梦，沉睡的疗癒力 从解梦到自我追寻 (梦沉睡的疗愈力)

一位为了家庭而放弃梦想的职业妇女
一位理性至上、循规蹈矩的工程师
一位艺术界最闪亮的新星设计师……

她，以为选了一条最安全的人生道路，但压抑的梦想在沉睡多年之后，竟开始甦醒……
透过梦境探索，她开启了潜意识大门，踏上追寻自我的旅途，
却冲击到工作、家庭、朋友，甚至是婚姻……

然而，当梦境挑起最深的渴望，一切再也回不到从前。

「在你还没想清楚前，不要做太大改变；但一旦你想清楚了，就勇往直前！」

她从梦境得到人生下一步方向的启示，
在与内心逐渐接近的狂喜中，也同时奔向了危险的边界……

「生命中有些困难，并不是要解决它，而是要经历它。」

本书为运用心理学解梦的谘商心理师李香盈，累积十几年的梦境探索实务经验，写给对解梦、自我成长有兴趣的读者的「解梦小说」。

藉着潜入小说情境，你将随主角解开神祕梦境的寓意，更同时探索内在、自我成长。
书末附有解梦笔记，详细说明解梦原理，分析场景、人物、物品、剧情的寓意，探索梦境的象征意义。
解梦心理师手把手带领，一步步往幽暗处探索，邀请你作自己的读梦大师！

「追寻自我」如果是生活的奢侈品，你值得为自己挥霍一次！

本书特色

★入门款的心理学解梦书
★藉由小说情境，引起读者共鸣，逐步探索梦境、汲取潜意识的养分，以自我成长
★作者为具解梦专长的谘商心理师，带领解梦工作坊多年
★书末附解梦笔记，介绍解梦的原则和练习方法

共同推荐（依照姓氏笔画顺序排列）

修慧兰｜谘商心理师公会全国联合会 副理事长
陈文玲｜政治大学广告系教授、Ｘ学院＠创意实验室寻兽师
曹中玮｜专业心理师及督导
庄慧秋｜文字工作者、心灵写作带领人

作者简介

李香盈

谘商心理师／梦境谘询师／夜梦晨光工作室负责人。同时也是聊聊心理治疗所的兼任心理师（个别谘商及解梦谘询）；「人我之间」解梦专栏作家（部分文章转载至东森新闻、TVBS谈心问诊室）；中原大学推广教育部课程讲师；展誉职涯管理顾问有限公司约聘讲师。

毕业于政治大学心理所临床与谘商组硕士，曾任中原大学专任心理师、第一届桃园县谘商心理师公会总干事、中坜区社区心理卫生中心值班心理师、各社福单位的约聘心理师、各就业服务中心心理卫生讲座讲师。

解梦谘询累积十余年的实务经验，受邀至各级学校、企业单位演讲，心理卫生讲座累积破七百场。

梦境探索是我从事自我分析研究与实务工作十余年的领域，结合心理学各学派的精华，融合成一套实用的探索步骤，协助他人从潜意识更认识自己、更悦纳自己，进而展开自我实现的改变旅程，正是我实现天赋的使命。

作品
◇受邀录制 八大电视台健康No1「解梦知健康」单元
◇「人我之间」解梦专栏作家系列文章
◇《揭开梦境的祕密：解梦自助手册》，2013年9月出版
◇《疗癒小卡：心理师的手绘祕密》，2016年5月出版，2018年8月再版
◇《寻‧尝日：生活兴趣探索卡》（与林上能合着），2018年8月出版

目录

【推荐序一】揭开心理谘商／治疗的神祕面纱 修慧兰
【推荐序二】梦兽养成计划 陈文玲
【推荐语】
【作者序】梦，是追寻自我的管道
前言
第一章 与解梦相遇——认识解梦的基本原理
第二章 内心世界——梦境即是心境的呈现
第三章 觉醒——寻找梦境的象征意义，唤起内心压抑的渴望
第四章 移动——用实际行动做出生活改变
第五章 碰撞——追寻自我与现实环境的冲突与困顿
第六章 转变——尝试新的解决方式与道路
第七章 启程——勇敢做决定，带着改变后的自己开展新生活
后记
【附录一】解梦笔记——探索梦境的方式与步骤
【附录二】参考书目
【附录三】延伸阅读

序

推荐序二

梦兽养成计画

陈文玲／政治大学广告系教授、Ｘ学院＠创意实验室寻兽师

过去十二年，我和一群人在台北盆地南缘游牧创作。在学校送交教育部或科技部的计画书里，这个半学半玩的空间叫做「创意实验室」，但在我们的主观认知里，创意实验室更像一座动物园，这座动物园没有藩篱、不擅教化，而是提供濒临蜕变且非变不可的兽们一个中途之家、暂栖之所。

来到这里的时候，有些动物还年幼，眼神天真，涉世未深，儘管未必服气，还是被指派担任「学生」；有些动物年纪稍长，虽经历练，仍欠琢磨，如果符合受过伤但坚持不肯丢掉梦的唯一条件，就会被指派担任「老师」。这本书的作者李香盈就是后者，她坚持不肯丢掉的那个「梦」，正是你我每晚平均花八十分钟、每週平均花九小时、每年平均花二十二天、一生平均花五年做的那些个或抒情、或惊心、或绵密、或澎湃，如同史诗般的夜晚之梦。

相遇那年，香盈刚辞去工作，一心追梦，回头看，是她生命中一段必要之困顿时光。我还记得她平日拘谨有礼貌的模样，但是，来到创意实验室，对我们说起梦与自我觉醒，她的眼睛发亮、言语铿锵、肢体轻盈，宛如一头灵巧之兽。香盈在《梦，沉睡的疗癒力》里提起动物，她说，「动物最接近梦者的真性情，是最天然、最难掩饰、最真实的部分，有时候也最接近本我的需求……又或者是『本能、天赋、潜能』，在社会化的过程中，不能够好好发展的部分，因此仍潜伏于潜意识中。」我猜想，之所以受邀写序，大概是因为在创意实验室开设一学期「梦工作坊」的经验，为香盈这趟活出内在梦兽、发挥天赋潜能的英雌之旅搭建了一处暂时遮蔽所。

然而，如果没有现实，创造力就没有寓居之处，梦的永久遮蔽所，其实是沉睡。那个初识时拘谨有礼貌的香盈，就跟这本书里的主角、现实中的你我一样，在成为自己想成为的那个人（或兽）的路上，不自觉顺着社会化的河流沉沉入睡，然后做梦，然后醒来。大部分的人会说：「我睡太熟，所以没有做梦！」或者「好像有梦，但是我不记得了。」其实多半是意识的自我还不愿意接纳内在睡着的状态，还不想面对精神世界对物质世界下的战帖，以及还找不到方法兑现夜晚之梦送给白日现实的礼物。这一连串的「不」必然让人无法承受，然而，那些感觉不舒服但还是愿意忍受推挤碰撞的，譬如书里的主角与现实中的香盈，就可以有意识地突破意识自我的过度保护，有意识地导引来自无意识的创造能量，用以建立自信，修补关系，用心的角度觉察自己与世界，成为自己想成为的那个人（或兽），出版这本叫做《梦，沉睡的疗癒力》的书。

「有些觉醒，必须在入睡以后才能发生。」香盈如是说。现代人欠缺好眠，连带着拖累了好醒。从今天起，备好纸笔，稳妥上床，这本书，就是梦的创意实验室，足以成为你我往内寻兽，边学边玩，展开梦兽养成计画的中途之家、暂栖之所。

前言

每个平凡的人，都有个不平凡的故事。
你是多么的努力，才让自己好好的长成现在的样子？ 你是多么的退让、修修剪剪才让自己符合社会期待的样子？
这个主角没有秀出名字，因为她的名字可能是任何一个人。她是根据好几个真实故事集合起来的拟真创作。
你可能曾在她的不安、压抑、自我怀疑中，看见自己的一部分；也可能在她的感动、勇敢、成长中，回忆起某个生命片刻。

回到深层的潜意识里，我们其实没有那么不同。我们都时常做发财梦、害怕不被认同、恐惧不被爱、有时会迷失自己、想做出改变却又担忧犯错、想挣脱现状却不被他人支持……。

而我们的潜能与力量，也一直都沉睡在潜意识中，但是除非你愿意思考自己想要甚么，并且相信自己有能力、且有权利去追求。否则待在原地，人生不会自动改变。

我与主角一起哭哭笑笑了两年，换过许多咖啡店的角落，一个人感动或悲伤地流泪。一次又一次，每次都给我不同的醒悟和勇敢。这是我整理十几年来解析梦境的经验，也是想要呈现给读者的礼物，期盼你也从中体验到梦境的力量，享受自我觉醒的漫长旅途。

有一种旅程，除非你身历其境的走一遭，否则再多照片佐证，都只是看图说故事。这也是我选择让情绪敏感的她，用第一人称，细腻地从头描述故事、叙说心情缓慢变化的原因。

你准备好为自己启程了吗？

作者序

梦，是追寻自我的管道

从小我就是个每天都会记得梦境的人。大学时期我首次听见「梦境是通往潜意识的大道」，感觉到一股神祕的力量而兴奋着。可惜当年极少有老师讲授关于梦境探索的课程，即使阅读了佛洛伊德的《梦的解析》，我却连一知半解也称不上。但是政治大学心理学系课程的洗礼，提升了我自我觉察与反思的能力，让我多次由自己的梦境中受到启发与顿悟，我开始陆续记录梦境。

在政治大学心理学研究所时期，我拜读了美国的梦学研究者、心理学博士盖儿‧戴兰妮（Gayle Delaney）的《你是做梦大师：孵梦‧解梦‧活用梦》、《解梦，也是一种力量：如何透过「新时代」的解梦技巧，来自我疗癒和成长？》两本书之后，大为惊豔，深受其中用详细探询的晤谈方式，逐步发掘梦境的象征意义所吸引。我开始做大量的自我分析，之后陆续加上各心理学派的精华，应用在工作中，包括：佛洛伊德认为梦境是潜意识伪装后的欲望的呈现、梦境素材的来源、欲望与焦虑、心理防卫机转等；荣格提出每个人内在会有阴影面、原型（偶尔我会感受到集体潜意识或无意识的神祕力量，但是此部分我还无法明确说明）；完形学派探索梦的方式是亲身体验的扮演方式，也时常被我运用在解梦团体中；欧曼读梦团体原理的他人投射，偶尔也会被我借用来协助突破学员的个人抗阻；另外我会加上艺术的媒材，因为艺术与创作是自我表达媒材，可以宣洩情绪、放鬆理性防卫；自由书写则是一种安静的心灵对话，时常开启许多自我接纳的序幕。此外，我也喜欢持续构想各式各样的解梦素材与途径，例如：回到大自然中找答案、持续孵梦、用人物写作创作的方式来突破抗阻、用图卡来投射或探询等等。

开始心理师的实务工作后，累积至今十余年的经验，我见证到许多因为探索潜意识梦境或进行深入谘商，而决定起身改变自己、追寻自我的人们。但是改变过程相当不容易，要走出舒适圈、不断地反思自己、重复调整与他人的关系、面对身边的人的反对等等，并且会遇到许多现实环境的限制与阻碍（经济、家人、工作等等）。但是每当有人向我反应「这是学院派的例子，一般人无法追寻自我」时，我总感到深深惋惜。因为，还没启程之前，你甚至都不知道自己可以长成什么样子，不知道自己可以走得多远、多丰盛！「追寻自我、自我成长」从来不是一种结果，而是转变的过程。

探索梦境是我每天独处的时光，我也持续将解析梦境后的顿悟，实践在生活的改变中，缓慢地移动与享受。我不需要成就非凡，也能成为独特的自己，希望夜晚的梦境智慧，能够在白天被广泛运用。心理学众多大师与前辈们的贡献，让我有机会站在巨人的肩膀上，一窥梦境的奥妙与疗癒力，我深深感恩，也知道人类尚未将梦境完全洞悉。我会持续沉浸在解梦的领域中，也期许自己能够将解梦的力量与途径传递出去，并且视之为自己的天赋使命。

内容连载

第一章 与解梦相遇

我盯着一张参展海报，看了很久。

这是我平庸日子中，唯一特别的事情。

那个收藏在心中的名字，就这样出现了。冰封多年的故事，无预警地从心底深处跳了出来。

我以为那个我死了。现在却又从坟墓爬出来。

只是一个名字，只是他的作品来台湾参展而已——「椅之舞：木工流线的新时代」。怎么就唤起排山倒海的回忆？

胸口重重疼痛着。

直到我提着购物袋的右手麻掉了，才惊觉自己出神已久，赶紧快步离开。

我相信只是掀起一阵短暂的涟漪，只要我继续埋进主妇的日常琐碎里，很快就会平息的。我甚至刻意想起今天最倒楣的事——那主管的嘴脸。

「妳到底有没有心工作啊？做了十几年还会出错？公务员不是来混退休的，就是有妳这样的工作态度，我们才会被诟病，然后福利一直被砍。妳再这么混的话，我看下个年度就轮调妳到市政府部门，磨练磨练好了。」

主管那该死的奸笑，宣告着我被抓到把柄，准备在职场上当替死鬼。

还不是为了混口饭吃。

晚上，好不容易弄完所有家事，和儿子奋战了一番，终于关掉他的电动，赶他去睡觉，却换成老公在打电动，但是我懒得管了，直接回房去。想滑滑手机、随手翻翻书，让自己转移一下莫名的沉重感，没想到，却被书中的一句话打中，疼痛翻搅得更剧烈。

「你喜欢现在的生活吗？」

我像是关掉鬼片一样，用力地阖上书。开着小灯睡觉。

☆☆☆

星空下，男孩温柔说着。

「妳知道，可以跟梦境许愿吗？」

这天，是女孩的毕业典礼。他等她毕业，等了一年，期待着两个人可以一起去美国深造学习，或许，还可以闯出一片天来。

「真的吗？」女孩看着眼前这个学长，总是可以带给自己无限的惊喜。他有着艺术家的浪漫气质，风度翩翩又温柔体贴的形象，总是收服许多少女的心。

「嗯，就像跟宇宙下订单一样，梦境会悄悄地实现妳的愿望。终于，我们的梦想也要起飞了。」

「其实，我……」女孩低下头，眼中的亮光熄灭了。「我考上公务员了。」

「什么意思？」

「我想留在台湾，早点开始工作，因为我家里现在急需要钱……」

「妳不去美国了？妳要放弃做设计？妳知道这个机会多难得？妳怎么……」男孩气到发抖，他简直不敢相信，这理由比起「我爱上别人了」还更让人无法接受。因为你输给的，甚至不是个「人」。

「喔？好……」这氛围让我困惑了，把我的兴奋浇熄了一半。我来求解梦，应该是我提问才对啊，怎么会是要我谨慎地回答呢？

我略带不安走进梦境谘询室。也因此，我坐下后并不急着开口，满脑子想着「第一个问题会是什么啊？」

解梦师温和的笑容，让我安心了许多，但是她一开口，却是铿锵有力地问着。

「妳今天为什么来解梦？」

「啥？什么？」

「意思是说，妳希望解了梦境之后，对妳有什么帮助？或者可以获得什么？」

「喔，这个……」我当然希望可以让我变有钱，但是，要说出口又感觉太肤浅，但是不说的话，会不会隔靴搔痒，不痛不痒？

加上刚刚那位大姐的提醒，让我犹豫着该怎么回答。

「这个问题很重要，会关系到妳的梦境是否可以解析出来。」

「什么？这么严重。」我决定横竖都要试一试，但是仍然要修饰一下，毕竟，我有个老毛病，总是担心别人的看法。

「嗯，我想知道这个梦境是否给我什么指示。」

「指示？关于哪方面？」

「什么方面都可以。」我故作轻鬆地笑了笑。

解梦师点点头，示意我可以开始说梦境了。

我鬆了一口气，像是通过了第一关考试。

我将梦境说了一遍，她听完后若有所思地说：「妳的梦境听起来很有能量，的确是要指引妳心灵的方向。」

我迫不急待地问：「对啊！网路上说『金色』是大吉，而『叶子』有可能是神明的指示，这是真的吗？是跟财运有关吗？」

「哇！」解梦师听完我的连环发问，深吸一口气，身子往后靠着椅背：「原来，妳已经设定好这个指示要跟『财运』有关了。」

「所以，并不是『运财』吗？」我有点不安。

「嗯，我使用的是心理学的探索方式，透过梦境来做自我心灵成长的。不是算命，也无法铁口直断。」

我这时候才注意到她身后的墙壁上挂着「心理师」的证照。

「可是『探索』和『算命』有什么不同？心理学不是也可以一眼看穿别人内心吗？」我渴求解梦师赶快告诉我答案。

解梦师笑笑地说：「『算命是重视答案，探索是重视过程』。心理学是一门研究人类心理的科学，我们会依循一些原则来帮人做探索，例如我们发现梦境是来自潜意识，了解梦境，就可以一窥潜意识世界。就如同佛洛伊德所说：『梦境是通往潜意识的大道』。」

好耶！

「梦境是潜意识世界」这种神祕感就对了。

我赶紧接着问：「那了解潜意识的世界，就可以预知未来运势吗？」

「妳为什么这么想知道未来运势？」

「大家不都是这样吗？知道未来运势，才知道现在该怎么做。」

解梦师继续追问着：「所以说穿了，是因为不知道『现在』该怎么做，才会冀望预知『未来』？」

「嗯，有一点。」

「所以重点其实是想要知道如何改变『现在』。」

「好像也对。」

「妳可以想像潜意识像个智慧长者，他要帮助我们『藉由深层理解自己，而知道如何改变现在，就有机会改写未来。』因此，就算梦境预知未来状态，目的也是要帮助现在的妳。」解梦师继续解释着。

「怎么帮？」我觉得很困惑，奇怪？解梦怎么跟我想的不一样。

解梦师：「愈了解潜意识，愈能解开内在压抑或矛盾的心结，也能释放更多能量和天赋。」

听见「能量」我又开心了起来，感觉是好兆头。

「听起来很棒啊！那要怎样解开？我想要获得更多能量。」

解梦师笑了一笑：「这些梦境里的象征意义，是要靠自己慢慢体会的，我只是运用一些方式帮助妳探索。过程有点像是我问一些重要的问题，但是答案必须要妳自己诚实说出来。然后我帮助妳整合这些回答的内容，让妳获得一些领悟。」

我开始觉得有点被耍了，如果我知道答案，还需要来找解梦师吗？

但就算心里有点嘀咕，还是忍不住好奇：「那要问什么样的问题？」

解梦师说着：「从梦境本身开始慢慢地、详细地问，包括场景、人物、物品、对话……等等，每个部分都要问妳『联想到什么？』、『对妳的意义是什么？』……等等。最后，顺着剧情把意义内容串起来。」

「然后呢？」其实我心中想说的是：问这么多到底要干嘛？

「假想这是一部意义深远、带有启发性的故事，思考自己领悟到了什么？这部分，通常也需要许多的引导。」解梦师仍然从容不迫地解释着。

「喔……」我逐渐失去耐心了。这跟我原本期待的完全不同，我希望有铁口直断或预知未来的答案啊，至少，也要带点跟财运相关的指示吧。

看来我无法摆脱无聊的工作了。

解梦师似乎察觉到我的不耐：「看来妳还没有准备好要探索梦境。」

「我……」

「这样吧，等妳准备好要探索自己的深层内在，也愿意有耐心又诚实的回答一大堆问题时，再来找我吧。」

我现在只想赶快离开就好：「好的，谢谢妳。」

也许是发觉我太过失望，解梦师突然又给了一颗糖：「不过，我可以先给妳一个方向。通常梦中的人物——尤其是不认识却又在梦境担任重要角色的人，几乎都是自己内心的一部分。」

听到这个我眼睛又亮了：「妳是说，那个女子有可能是我？」但是同时我也很困惑。「可是，为什么会有这样的现象？这是所谓的人格分裂吗？」

解梦师笑了笑：「当然不是人格分裂，比较像是一种『内心戏』，需要有不同的角色来演出妳心中不同部分的互动。例如，最常被拿来比喻内在战争的就是『魔鬼与天使』的对话，心中的魔鬼是自己，天使也是自己，两个角色的对话和关系，就是我们的内在挣扎。妳不会因此就说，这样是人格分裂吧？」

「哦，我有点懂了。但是为什么需要有这样的角色？」其实我还宁愿那是神明託梦，感觉比较厉害些。

解梦师：「通常是妳自己努力不要表现出来的部分。也许是妳厌恶的自己、或者压抑的自己。」

这金色女子是我压抑的？如果我有这么厉害的部分，我还求之不得呢。

于是我更加疑惑地问：「可是，如果她是好的，我干嘛压抑？」

「这就要问妳自己了。有时候即使是好的角色，但是表现出来可能会有其他坏处。或者，还有一种可能……。」

解梦师停顿了一下，特别放慢速度说：「就是妳对自己没有信心，根本不相信自己可以长出这个部分——我们也称之为『潜能』。」

「哦——」虽然听起来比较有趣了，但其实我仍然相当困惑。难道她是在暗示我什么？

走出梦境谘询室，那双手已经在等我了。我彷彿是某种晕眩的小动物，总是会掉进捕兽夹里。

「很困惑对不对？」大姐抓着我的手，急切又兴奋地问着。

「嗯……」我得承认，再次被大姐吓到了。

「这时候就需要参加入门课程啦，我当初就是从这个课开始的，最适合像妳这样的人。」

「我这样的人？」

「对啊，就是想要解梦，但是又不懂心理学探索梦境的人啊。」

大姐突然压低声音，神祕又谨慎地说：「如果妳领略到梦境探索后的境界，然后照着做，人生就会有——咻——旋风般的改变。」她边说边夸张的用手臂画弧线。

「旋风般的改变？」

「好啦，就这样了。如果有缘份，我们就会再见面啦。」大姐挥挥衣袖，彷彿早就设定好对话到此为止。

她把课程介绍塞到我手中，然后就转身继续阅读了。我这才发现，这空间里有许多静静地阅读或书写的人们，他们实在太安静了，几乎没有存在感。

回家途中，我不断嘀咕着，像个奥客一样地抱怨着。

「心理学果然是喜欢把简单的问题复杂化。解梦师也真是的，干嘛要这么坚持不直接讲答案呢？一直卖关子让我愈听愈多问号。」

「还有啊，怎么不用研究出来的结果，给我们一些解答就好了。靠自己探索真的会比较好吗？」

「知道了自己的潜意识又如何？会比较快乐吗？还不是没办法解决现实的问题……」

我仍然期待着可以像铁口直断那样，令人啧啧称奇、有趣又有盼望就好。

虽然如此，我还是上网报名了单堂课程。毕竟，所谓旋风般的改变，我还满好奇的。

日常生活

6:00

闹钟响了，我无意识地按掉闹钟。

又是平凡无奇一天的开始。

我不需要清醒，也可以熟练地准备早餐，招呼先生和儿子出门，然后收拾碗盘、清洁家里，赶在上班前到市场买菜，这样下班后回家，才来得及煮晚餐。

这些似乎已经变成每天设定好的流程，或者是某种不会更改的常规。顶多偶尔我想要喝杯咖啡，会到便利商店寻找有优惠或便宜的项目，以免心中因为花钱享受而有不安。毕竟，我们想要存到房屋头期款的目标还没达成，并且有孩子要养。

我选择结婚的对象，虽然不是什么大人物，也不懂婚姻经营或亲子教养，但至少心是向着家的，几乎每天都回家吃饭。而且认真工作，还是人人称羡的工程师，只是个性过于憨厚老实，不懂得邀功劳继续往上爬。

但是，这样已经强过许多人的老公了。

虽然有时候，我会想着「如果他可以稍微专心听我说话，或者每天跟我多聊个几句话，有些多一点的互动，那我就很开心了。」大部分时间，我们把每天的生活当作例行公事、各司其职，并没有太多的互动或谈话。通常他很晚下班，而且他最喜欢的休闲娱乐是打电动，这点我们没有共通处。

不过，婚姻不就是这样吗？没有什么好，但是也没有不好。

同事面前还要假装更好、更闪，但是知己之间，就会倾倒满腹牢骚。

不过抱怨归抱怨，日子还是得过。既然选择了某条路，人们就会更说服自己走下去，因为回头的代价，总是两倍的路程。

偶尔，我会伫立在城市的街头，觉得彷彿迷失了自己。看着流窜的人群和疾行的车辆，每一个灰色小黑点，都像我——忙碌、盲目又麻痺。

生活没有多不如意，却也称不上快乐。

当年，我替自己安排了一条安全又牢靠的道路，如今却像跟旅游团一样，看的风景都相同，每年拍出大同小异的照片。

毕业，工作，结婚，生子，退休，死亡。

隐约有股空虚感，但抱怨却又显得不知足。

想起前几天的那本小说，当中有一句话：

「妳喜欢现在的生活吗？」

我心中是一阵慌张。这问题，我不敢想，更不敢回答。

小时候，我总是爱在夜里，抬头看着满天星星。想像有颗星在等着我长大，等着我像它一样发出光芒。所以难过的时候、孤单的时候，我总是抬头看。

相信总有一天，我能追求到我想要的生活。

学生时代，我常常幻想自己会进大公司，会小有成就，会有属于自己的办公室。还幻想会找到理想的对象，被捧在手心呵护，有个乖巧懂事的孩子，共组甜蜜互动的家庭生活。

但十几年过去了，当初幻想中的年纪早已经过了，却发现自己过着从没料想到的平庸日子。

原来，幻想变成现实的过程，是不断地妥协和麻痺自己。

有时候连停下脚步的时间都没有。但又有时候，我怀疑是自己根本不敢停下来，就像我不敢回答那个问题一样。

「妳喜欢现在的生活吗？」万一我不喜欢呢？该怎么办？

更可怕的是，

万一我仍然想念他呢？