刘莹炁太极炼化气神入室弟子班全167讲

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本课程是自太极拳发展至今，修炼路径最清晰、修行体系最完善、出功效率最高的太极线上课程。按此课程一步步学习修炼，即可将太极练至高深水平多位太极名家均对此课程极为推崇，赞誉有加并认为此课程已不局限于拳术的范畴，而是上升到道的高度，乃是对人体生命科学的终极探索。

【课程大纲】

一、松功篇:无无形象，全体透空

二、内功篇:外内劲化，内外如-

三、筋骨篇:开窍通关，筋骨鸣齐三、

四、太极篇:借修假真，溯本还源

五、心意篇:心相神守，意在拳先

六、万杰篇: 以领意悉，以无领形

七、入道篇:以入武道，天合人一

松功篇:无无形象，全体透空

教学内容:

1.松脚、手、踝、膝、胯、腰、肩、肘腕九大关节秘法。

2.炁太极缥缈松功桩教学

功效:

1.松开周身上下所有的大小关节，达到脱胎换骨、节节贯穿，使行气如九曲珠

2.还原太极拳用意不用力的本来面貌

3.将身体返还至婴儿原始状态，减少身体能量消耗，使养生效果最大化。

内功篇:外劲内化，内外如一

教学内容:

1.非嫡传弟子不授的太极内修把握部位教学

2.太极内功修炼方法教学

功效:

1.可使内功上身，打拳时感觉周身气血似水银流动。

2.打通周身经脉，内壮五脏六腑。

3.打拳时举动轻灵，周身松空

筋骨篇:开窍通关，筋骨齐鸣

教学内容:

1.开肩开胯教学

2.换劲教学:肌肉力转换为筋骨力

3.发力教学:整劲、松沉劲、弹抖劲混元力。

功效:

强健肾功能。改善骨质1.增强骨密度，疏松、关节炎、老寒腿、腰肌劳损、关节弹响。

2.增加大筋韧性与围度，筋长一寸，力长三分，寿延十年。

3.掌握内家拳的各项发力技巧

太极篇:借假修真，溯本还源

教学内容:

炁太极三十六式教学，全天下仅此一家

功效:

1.借假修真，动中求静，通过太极拳的形去体悟生命的真相，追寻生命的原始状态。

2.将太极松功与太极内功融汇歪太极三十六式之中，使太极拳发挥无穷妙用。

3.无论是陈杨吴武孙各大派系，还是56式82式128式，都能从此炁太极36式中演化出来，无穷无尽，生生不息，打好此套拳，无需再练习其他派系的套路。

心意篇:心神相守，意在拳先

教学内容:

1.太极能量导引术教学

2.太极心法与意念教学

功效:

1.太极拳由低层次向高层次迈进，感受宇宙能量，吸收天地日月之精华。

2.可运用乐调节自身病灶。

3.修炼日久，周身无形之气场可以改变周围人的身体与精神状态，让人感觉如沐春风，气质不凡。

4.可潜移默化的改善周身磁场，改变运势，改变人文风水，人在哪里，哪里就是风水宝地。

5.可对身边人健康状况有促进作用，一人修行，全家获益。

万恶篇:以意领悉，以恶领形

教学内容:

杰太极之杰的核心修行法

功效:

此部分内容属于杰太极核心机密，仅限内部弟子学习，不可外传。

入道篇:以武入道，天人合一

教学内容:

张三丰太极炼丹秘诀

功效:

1.可使修习太极拳时能够明理、开悟感受万物自然，天人生化之理。

2.逐步修证筑基炼己、炼精化气、炼气化神、炼神还虚的修行境界。

3.可打通大小周天，证得玉液还丹，安乐延年、超凡入圣。

4.修炼丹田气的不二法门。

5.在修炼时会产生感觉自身悬浮、感知不到自己的身体、内视到五脏六腑等神奇现象。

6.有天赋者会在修炼时产生自然辟谷.入定胎息、意识出体等现象。

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