情绪勒索:那些在伴侣、亲子、职场间,最让人窒息的相处 (作者:周慕姿) (情绪勒索经典语录)

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情绪勒索:那些在伴侣、亲子、职场间,最让人窒息的相处 (作者:周慕姿) |PDF, EPUB, MOBI, AWZ3| 电子书,ebook

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情绪勒索:那些在伴侣、亲子、职场间,最让人窒息的相处 (作者:周慕姿) |PDF, EPUB, MOBI, AWZ3| 电子书,ebook

《简介》

想一想,你的生活之中,是否充斥着无数他人的要求?
你的大多数时间,是否都被用来优先满足他人的想法?
甚至于,当你想要摆脱这一切,想要有一点自己的想法之时,你竟然会产生罪恶感,觉得自己对不起他人的期望?
如果答案是肯定的,那么,是时候该看一看这本书了!

“我把这辈子的希望都放你身上。你怎么忍心让我失望?”
“你把孩子给保姆带。你真自私,你会毁了孩子的一生。”
“如果你敢回公司加班,我们就分手。”
“我看你资质不错,才想让你多做一点事,栽培你。别忘了,你试用期还没过。”
以上这些例子,你是否非常熟悉?如果回答是肯定的,那就说明你未曾察觉的“情绪勒索”,已经深深潜伏于你的日常生活之中。而正是这些我们习以为常的对话,在缓缓掐住我们的脖子,让我们无法呼吸。

心理咨询师周慕姿准确地剖析了情绪勒索互动的全貌,并精心建立了积极应对情绪勒索的各类搭配练习,通过理论结合实践,帮助每一个深陷其中的读者有效摆脱情绪勒索困境。

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