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第一步驟：找出你的太陽月亮的星座與度數
舉例
A的太陽在⾦牛10度⽉月亮在獅⼦子座20度
B的太陽在⽔瓶座10度月亮在天蠍座的20度
第⼆步驟：以太陽為基準點（運⾏行較慢的⾏行星為基準點）計算到下一個星座的相同度數就是30度，以此⽅方法，開始推算太陽與月亮的距離。（以牡⽺、金⽜牛、雙⼦這樣順著⿈道的秩序依序算下去，不可以逆回來算。）
舉例
A的太陽在⾦牛10度，那麼下一個星座雙子的10度，就是距離30度，接著是巨蟹10度然後是獅子座10度，這時候我們知道光是到獅⼦10度時，A的太陽與月亮已經是90度的距離了，但我們知道他的⽉亮是獅⼦座20度，所以要把90度再加上10度，得知他的⽇月角度是100度是屬於上弦月的階段。
B的太陽在水瓶座10度，這時候我們從水瓶10度開始數，雙魚⼗度（30）、牡羊十度（60）、⾦牛十度（90）…所以我們知道到了天蠍十度時⽇月已經距離270度了，這時候再加上天蠍20度與天蠍10度相距的10度，我們就可以知道此人的⽇月相距角度是280度。屬於下弦⽉月的階段。
第⼀階段：朔月到望⽉（waxing moon）月亮形體由⼩慢慢變大（探索）
第二階段：望月到朔⽉（waning moon）月亮形體由⼤慢慢變小（傳播）
第⼀階段：朔月到望⽉（waxing moon）
●新月或是新眉月（0-45度）緊急、新鮮、急躁、主觀
在占星學當中，我們藉由太陽與⽉亮的關係，來判斷⼀個⼈的生命歷程展現型態，從新月的眉⽉（New moon）開始（⼤約農歷的初三初四左右），月亮正好從太陽的位置重新出發，並且角度相距6度以上到45度以內，⽉亮這時開始慢慢散發光芒，如同眉毛般的新月。這樣的⼈較為主觀，自我意識受到情緒的影響較強，但對於⽣命的看法也較為樂觀積極，如同初⽣的⼩孩⼀般天真，對於世界有著許多探索的渴求。
●新弦⽉（crescent moon ）主觀、擴張、膨脹、向外探索
當月亮與太陽的距離是逆時針算過來相距45-90度之間，則是介於眉⽉上弦月的狀態，有時一般人也稱為新⽉crescent moon ，⼤約是農歷初五到初八左右，這樣的⼈同樣的是來探索世界的，但是這些⼈更為堅定，因為發⾃自於內⼼心的需求與渴望，而促使著這些⼈人去完成某些與內心探索有關的事情，他們的適應⼒強，但是卻更為主觀，有時常常造成內在情緒的衝突。
●上弦⽉（First quarter moon ）向外探索、採取⾏行動、⾃信、自信、征服
當⽉亮與太陽的距離從90度到135度時是上弦⽉，占星師稱這為「第一象限月」First quarter moon，因為月亮與太陽之間的距離正好超出了⼀個四分之一圓的位置，⼤約是農歷的初九到11左右，同樣屬於世界的探索者，並促成事物的成長，這樣的人⾏行動與組織能⼒力都強，也十分的和諧有自信，但往往太過有⾃信，看不見缺失⽽招致失敗，必須知道謙虛與節制。
●上弦月/凸⽉（Gibbous Moon）克服困難、強烈自信、不斷前進
當月亮距離太陽135度到180度時，是最接近滿⽉的狀態，也是農歷的12到15的狀態，占星家們稱Gibbous Moon（凸月），這樣的生命歷程展現的是接近完成探索的階段，並且開始將事情作完成前的最後工作，這也是最大的挑戰時刻，自身與他⼈的互動強大，也喜歡從他⼈身上找尋⾃我，也願意幫助他⼈找尋⾃我，他們總是處於⼀種蠢蠢欲動，想要更上一層樓的興奮狀態。
第⼆階段:望⽉到朔月（waning )
●滿⽉（Full moon）呈現、透過他人觀察⾃己、準備傳播理念
當月亮與太陽的逆時針距離介於180度到225度左右，大約是農歷16-18左右的時刻，這時候正好是⽉月圓（Full moon）月圓初⽣的⼈較為客觀，他們知道⾃己體驗過了哪些事情，並且準備要將已經體驗經歷過的事物傳播出去，也習慣從他人身上看到⾃己並且檢討⾃己，有時也常產生許多自我內在的衝突，特別是⽉亮代表的需求與與太陽象徵的追求之間的矛盾。
●散播月亮（Disseminating Moon）理念的教導與傳播、行動組織的擴展
滿月之後⽉亮又將要進入了凸月與下弦月的階段（這個時候月亮與太陽逆時針的距離是225度到270度，⼤約是農歷19-22的時候，但是占星家稱這個月亮位置為Disseminating Moon散播⽉亮，這個時候出生的⼈並不是來體驗世界，⽽是來展現他們過去所學的經驗，來傳遞知識與他們的信仰，他們熱衷於在外頭為了⾃己的理想或⽬標奮鬥，屬於鬥⼠型的⼈物，但有時候想法太過複雜容易造成⾃身的困擾。
●下弦⽉/最後象限月（last quarter moon）重新調整、落實、轉型與改革
當⽉亮與太陽的角度介於270-315度，也就是農歷的22-25日，⽉亮正好要進入運⾏軌道的最後一個四分之一部份，占星家稱這樣的下弦⽉為最後象限⽉last quarter moon，這樣的⼈人同樣的具有傳播知識的傾向，同時也具有強烈的組織能力，他們很懂得為事物或觀念理念作修飾的人，有時候也善於處理改⾰與轉型的工作。但有時會因為個性過於⾃負，對於他們所做的事情較不顧後果，沒有什麼彈性，可以說是具有獨裁傾向。
●消散月相（balsamic moon⾹脂月）犧牲、遺忘、為下一個階段做準備
當⽉亮再一次的靠近太陽，與太陽的逆時針距離為315-360度的時刻，大約也就是農歷的26到初一左右，⽉亮從下弦月的眉⽉到完全失去光芒的階段，占星家稱balsamic moon （消散月），balsamic 這個字雖然翻譯成⾹脂，但這個字其實有消腫、消炎的意思。這樣的⽣命歷程處於最後的階段，他們願意奉獻出⾃⼰，將⾃己的⽣活奉獻在傳遞自我的觀念，也具有特殊的預感。不過卻不像下弦月的人那般強勢。他們的處事態度比較隨性無所謂，對很多事情不是太在乎在意掌握得很緊，且很有可能盡⼀切的力量想將過去遺忘，且準備重新開始。
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