月天人的心里剧本

月天人因童年对亲密感、情绪联结依赖感没有被满足，害怕再次经历被拒绝、抛弃的感觉，会不自觉地制造突变，制止进一步的亲密，内心却无比渴望亲密。

他们在亲密关系中，可能会无限扩大本已敏锐的感官，去寻找对方不值得自己信任的「证据」、对方不爱自己的「证据」，或是每段亲密关系深入到一定程度，都会觉得不舒服，找到彼此不适合的或对方的「不是」，最后撤出关系，一刀切断彼此的联系（断崖式的后撤）。

无论是哪一种情况，表面上看似是命运的不公、总遇人不淑。其实是月天人的内心，早已对自己设定了：不能受伤、不能被拒绝的剧本，更深层的心理剧本：曾经的亲密感、情绪联结感没有被满足，是因为我不值拥有，大家才不给我，所以以后遇到每一个人都不可能真的与我亲密。最后吸引来与内心剧本匹配的现实，比如，总能找到对方不爱自己的「证据」，「证实」自己的确不配拥有亲密。

改写剧本的方法：

首先，确认过去没有被满足的情绪，永远无法从现在得到满足，可以做的是穿越情绪、或通过疗愈，改变对过去的认知。

其次，学会爱自己，在接纳自己、爱自己的行动中，确立自我价值。只要看到自己的价值，继而承认自己的价值，知道自己本自具足，也知道没有人可以抢走心里属于自己的爱，便不会害怕亲密，可以把月天相位的能量收回，把敏感转变为强大的感知力、觉察力，为自己的天赋和天命服务。

2023.02.18

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END