婴幼儿营养饮食宝典：完整收录宝宝饮食问题与解答 |PDF |电子书 ebook

分类：中文电子书, 亲子教育，育儿

《简介》

1、依婴幼儿做篇章呈现
2、以QA及重点加粗字提高阅读效率
3、点出新手父母最开心的食物问题
4、以活泼可爱的插画做点事

主目录

0~3个月新生儿阶段
4~12个月宝宝吃副食品
1~3岁宝宝和达人共食

婴幼儿合理膳食的区别
一、营养载体不同
合理膳食以食材为载体，通过食材的合理搭配和科学制作，“全面”“适量”地满足婴幼儿营养需求；
营养素强化则是以米、面等基础食材为载体，通过直接添加工业营养素来实现营养配平。

二、食材种类不同
合理膳食喂养重视食材的多样性，不断拓宽食材范围以提供更好的营养搭配；
营养素强化方式则不需要添加真正的食材，而是用营养素来代替。

三、长远意义不同
合理膳食喂养方式能够促进宝宝胃肠发育，增强消化吸收能力，更适合中国宝宝的体质；
营养素强化是西方国家采用的营养补充方式，宝宝长期食用容易产生消化吸收功能的退化。
两种喂养方式之间并不完全互相排斥，合理膳食本身就具有“必要营养补充”的特性，有些营养成分是无法单一通过食物摄取足量获得的，这时就需要以营养素的形式进行补强，以达到营养的全面均衡。

这本书为刚刚当上父母的读者们写的一本书，书中从宝宝0到3岁的饮食写出了详细的营养介绍，帮助各位新爸爸妈妈们能够更好照顾好自己宝宝。