我的性格,我决定:更有自信、更高EQ、打造理想人生的性格养成计画 (我的性格我决定)

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我的性格,我决定:更有自信、更高EQ、打造理想人生的性格养成计画 |PDF,EPUB,MOBI |电子书|ebook

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《简介》

▌本书作者想告诉所有台湾读者:
「尽管许多研究已证实,每个人都能有所改变,但本书最有力的证据,仍是我自己的人生。我并不想成为舞台上的大师,我只是个普通人,每天体验着一个谦卑、不断有所改变的人生。我希望能透过这本书,帮助你经历真正的改变。」

▌Amazon年度畅销书★★★★★五颗星评价

如果你曾努力尝试改变人生却发现窒碍难行,
这本书一定能帮上你的忙!

「性格」的迷思无所不在,
阻碍我们的学习、职涯、择偶,甚至人际关系。

从现在开始,忘掉那些愚蠢的刻版印象和无谓的性格分类,
不论心理测验怎么描述你、同学或同事怎么定义你,
跟随本书提供的实用策略,积极推动自己做出改变!

本书作者班杰明.哈迪曾是个心灵伤痕累累、人生充满迷惘的青少年,他的父亲离婚后便深陷毒瘾,家中从此成为毒虫出入的地方。而哈迪也和父亲一样,结交一群同样饱受精神创伤的朋友,终日虚度、无所事事。电玩游戏《魔兽世界》是他唯一的避风港。

如今的他是心理学博士、组织心理学家,也是激励人心的演讲者与畅销书作家;曾是线上创作平台Medium.com读者追踪人数全球第一的作者,所写的文章每个月吸引数百万读者阅读。

从过去那个每天得睡在别人家沙发上的「鲁蛇」,现在变成营收突破百万美元的公司老板,还身兼五个孩子的爸爸,班杰明.哈迪究竟是如何做到的?

▌阅读本书能帮助你:
☑ 看清「性格」的迷思,了解这种迷思如何限制大多数人的潜力。
☑ 变得自信,能够定义自己的人生目标,决定自己想要的生活。
☑ 情绪发展更成熟、能对过去的创伤提出新的叙事方式。
☑ 找到并成为「有同理心的陪伴者」,化创伤为前进的动力。
☑ 强化潜意识,克服各种上瘾、自我局限的习惯。
☑ 重新设计环境,让环境把你推向未来,而不是让你陷在过去。

 

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