏／麻醉／扁桃腺发炎与疼痛
焦虑不安／口腔溃疡／急性与慢性阑尾炎／食欲不佳或过盛
关节炎／骨关节炎／哮喘／胀气／夜间盗汗／耳鸣
手臂与手肘／支气管炎／胆结石／肾结石／腕隧道症候群
肩关节僵硬／橘皮与下肢水肿／毛发问题／脚踝扭伤／化疗
胆固醇过高／尾椎／心脏衰弱／结肠炎与肠躁症／结膜炎
便秘／肋骨／抽筋／膀胱炎／时差／牙齿／沮丧与抑郁／情绪失衡
排毒／糖尿病／腹泻／消化不良／背部／疼痛／湿疹／肩膀／喷嚏不止
失声／身心疲惫／眼睛疲劳／生育能力／慢性疲劳症候／发烧
肝脏／畏寒／胃炎与肠胃炎／膝盖／齿龈炎／甲状腺肿大／喉咙
流行性感冒／腰部与骨盆／痔疮／高血压与低血压／血糖问题
甲状腺亢进或低能／免疫力低落／尿失禁／感染／失眠
发炎／食物不耐或敏感／下肢肿胀／喉炎／狂欢翌日
性欲（女性）／性欲（男性）／下颚紧绷／克隆氏症
帕金森氏症／头痛与偏头痛／肾盂肾炎／鼻子／嗅觉失灵
咬指甲癖／骨质疏松／中耳炎／卵巢／心悸／胰脏／皮肤／咽喉炎
摄护腺肿大／干癣／会阴复健／月经／肾／感冒与花粉过敏
坐骨神经痛／乳房／急性与慢性鼻窦炎／过度换气症候群
运动前热身与运动后肌肉伸展／脚部按摩／运动前／运动后
压力／突发性失聪／体重过重／戒烟／睾丸
肩颈酸痛僵硬／咳嗽／气管炎／多汗症／肠道菌群失调
尿道炎／荨麻疹／晕眩／美容保养／脸部病症／眼睛

第四章：一日生活计画
25个修复身心的全方位计画
1. 身体排毒计画
2. 燃脂瘦身计画
3. 消除胀气计画
4. 优化血液循环
5. 调养关节计画
6. 调降血压计画
7. 对抗糖尿病
8. 调节甲状腺
9. 提升运动效果
10. 美容养生计画
11. 抗压舒眠计画
12. 帮助止痛计画
13. 顺畅呼吸计画
14. 消除疲劳计画
15. 撩拨性欲计画
16. 摆脱经痛计画
17. 舒缓更年症状
18. 帮助抗癌计画
19. 协助戒烟计画
20. 避免怯场计画
21. 消除橘皮计画
22. 保养肌肤计画
23. 对抗时差计画
24. 轻松消化计画
25. 专注心神计画