一个瑜伽士的内在喜悦工程:转心向内 即是出路 (一个瑜伽士的内在喜悦工程)

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一个瑜伽士的内在喜悦工程:转心向内 即是出路 |PDF, EPUB, MOBI, AWZ3| 电子书,ebook

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一个瑜伽士的内在喜悦工程:转心向内 即是出路 |PDF, EPUB, MOBI, AWZ3| 电子书,ebook

《简介》

《瑜伽经》是针对瑜伽科学所着之最深奥的文献之一。
它以一句奇怪的句子作为开场白:「……当下,瑜伽。」
这部伟大的生命文献只用半句话作为开场!为什么?

★ 美国亚马逊心灵成长、新时代分类畅销书 Top5
★《纽约时报》畅销书榜自我成长类 No.10
★ 获选 SPIRITUALITY & HEALTH 杂志2016年度十大心灵好书

萨古鲁说,人类就像笼中鸟,而这笼子并没有笼门。我们只不过是出于长久以来的习惯,而拒绝自由自在地飞翔。因此,每个灵性导师的教法都只有一个宗旨——指出那个笼子没有门。灵性修持的整个目的,就在于破除我们为自己所设下的界限,成为自己命运的主人。

所以,本书所提供的不是一场布道,而是一门科学;不是一个教法,而是一项技术;不是一种戒律,而是一条道路——那就是瑜伽。

瑜伽是一门让我们能体验幸福的科学,我们在这个世上是否能有所成就,就取决于自己掌控身体、头脑、能量三个层面的能力。透过瑜伽来协调这三个层面,我们就能达到狂喜与生命本身合一的终极状态。

本书分为四部,第一部为灵性修持这个未知的地带绘制地图,它提供了一系列根本且重要的内观洞见。第二部至第四部提供使用这张地图来定位导航的方法,比较偏重于实际的修持,共有廿五项生活中随时可做的「灵性修持」,帮助我们打破僵固,重写内在的生命程式,重新创建新的自己。

本书特色

◎充满智慧的寓言故事,让我们看见自己的荒谬。
◎如工程般清楚地一步步改写个人的内在程式,创造奇迹。
◎萨古鲁魔幻写实般的个人生命故事,他做得到的,你也做得到。

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