太阳穴旁边的青筋凸起

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本文目录一览：

1、太阳穴旁边的青筋凸起

2、练瑜伽太用力会导致青筋突起吗

太阳穴旁边的青筋凸起

酷暑天除了能看到大街上的俊男靓女，还能看到一条条触目惊心的青筋暴起。

青筋究竟是什么？

人体的血管有静脉和动脉之分，人体通过动脉把心脏的血液输送到全身，通过静脉bǎ血液回收到心脏。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现tū起、曲张、扭曲变色等反映状。

当人身体中积滞的垃圾越多，不能正常排出体外，身体就会呈现出各类征兆。不同部位的青筋暴起，预示这你身体相应部位出现问题。

青筋暴起部位不同，病症不同

1、胸腹部青筋，可能患肝硬化

如果发现胸腹部青筋暴起，就需要及时检查是否患乳腺增生或是肝硬化。

2、头部青筋，可能脑动脉硬化

当太阳穴qīng筋凸起时，往往提示头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示可能患脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。

3、手部青筋，腰背部有积滞

手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。

4、下肢青筋，多是静脉曲张

小腿有青筋多是静脉曲张，此病严重者往往发生腰腿疾病、风湿关节痛。

健康问题不容忽视，青筋暴起不仅是对于外观有影响，更重要的是预示着身体的一些疾病。要想从根本解决这一系类问题，便是要养肝护肝开始。肝脏是身体内以代谢功能为主的器官，并在身体里面扮演着去毒素de重要作yòng。

护肝法则有三

补硒

硒被称为重要的“护肝因子”，多数肝病患者体内均存在硒缺乏现象，硒被认为是肝病的天敌、抗肝坏死保护因子，国内外多项研究均表míng，乙肝迁延不愈与缺硒有很大关系，肝病患者补硒有很好的效果。

有研究案例表明，一个地区食物和土壤中硒含量的高低与肝硬化的发病率有直接关系，被誉为“中国硒谷”的安康地区，生产着独有的蒿稀绿茶，通常普通茶叶的硒含量约每公斤35μg，而蒿稀绿茶每公斤硒含量为150μg，生活zài这里的人患肝硬化的比例较其他地qū明显偏低。除此之外，日常生活通过多食用内脏、瘦肉、谷物、奶制品等等均可补硒。

适当锻炼

日常锻炼对身体来说是十分重要的，每天清晨散步半小时。持之以恒，身体便会有很大改观，不仅对肝有益，对身体各个器官都有一定的帮助。

良好心态

气伤肝、恐伤肾。保持积极向上，豁达开朗的心态，是保护肝脏气血冲和、不受伤害的重要因素。