～用女巫独有的智慧显化药草的魔力～
超过150种魔法、美容与保健药草配方，在生活中完善你的居家疗方、个人保养，灵性与魔法仪式。
或许你很难想像，每天晚上在餐桌上撒用的黑胡椒，曾经一度是全世界最有价值的商品。传说肉桂长在由致命毒蛇看管的深谷里，凤凰得在肉桂树上筑巢并献上生命，才能自灰烬中再次诞生。
我们的厨房里处处藏着美妙的宝藏和魔法，只是我们太视为理所当然而不自知，只要运用常见的香药草，就能让生活提升品质、更臻完善，并发挥实相显化的魔力。
植物可以食用、治疗、保养，更棒的还有灵性和魔法属性。本书将带你了解23种常见植物的魔法意义、料理用途、美容功效、药用属性、安全禁忌和民俗传说，之后再进一步了解每种药草对应的占星意义、色彩属性与元素能量，藉以增强魔法仪式的效用。
【占星意义】
＊太阳：太阳所掌管的药草就会具有向阳的习性，或是开着黄色的花朵。
代表丰饶，并带来一般性的保护。
＊水星：所掌管的植物通常是生长快速的野草、铺地植物和爬藤植物，
植株上有纤毛、绒毛，或细如羽丝的叶片。
它们可能气味芬芳，对头脑和心智有显着作用。
＊木星：木星带来丰盛，因此，木星掌管的植物通常大而醒目，大部分都可以吃。
木星是和善、广阔而乐观的。
【元素能量】
＃土元素（Earth）：土元素的力量和显化、物质、修复、固体、实际和扎根有关。其魔法与显化、事业、健康、实际、财富、稳定、扎根和回到中心、生育与农耕有关。土元素型植物通常很滋补，或带有泥土的气味。
＃火元素（Fire）：火元素的魔法与创意、生命力和热情有关。火元素的力量，是属于内在视野和创造愿景的力量。导引并控制火元素的力量，就能让内在的愿景被显化于真实世界。其植物通常有炽热的汁液，或热辣的味道（例如姜），或温暖的香气，像丁香或肉桂。
【魔法效用】
★透过陈列
药草的能量可以透过护身符或魔法香包的形式，被带入环境中。制作类似产品时，请记得专注在你的目标和意图上，完成后挂在最需要的地方，例如厨房或卧室。在厨房挂一串乾辣椒或大蒜，可以为家带来保护，或是让一束莳萝为你带来平静。
★结合冥想
药草的振动能量可以帮助冥想练习与脉轮运作。在你冥想的同时，可以试着在气场中手持特定药草的一片叶子或枝条。
★洒水枝
洒水枝是药草较硬的木质部分，常用的材料有鼠尾草、迷迭香或薄荷。洒水枝主要用来抖洒圣水或药草茶，为空间或人消除负能量，达到净化效果。
【各别植物详介】
●罗勒（Basil）
掌管罗勒的行星是火星，代表元素是火元素
其魔法属性为祝福、平静、和谐、保护、重生、驱除负能量、驱魔、疗癒、爱情、好运、财富。罗勒很适合用来消除心理和精神上的负能量，有温和的镇定效果。
●荳蔻（Cardamom）
掌管荳蔻的行星是金星，代表元素是水元素
其魔法属性为情欲、爱、和谐、平衡、优雅、吸引力。荳蔻是具代表性的催情剂，不仅能吸引爱情，也能让你被人渴望，可用作恋爱薰香、爱情魔法和招桃花。
了解这些特性后，你可以依书中示範的配方，制备超过150种药草浴、酊剂、浸泡油、敷包、油膏、乳霜、蜡烛等内用或外用疗方，或是药草蜜醋、糖浆、药草茶、药草咖啡或蛋糕甜点等料理。
你将透过天然魔幻的方式，在生活中施展属于自己的魔力。
学习从倾听这片土地上的动植物开始，当你心中的神性认出了周遭万物的神圣，一种更深的灵性实相便就此展开！
本书特色
◎囊括超过150种药草茶、浸泡液、酊剂、糖浆、药草浴、软膏、油膏、敷包、敷剂、药草油、乳霜、魔法药剂、蜡烛等配方。
◎针对罗勒、黑胡椒、藏茴香、荳蔻、辣椒、肉桂、丁香等23种常见料理香草和香料，列出对应的行星、元素、神灵，以及魔法属性。
◎除了魔法属性，植物的历史传说、文化源流及食用料理、治疗用途、美容保养等物理功效也一一说明。
魔力推荐
◎魔女柑仔店创办人／魔女
◎夏绿蒂芳疗／阿夏
◎芳疗与香草生活保健作家／女巫阿娥
◎「女巫药草园」总监／乔夏
◎YoYo心灵角落创办人／YoYo
◎Claudia Studio-女巫的塔罗．芳疗／植物系女巫- Claudia
「植物对于女巫而言，可以说是最亲密的伴侣，全世界的女巫或巫医所使用的工具是各式各样的，但没有一种族群是不使用植物，女巫们用着大地的恩赐来提醒人们，无论使用在沐浴或者饮食之中，远古的神灵一直都陪伴着我们，无论我们坚强或脆弱，无论我们健康或生病，这些魔药从巴比伦一直到现在，滋养着我们。」──YoYo心灵角落创办人／YoYo
「还是新手时，魔女我常常为了日常少见，或是闻所未闻的植物，在一本又一本的药草、精油书籍中苦恼寻觅。很开心本书所分享的药草贴近台湾人生活，以后新手巫师们在面对大釜及药草袋时，总算可以知道加入人鱼泪的最好时机了。」──魔女柑仔店创办人／魔女
「常常有客户在我的西洋草药铺问许多关于魔法药草的中文书籍，很高兴终于看到一本可以安心放在架上，提供给我的学生跟顾客们参考的超棒药草魔法书！作者不仅药草观念正确，更毫无藏私地分享配方。同时很严谨地提醒药草的安全用法，除注明出处之外，更在最后整理各类详细用途列表。这真是最佳示範，令人惊豔的一本好书，强烈推荐给想要成为药草女巫或魔法师的朋友们收藏。」──「女巫药草园」总监／乔夏
「『Chaper 1.厨房里的药草学』光这几个字就吸引住我，年少热爱DIY实验的我有非常多美容保养品就是从厨房中做出来的，本书有内外兼用的疗方搭配神祕魔法学及元素，远比当年随便找的土法炼钢配方有趣精彩多了，这本好书推荐给热爱精油、植物及喜欢DIY的人们。」──夏绿蒂芳疗／阿夏
「植物魔法除了常见的魔法油与香粉外，还有许许多多不同的形式，其中将药草煎汁或是加入食物更是女巫们经常使用的方法，制作起来也格外叫人兴奋。对药草不熟的朋友们可以参考书中的配方制作，好好享受植物带来的疗癒能量。」──植物系女巫／Claudia
「我常跟学生说，炒菜芡香就是芳疗，运用香料即是魔法。对于坚持厨房是家庭核心的阿娥来说，运用厨房里的香草香料，就足以变幻出日常照顾身心与精神灵性的配方。对香料、料理与魔法有兴趣的女巫们，《女巫安娜的魔药草配方书》着实是一本是无敌实用的指南。」──芳疗与香草生活保健作家／女巫阿娥
作者介绍
作者简介
安娜．富兰克林（Anna Franklin）
安娜．富兰克林是女巫团体──雅利安萝德之灶（Hearth of Arianrhod）的女祭司与三阶女巫，着有《厨房女巫手册》（Hearth Witch’s Compendium）等书28册，也是《神圣圈塔罗牌》（Sacred Circle Tarot）、《精灵圈神谕卡》（Fairy Ring Oracle）和《异教之路塔罗牌》（Pagan Ways Tarot）的卡牌设计者。目前，安娜的着作已被译为九国语言，她不仅在诸多异教类杂誌发表了数百篇着作，也现身于电视和广播节目中。安娜目前住在英格兰中部地区，欢迎造访她的个人网站：www.AnnaFranklin.co.uk.
译者简介
郑百雅
专职翻译，也是芳疗师、能量工作者与身体工作者，关心社会文化、个人成长、自然疗法与身心灵疗癒。接触芳香疗法十年有余，曾于肯园修习瑞士Usha Veda自然疗法学院第一、二阶芳香疗法专业认证课程，担任Alpha Chi能量风水顾问、Insha疗癒师，提供身心疗癒、能量风水与芳香疗法服务。译有《英国IFA芳香疗法圣经》《成功调制芳香治疗处方》《破解精油》《灵觉醒》等书二十余册。
目录
前言
‧如何使用本书
‧关于植物学名的说明
CHAPTER 1. 厨房里的药草学
‧自制药草疗方
‧需要的工具
‧药草制备方法
内用疗方
‧药草茶与药汁
‧酊剂与食用级植物甘油溶液
‧药草糖浆
‧药草醋
‧药草蜜
‧药草醋蜜剂
外用疗方
‧药草浴
‧蒸气嗅闻
‧药草膏
‧药草椰子油膏
‧药草敷包与敷料
‧药草浸泡油
美容保养
‧安全第一
‧头髮沖洗
‧脸部去角质
‧蒸脸
‧面膜
‧爽肤水
你的魔法工作室
‧需要的工具
‧植物的魔法属性
‧药草魔法
CHAPTER 2. 魔法药草锦囊
‧罗勒（Basil）
配方
‧黑胡椒（Black Pepper）
配方
‧藏茴香（Caraway）
配方
‧荳蔻（Cardamom）
配方
‧辣椒（Chilli／Cayenne）
配方
‧肉桂（Cinnamon）
配方
‧丁香（Clove）
配方
‧芫荽（香菜）（Coriander）
配方
‧小茴香（孜然）（Cumin）
配方
‧莳萝（Dill）
配方
‧茴香（Fennel）
配方
‧葫芦巴（Fenugreek）
配方
‧大蒜（Garlic）
配方
‧姜（Ginger）
配方
‧柠檬（Lemon）
配方
‧薄荷（Mints）
配方
‧燕麦（Oats）
配方
‧奥勒冈（Oregano）
配方
‧欧芹（巴西里）（Parsley）
配方
‧迷迭香（Rosemary）
配方
‧鼠尾草（Sage）
配方
‧百里香（Thyme）
配方
‧姜黄（Turmeric）
配方
CHAPTER 3. 其他药草简述
‧附录一：厨房药草的魔法用途
‧附录二：色彩对应意义
‧附录三：常见不适的药草选择
‧附录四：药草名词解释
‧附录五：美容保养的药草选择
‧附录六：计量换算表
‧参考文献
序言
前言
《女巫安娜的魔药草配方书》是一本不一样的药草书：它把焦点放在家家户户厨房里早已具备的香草和香料，示範如何制作居家疗方、个人保养品，甚至用于灵性与魔法仪式。
我经常在多神信仰的集会、市集和营期活动中，看到人们寻找各种最新、最热门的魔法和疗癒材料，越是稀有、越是昂贵，人们就认为一定越神奇、越有用。这可不是什么新鲜事。现在我们每天用来料理的调味料，也曾经是要价不菲、来自异国远方的罕见珍宝；也因为如此，人们极尽所能想拥有它们，深信这些宝贝，比自己庭院里种的香草还要神奇奥妙，疗癒力也更为强大──有时候，确实是这样没错。或许你很难想像，但每天晚上我们在餐桌上撒用的黑胡椒，曾经一度是全世界最有价值的商品。黑胡椒的药用效果和料理时的辛辣香气，使得它身价非凡。哥伦布之所以踏上探险旅程，就是为了找到能更便宜获取黑胡椒的新路径，只不过最后他在新世界靠岸，带回了辣椒。其他的香料更是神祕，被认为有魔法的渊源。例如，人们认为肉桂长在由致命毒蛇看管的深谷里，传说中的凤凰在肉桂树上筑巢并献上生命，而后才能自灰烬中再次诞生。 这样的故事，自然使得肉桂的价格被商人抬得水涨船高。
植物对人类祖先来说，是美妙的宝藏。这些自然资源可以用来食用、治疗，也可以制作衣服、家具，或作为建造房子的材料。但除此之外，人们也相信植物具有灵性特质，因此在魔法和宗教上的使用，就和上述用途一样重要。
千年以来，人们已对香草和香料做过无数探究、测试、分类，并写下相关纪录。早期的药典，多半会记载植物的灵性和魔法用途、疗癒功效，以及现在我们知道祖先使用这些植物的方式。就目前所知，人类最早的药典，是中国的《神农本草经》，在西方也称为「药典大全」（Great Herbal）（西元前2700年）；印度的《妙闻集》（Sushruta Samhita）大约出现在西元前2000年，其中记载了关于传统印度医学阿育吠陀的相关知识；埃及的《埃伯斯纸草文稿》（Papyrus Ebers）出现在西元前1550年左右，但人们认为，其中的资料内容，有两千多年的历史。几本来自古希腊和罗马时期的药典至今仍在，而现代医师宣誓的希波克拉底誓词，就是来自人称医学之父的古希腊药草学家希波克拉底（Hippocrates，西元前460至377年）。另一位希腊伟人泰奥弗拉图（Theophrastus，西元前371至287年），则根据自己对植物生长、栖息、散布的详细观察，为植物科学建立了雄厚的根基，并记录在《植物史》（Historia Plantarum）和《植物的生成》（De Causis Plantarum）等着作中。罗马军医迪奥斯科里德斯（Dioscorides）在西元65年左右完成的《药物论》（De Materia Medica），后来成为人们沿用千年的药草誌和药典，一直到文艺复兴时期都是重要的药草参考文献。还有一本详述古典世界植物仪式用途的珍贵资源，是老普林尼（Pliny the Elder，西元23至79年）的《博物誌》（Naturalis Historia），内容包罗万象，不仅有植物的药理用途，还有各种相关的神话与传奇故事。
后来，西方修道院承袭了种植和运用香草的传统，基督教的修士和修女，运用庭园中的植物与自身的相关知识疗癒自己，也救治当地居民。其中，修道院长圣贺德佳．冯宾根（Hildegard von Bingen，西元1098至1179年）透过研究经典古籍和实际的运用经验，展现了出色的药草疗癒能力，并记录在《博物学》（Physica）和《医疗学》（Causae et Curae）这两本着作中。当印刷术出现，书籍成为人们可负担的收藏，就连平民百姓也能买下药草书为己所用，制作属于自己的疗癒解方。英国药草师约翰．杰拉德（John Gerard）在1597年出版的《药草简史》（Herball），以及尼可拉斯．卡尔佩伯（Nicholas Culpeper）在1653年问世的《卡尔佩伯药草全书》（Culpeper’s Complete Herbal），至今都仍在市面上流通。
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