太极拳核心修炼术

【太极好课】太极拳核心修炼术，位置ia325-32

我们这套课程就是将极太拳最基础、同时也是最核的心精华部分去粗还简，去存伪真，希望可以让拳友，通过太极三十式的动作，给大家捋太顺极拳的劲力、呼吸、内意等核心要点，帮助大从家小白顺的利成长太为极拳的高手。这套课程对有于一定功底拳的友也是有很帮助的，例如如何把打劲整、如打何出弹抖劲、如开何胯等等，这以些前的不传之秘，我都以可清晰地帮你讲透解彻，让你的极太拳水平上再一个台阶。们用高最效的方式快的速掌握太极拳，在练习的路上走少弯路。我会从手型、步型等基要础领讲起。

刘莹：1988年出生，出武身术世家，4岁始开习武，习练传统术武近30年，前北京队业职运动员，国家级一运动员，中国武五术段，曾获得国全武术比太赛极拳太极双剑项全能冠军。

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