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作者： 萧秀琴
绘者： 廖婉婷
出版社：时报出版
出版日期：2019/10/15
语言：繁体中文
定价：500元
作者简介 · · · · · ·
萧秀琴
从事精油写作20年来，出版、编辑过10本以上芳疗相关书籍。
目前住在离台北城约一个小时的小镇，持续从事文字工作。
希望以每年一部作品的速度，完成小说、报导，剧本，翻译作品。
已出版作品
着作
1）《精油全书》，商周出版，2003
2）《2005年占星年历》，商周出版，2005
3）《芳香疗法》，麦田出版，2006
4）《精油与星座》，商周出版，2007
5）《轻芳疗，爱情的灵药:30篇恋爱小说与60种情绪疗愈配方》，自由之丘，2013
6）《植有武威山茶的小屋》，蔚蓝文化，2018
7）《料理台湾：从现代性到在地化，澎湃百年的一桌好菜》，蔚蓝文化，2019
翻译作品
1）《跟莎士比亚学创作》，商周出版，2016
2）《史蒂芬．金谈写作》，商周出版，2006
绘者简介 · · · · · ·
廖婉婷
高中语文资优班不读书去画画，师大美术毕业不当老师投入社运，接受传统西画训练改玩电脑绘图，最近迷上健身的动漫电竞宅女，尘世中一个迷途小画家。
内容简介 · · · · · ·
芳疗写作首次详细诠释12种常用基底油
深入解析45种植物的历史身世
跟随每个月的季节课题学习生活之道
每一天，用熏香唤醒意识；无论是不安还是渴望，有柠檬、莱姆，与玫瑰。
一月又一月，变换不同的精油、不同的手法，同样的是被疗愈，以按摩、泡澡，和熏香……。
春夏秋冬、四季递嬗，我们感受时令节气带来的人生，迎接转变并进化。
四季运转有天文学上的法则，万物理论也有规则可循，年纪增长身形渐垮精神耗损，让人颓丧不已意志渐失，但会学到随着季节替换随势顺应平衡的重要，依随大自然的节奏生活，让身体适应环境变迁而不是抵抗时间老去，才是对应的好方法。
“我对芳香疗法认真很大一部分是因为编辑工作的关系，因此，一开始就像做学问一样研究，从知识到体验，对一款一款精油、任何一种芳香疗法，好似编辑一本书的工序，每个步骤都实践一次，并完成它。”－－摘自前言
春
3月呵护－洋甘菊的抚慰
4月转化－雪松的筑梦
5月进化－天竺葵的轻盈气息
夏
6月平衡－茉莉的纯洁
7月清心－薰衣草的平静
8月放松－薄荷的清凉
秋
9月酝酿－迷迭香的等待
10月不安－柠檬的排遣
11月舍离－茴香的筛选
冬
12月封存－肉桂的清晰
1月沉淀－乳香的静心
2月渴望－玫瑰的随心
本书特色
1.每个月随着季节，选择适合的精油应用与配方
2.针对每个月常见的身心灵状态，建议适合的调配方
3.精油成分的详细介绍与说明
4.随着季节更迭，搭配精美插图
专文推荐
NAHA高阶芳疗师、台湾蓝鹊茶营运长 林宜平
书里的文字，从东方到西方，从希腊罗马时代到现代的台语文学创作，我建议开始阅读时，暂时把芳疗理性的头脑关闭，将爬虫脑最原始的感觉开始唤醒。精油气味的原身来自植物，而植物比人类更早存活在这地球上，要认识及善用精油，就要从植物，尊敬这些比人类更古老的灵魂开始，也是秀琴这本书很重要的脉络。
目录 · · · · · ·
前言 芳香日日
春
3月 呵护 洋甘菊——孩童，以及全面性的照顾
——台湾的杭菊、野菊，甜杏仁油
4月 转化 雪松——青春期与男性的困扰
——杜松子、丝柏、尤加利、樟树，小麦胚芽油
5月 净化 天竺葵——女人和她的一生
——胡萝卜种籽、苦橙叶，荷荷芭油
夏
6月 平衡 茉莉——男人女人各得其所
——橙花，乳油木果
7月 静心 薰衣草——在工作中的人
——茶树，向日葵油
8月 放松 薄荷——休闲度假与宠物
——黑胡椒、莳萝，澳洲坚果油
秋
9月 酝酿 迷迭香——学习与老化为伴
——依兰依兰，圣约翰草油
10月不安 柠檬和莱姆——现代性的困扰
——柠檬草、玫瑰草、岩兰草，榛果油
11月舍离 茴香——太多与富饶的难题
——葡萄柚，月见草油
冬
12月封存 肉桂——与孤独为伴
——甜橙、佛手柑，琉璃苣油
1月 沉淀 乳香——练习静心
——没药、安息香，橄榄油
2月 渴望 玫瑰——跟随本能，依随本心
——马郁兰，玫瑰果油
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