作者:海苔熊(程威铨),赵书贤,柯政华,周冠邑,吴东彦,苏世修,苏桂慧
出版社:张老师文化
出版日期:2021/10/01
语言:繁体中文
年轻人,你是灰姑娘、青鸟,还是魔镜!还有,巫婆也曾经是公主!?
透过23篇个案故事,从童话、梦境乃至绘画创作,抽丝剥茧隐喻的幽微线索,复原人生的幸福。
梦境参与我们个体的自我成长与蜕变,童话则隐喻着我们集体潜意识的挣扎与生命转化力量,两者都深具疗癒的启动契机。我很喜欢这本书为我们的心灵带来的视野和深入究竟的眼光,推荐给您。——苏绚慧(谘商心理师)
国立彰化师範大学辅导与谘商学系教授,国际沙游治疗学会教师级会员。
曾任台湾沙游治疗学会理事长、彰师大辅导与谘商学系主任。专业兴趣为伴侣与亲子谘商、表达艺术治疗、沙游治疗、释梦工作、谘商历程与督导。
国立彰化师範大学辅导与谘商学系博士候选人。
喜欢在很多的比喻之间找寻乐趣,在爱与被爱之间找到更多的可能和平衡。
国立彰化师範大学辅导与谘商学系硕士班毕业。
现任文藻外语大学专任谘商心理师、社团法人台湾青少年性别文教会常务理事。
国立彰化师範大学辅导与谘商学系硕士班毕业。
现任中山医学大学专任谘商心理师。
国立彰化师範大学辅导与谘商学系硕士班毕业。
现任心宽诊所谘商心理师、成功大学、中华医事科大兼任谘商心理师。
国立彰化师範大学辅导与谘商学系博士候选人。
谘商心理师。专长为:表达性治疗、创伤治疗、家庭暴力与性侵害议题。
国立彰化师範大学辅导与谘商博士班毕业。
曾任台中市立台中二中辅导主任,现为专任辅导教师。专长为:青少年谘商、家庭亲子谘询、表达性艺术治疗。
国立彰化师範大学辅导与谘商学系博士班。
谘商心理师、现任台中市立东山高中辅导主任。
专长为:表达性艺术治疗、生涯辅导、亲职教育。
推荐序
探索深藏心灵的宝库 洪素珍
打造充满复原力的玲珑心 胡嘉琪
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作者序
作者简介
第一部 童 话
找回幸福的青鸟:这世界上最珍贵的,是自己
糖果屋:在匮乏里的救赎
皮诺丘男孩
独一无二的灰姑娘
内在野兽的蜕变与重生
魔镜,魔镜,我长得帅吗?
拇指姑娘:重拾心灵的自由
第三部 心灵彩绘
拒绝喝水的女孩
如果可以,如风一般
疼惜心中的大蜘蛛
如猫似狗的少年
关于梦的工作,本书中有许多在心理师协助下,以梦境为素材进行积极想像,而得到更深体悟的相关案例可供参考。
至于绘画,与梦境在意象层面上有着相似之处,可以成为意象的自我表达形式,是了解自己已知或未知部分的良好工具。
不论是以梦境传达或者绘画表现的意象,都是一种故事叙说。故事是现在与过去间的桥梁工具,提供心灵过渡性空间,可藉以探索个体过去和现在之间的一些连结,而最广为人们熟悉的故事形式就是童话或者神话。
在治疗实务上,基于故事通常是象征性表达的缘故,所以需要辅以历程加以经验。透过说者与听者间的交流,故事里不同层次的象征意义可在历程中展开,出现不同程度与深度的诠释和理解。
童话的第二个特点是去历史形象,主角不一定要有名有姓,而代以如一位女孩或者小男孩的普遍样貌出现,表示这是每个小男孩或小女孩都会发生的故事,是我们每个人都可能经历的历史,因此皆可在某个象征层次上理解意义。
洪素珍 / 本文作者为国立台北教育大学心理与谘商学系副教授。
追寻幸福的旅程,从来就没有终点。
不论你所历险的世界遭遇什么样的变化,
一定要记得,你是自己的青鸟。
圣诞节前夕,贫困家庭中的小兄妹受到巫婆委託,她希望小兄妹能帮她寻找幸福的青鸟来治癒她女儿的病。他们带着麵包、方糖、牛奶、水、火、猫、狗,和光之仙子踏上了旅途。
故事里的两个小主角,一开始为了帮助巫婆生病的女儿,踏上寻找幸福青鸟的旅程。一路经过非常多地方、好多次的期待和失望,一直以为幸福的青鸟在远方,最后才发现心真正的方向,其实是在离自己最近的地方。
同样的,在生命里,我们可能在某个阶段得到一些看似很棒、很珍贵的东西,或以为已经「痊癒」了,就志得意满、停滞不前,殊不知那只是「人生炼金术」中的一站。
就像是故事最后,他们来到未来之国,青鸟已经转化成红鸟,这象征炼金术中的红化(Rubedo)阶段,儘管经历千辛万苦才能达到这个阶段,但同时也是死亡和新生的交界点。
安安被转介来接受谘商时有严重的忧郁症,迫于无奈暂时停止了她原先的社工工作。吃了两年多的药,病情反反覆覆,时好时坏,有时候以为好了一些,但压力一来又立刻复发。
当然,生命的课题是永无止境的,正当她走过幸福之宫、知足的房间,看见原本已死的内在青鸟慢慢有了生气,开始拍动翅膀,正当她以为已经找到生命中的青鸟时,转眼间又迎来另外一个打击。
就像这样,几次谘商下来,她一开始很逃避去谈小时候被母亲背叛的那段过去,我们经历非常多反覆、痛苦、迂迴的阶段,让我很挫折,好几次都不禁自我怀疑:我真的能够帮上她的忙吗?
这是一个很重要的转折,她也被自己的这个怒吼吓了一跳,随之振奋的精神,让她开始回头思索当志工的这段时间,她所追求、获得及失去的东西。
「真的吗?我真的有带给他们幸福吗?」安安对自己所做的事情没什么自信,不过,她在说这句话时眼神倒是明亮了起来。
「妳觉得呢?」我反问。她低头思索,陷入了沉默,大约两、三分钟之后,像是想到什么似的抬起头来。
「以前我一直以为,自己就是那个生病的女儿,母亲是个巫婆,我又没有能力可以改变一切。」说到这里,她停顿了下来,回头看看自己画的那张图,用手抚摸青鸟头上发光的毛和会发亮的长长翅膀,若有所思。
「你这么一说我突然想起,会不会我自己就是那只青鸟?原本不起眼,被放在一个贫困、破烂、没有依靠的家里,从来没有被发现,但我或许也有一些能够带给别人幸福的能力?」安安问。
「或者说,你也有带给自己幸福的能力。就像故事里的兄妹,经过了冒险、环游世界,以及光之仙子的协助后,才培养出能够『看见与辨别』青鸟的眼力。」我尝试回覆。
就像故事最后,青鸟依然飞走了一样,追寻幸福的旅程,从来就没有终点,但帮助你的贵人仍会一直出现。不论你所历险的世界遭遇了什么样的变化,一定要记得,你是自己的青鸟。
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