内容简介
我们所置身的银河星系，是一个包含着十个次元的智慧体系，与我们相关的一切事物都在九个次元中相互交错地表达着我们这个银河星系中的一切，因此我们自身便具备了九个次元的一切元素、一切智慧。
当我们投身地球时，我们的感知、觉受都在由地心向上延伸至银河中心的中轴上，这轴承在古老的文化中常被称为生命树，沿着这轴承我们的意识在九个次元中上上下下、来回往返。
光的课程的设计就是要帮助我们重新恢复对九个次元的认知与应用，上师们一再告诉我们要向多次元的自我打开，漫谈宇宙次元将带领我们探索宇宙次元架构，从铃性的角度探索宇宙真知。
目录
序 7
情绪的振动频率 9
入门 15
光的语言 21
祈祷∕肯定语意与显像创造 25
静心冥想Meditation 31
电磁栅与光的网络 37
丰足Abundance 43
福德Fortune 53
因果Cause and effect 59
行动力Dynamic Action 65
较低自我V.S.较高自我 71
识别与批判Discernment v.s. Judgement 77
磁力磁场与动力磁场 83
灵魂团体Soul Group 89
能量Energy 93
吸引力Attraction－－思想引导能量 97
地球的脉轮 101
频率Vibration 105
考验vs.选择 109
轮迴之探讨 113
宇宙法则Universal Law 129
一的法则The law of Oneness 133
第二次元vs.神经系统 137
第五次元Fifth Dimension 143
中 性 147
「光的课程」与通灵 153
哈米吉多顿（Armageddon）－－善恶对决 161
漫淡九个次元之前 165
我们所处的银河星系－－第一次元与第二次元 167
我们所处的银河星系－－第三次元与第四次元 175
我们所处的银河星系－－第五次元~第十次元 179
漫谈宇宙次元（一） 185
漫谈宇宙次元（二） 191
漫谈宇宙次元（三） 199
漫谈宇宙次元（四） 207
漫谈宇宙次元（五） 215
漫谈宇宙次元（六） 221
漫谈宇宙次元（七） 227
漫谈宇宙次元（八） 231
漫谈宇宙次元（九） 239
漫谈宇宙次元（十） 247
漫谈宇宙次元（十一）－－光量子 255
漫谈宇宙次元（十二） 265
再谈宇宙次元－－第一次元 273
再谈宇宙次元－－第二次元 281
再谈宇宙次元－－第三次元 291
再谈宇宙次元－－第四次元 299
再谈宇宙次元－－第五次元 311
再谈宇宙次元－－第六次元 319
再谈宇宙次元－－第七次元 331
再谈宇宙次元－－第八次元 343
再谈宇宙次元－－第九次元银河中心的黑洞 357
序
博纳与蒂娜之园地，开始是为了与习修「光的课程」的朋友们，讨论种种疑问而在网站上设立的园地。后来，编辑部为了将「光的课程」资料中，一些平常大家比较陌生，容易产生疑惑与不解的名词或理念，而开闢了这块园地方便大家讨论。
每一篇都是编辑部的成员为了阐述一个主题，参考各种资料彙集而成的。我们以博纳代表心胸开阔，能纳百川为大海的人，蒂娜纯属对应博纳而取的名字，两者皆代表编辑部的成员。篇篇皆是由编辑部成员逐句修订出来的资料。
博纳与蒂娜（一）是自2005 年5 月开始至2008 年七为止，三年多的岁月中，在网站上所刊登的文章。许多朋友向我们反应，园地中的篇幅，每一篇都是需要反复阅读的资料，希望我们能将它出版，使不上网的朋友们也能分享到这些资料。因而促使我们将它们付印成书。
2008 年八月以后，我们仍将在网站上继续发表相关的课外资料。开始时，我们只讨论一些简单的疑问，随后进入一些专题探讨，到了后面，为了了解上师们所说的：「你们是多次元的自我，与多次元的自我融合，是你们灵魂的目标。」我们展开了对宇宙次元的探索系列。
目前在这园地上，我们继续策划读书心得分享。未来的几个月，我们将探讨「彩虹桥」这本书。我们在此预告未来的方向，是为了让大家理解，博纳与蒂娜的园地，并不局限在单一的问题或主题的讨论，它也可以探讨一整本书，只要那本书有助于大家对自身灵性本质的理解，我们都会以喜悦之情拥抱它。
因此，我们希望能借此机会向所有「光的课程」的同学们表明，光的课程网站是为与大家分享讯息与资料而设立的，我们所做的一切，仅仅是为了抛砖引玉，希望引来更多、更好、更有益于灵性成长的资料。因此，我们竭诚欢迎大家与我们一起为所有「光的课程」的成员，提供更丰富，更美好的资料。
在此，我们愿光的课程网站，成为所有的朋友发挥自己的爱与创造力，与别人分享宝贵资讯的平台。
光的课程资讯中心 编辑部
内容连载
情绪的振动频率
博纳︰
什么是情绪的振动频率？
蒂娜︰
Dr. David Hawkins写了一本书，叫做Power vs. Force，解释各种情绪的振动频率：
∙羞愧的振动频率是20，非常低频。当一个人经历着类似失去脸面、不名誉、或感到自己被视为「禽兽不如」的生命体验时，都会导致羞愧感。
∙内疚的振动频率是30，人们往往利用制造内疚感作为操纵或惩罚的手段。要治癒它，学生必须面对导致内疚的缘由，以及自己何以制造使别人产生内疚感的原因。
∙冷漠的振动频率是50，贫困、失望与绝望显示一个人处于这种意识层面。当一个人处于这种意识层面时，他会觉得整个世界与前途显得凄凉暗淡。许多人把这种情绪隐藏在伪装的快乐或虚假的、一切都很好的表面下。
∙忧伤的振动频率是75，有些人长期陷入在忧伤中，他们为失去的人、事、物感到哀伤，并极其依赖别人。大部份的人一段时间便会恢复，但有些人始终陷溺其中无法自拔。光的运作将可以逐步清理这些症状。
∙恐惧的振动频率是100，我们都知道许多课程的焦点在于释放恐惧，也都知道释放恐惧才能进入爱，但是许多学生无法理解恐惧是什么。他们一旦以为自己已走出恐惧，便可能做出一些显示自己是优越的，或对别人傲慢无礼的行为。
∙欲望的振动频率是125，愤怒的振动频率是150，这是最高的负面频率。
∙勇气的振动频率是200，从这裏开始进入光的正面能量。
∙从200振幅开始，便是迈向明心见性的旅程，那些振动频率在500至1000的人，即是上师或化身的导师。
光的运作，可以帮助人们摆脱那种负面的内在感受，这是为什么光的运作如此地重要，因为它确实可以突破这些状态，进而产生向上提升与进展的认知与欲望。但这需要一段相当长的时间。当学生逐步走过「光的课程」时，他们自身的频率将随之转化。他们能觉知到自己的意识是否处于正面的频率中，他们在光与爱中感到自己在一种全新的，自由的感受中。
博纳︰
自从我修光以来，几乎都会向上师祈求亲密伴侣，但二年多过去了，却一点亲密关系都没创造出来，怎么会这样呢？
蒂娜︰
首先要申明的是：「光的课程」是一个灵性成长的课程，不是一个魔术课程。它不会把你的灵魂伴侣放在魔术帽裏，然后像抓兔子般地抓给你。
这课程使我们因成长而改变个人的生命经验，进而使我们具备创造符合我们的意识与频率的外在生活。
因此，要改变自己的生命体验或形态，自己内在心灵需要先达到与所要创造的显像世界的能力（功德与福德的圆满），才能具备创造的元素。
当我们踏入这一途径时，我们的心灵便在成长与改变。我们可以看到自己开始具有改变生活上一些小範围事物的能力。但较大的转化，通常要到行星八或行星九，才能进入起因体的意识层面，去调整自己的创造。 这中间还有一个关键，就是我们的心灵意识与能量必须要真正达到那个层面，而不是把教材读过一遍，头脑知道了就可以做到的。何况很多时候，读过的资料，头脑也不见得记得或理解它所说的内在含意。往往是我们回头再去看它时，才看到它浅显文字中所涵藏的深远意义。
同一学校，甚至同一班级出来的学生，有人飞黄腾达，有人穷困潦倒，同一个父母所生的孩子，在同样的环境中长大，各人对生命的掌握不一样，因此机遇也就不一样。
博纳︰
上了「光的课程」，上师们是否会协助我们实现我们的愿望？
蒂娜︰
首先要理解的是，「光的课程」是一条修行的途径，而不是一个法术的运用。上师们只能在我们愿意在真理运行时协助我们，如果我们有违逆真理，他们将无法为我们去除因果的学习课程。当我们的心灵逐渐走向真理时，外在生命自然会呈现出我们内在心识所创造的实相。有人说修行会使业力更快速显现，然而，如不与灵魂意识整合，无论修行或不修行，都有许多课题出现在我们的生命中。所不同的是：修行的人，可以解决因果的学习，摆脱因果的束缚，从而向前进展；不修行的人，陷入在因果的纠缠中，从而制造更多的因果。
「光的课程」及上师们只能帮助我们体悟真理，以能量为净化的工具，以便从中走过这些学习课题，达到圆满。上师们一再说，他们无法去除我们因果的学习，他们只能帮助我们理解真理，走出负面因果的循环。
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