正玄堂夏青海腹部调理六步法

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正玄堂夏青海腹部调理六步法，位置ga370-21

小腹调理手法是道家手法，根据天地乾坤配合九宫图而成。

七个要做的理由:

疏通带脉，紧致肌肤，收紧线条;保养卵巢子宫;妊娠纹淡化;排除没有完全排干净的月经;调理便秘;调理痛经，祛除宫寒。

腹部调理六步:

一，扭转乾坤

二，开天辟地，

三，刨根问底，

四，横七竖八，

五，万马奔腾，

六，回归自然。

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