排寒袪湿治百病：日本保健医学权威教你用体温改善体质 |PDF |电子书 ebook

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《简介》

●加拿大自然医学医师　王佑骅博士推荐●

★日本畅销百万册，十年长销不坠★
★７天就能见效的简易温热疗法！ ★
解决疲劳、便秘、肥胖、失眠等小病痛，
改善糖尿病、肝炎、癌症等大病症！共58种常见病症

▋体寒是生病的主因。
医学研究证实：
体温每提高1℃，免疫力增强30％，基础代谢上升12％。

人体的最佳体温是36.5~37℃，若低至35.5℃则代谢机能变低、自律神经失调、容易过敏；35℃时癌细胞便会增生。 1866年医学研究就发现癌症怕热，实验更指出：持续10天39.6℃癌细胞全部死亡，正常细胞不受影响，因而发展出「温热疗法」！

日本保健医学权威、日本前首相保健医师，石原结实医师提供：
●５类体质检测表：用体温、排便、肌肉结实度、行动力等19个项目，检测自己属于阳性、阴性或中性体质。
●６大体寒典型及体寒征状图：检查自己是否体寒一族、又属于哪种体寒典型：全身性体寒、下半身体寒、气寒、水寒、体表血液循环不良、燥热体寒。
●８种温热性食材选择原则、３种食物性质分类表：以区分食物属于阴性、阳性或中性。
●１０种私房养生菜单，简易又美味。
●１０种天然温热性饮料，喝了能让身体自动热呼呼。
●１６种药浴，细分为热水浴、温水浴，还分全身浴、半身浴、手浴、足浴等。
７天就能见效的简易温热疗法，７个真实案例，５８种常见病症，从小病痛到大病症都有。
例如：治疗便秘，让大肠温暖比补充水份多吃蔬菜重要；
下半身肥胖的人，排水比减脂更重要；
对夜间频尿、忧郁、低血压、溢胃酸、痔疮、萝卜腿、浮肿……也都有效。
[适用５８种常见病症]
肥胖．生理痛．更年期障碍．感冒．失眠．压力．焦虑．忧郁．自律神经失调．湿疹．荨麻疹．异位性皮肤炎．高血压．脑出血．中风．低血压．贫血．胃炎．胃溃疡．十二指肠溃疡．糖尿病．肝炎．肝硬化．膀胱炎．肾盂炎．痛风．胆结石．肾脏病．尿道结石．心绞痛．心肌梗塞．癌症．疲劳．发烧．头痛．腰痛．腹痛．咳嗽．有痰．溢胃酸．呕吐感．宿醉．食欲不振．便秘．腹泻．浮肿．皮肤粗糙．夜间频尿．精力减退．掉发．香港脚．痔疮

*初版书名为《治百病就靠体温，连癌症都是！》

本书特色

1.最小的万用保健百科全书。提供简易的(身体)温热疗法，解决从疲劳、感冒到糖尿病、心脏病、癌症等58种常见疾病。
2.日本保健医学权威——石原结实力作，囊括石原结实所有知名保健理论：体温养生、断食、锻炼下半身等。
3.从疾病面的原理讲解，到生活面的健康食谱，内容深入浅出，有趣易读。
4.以表格及插图解说，让你轻松测量自我健康。