打坐站桩养生（10视频+2音频+1文档）(站桩和打坐)

课程编号：Z2303-02

打坐站桩养生（10视频+2音频+1文档），虽是老课，但恰是那时所传出来的真东西更多一些。

文件名
打坐先修班教学1a_标清.mp4
打坐先修班教学1b.flv_标清.mp4
打坐先修班教学2a.flv_标清.mp4
打坐先修班教学2b.flv_标清.mp4
打坐先修班教学3a.flv_标清.mp4
打坐先修班教学3b.flv_标清.mp4
打坐先修班教学4a.flv_标清.mp4
秦氏站桩李鸿义主讲.mp4
如何静坐.mp4
郑播德老师教你快速双盘.mp4

打坐站桩养生（10视频+2音频+1文档）(站桩和打坐)