一、强迫症
处女座,最焦虑。
轻微焦虑,促进自律;重度焦虑,却演化为强迫倾向。
强迫症状态下,会放大瑕疵,忍不住非得去想,让秉承完美主义的自己痛苦不已。
强迫症状态下,还会主动去承揽责任,认为什么都是自己的错,甚至用别人的错误惩罚自己。
最后总是觉得自己一无是处,简直惶惶不可终日。
二、缘由
处女座由掌管思维的水星守护,本身又是土象星座。事无巨细去分析、思索,而且潜意识中认为给思维上枷锁会助益成长,这是一股很难抗拒的力量。
三、对策
破除强迫思维,根本方法就是接纳。
1、接纳自己的强迫状态。如果无法克制,就去接纳它,接纳自己的强迫倾向,只是别影响自己生活和工作。该强迫就强迫,该工作就工作。
2、接纳这个世界的不完美,不完美从来不是问题,问题是如何完美。你把自己变得好一点,这个世界就会更好一点。
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