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本书繁体译名为《为什么都是我的错:知名心理学专家教你梳理家庭的多重矛盾,解决亲密困境、育儿难题、关系黑洞》

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《难道一切都是我的错吗?:重构你的家庭亲密关系》

《难道一切都是我的错吗?:重构你的家庭亲密关系》

简介 Introsrcction

《难道一切都是我的错吗?:重构你的家庭亲密关系》——李松蔚


身为成年人,你无时无刻不处于,纷繁复杂的关系之中。你或许以为,幸福由成就感决定,但其实:关系的状态决定了你是否幸福。而你是否知道,关于相处,你80%的常识都是错的。

心理学家李松蔚老师将复杂而系统的心理学概念,从育儿、家庭系统、亲密关系、认知方向等出发,以“系统式家庭理论”为支撑,以具体的生活实例为切入点,帮助你抛弃传统的人际观,颠覆你处理问题时的惯性思维,让你学会放弃“控制”、放弃“是非”、放弃“说服”,选取复杂而有用的心理学理论,把生活中的心理案例进行系统化拆解,学习到课题分离、界限等心理概念,换个角度看问题,颠覆我们的认知局限,化解陈年的关系困局。

关键词:为什么都是我的错:知名心理学专家教你梳理家庭的多重矛盾,解决亲密困境、育儿难题、关系黑洞;难道一切都是我的错吗? :重构你的家庭亲密关系;

读者评论 Readers\’ Comments

李老师真的有颗温柔善良的内心,当他的女儿该有多么幸福。这本书真是当下恐婚主义泛滥的一股清流,看完我有些不那么害怕小孩子了蛤蛤。

很有启发,我们日常生活中的很多焦虑和观念其实都是受到传媒影响和放大的。李松蔚老师的文字总是能传递出一种温柔、平静的力量。 一个家庭的局面究竟如何,其实是整体的家庭成员“合谋”出来的,没有绝对的说某个人要承担全部责任。 美中不足是,过于零散,希望能写出更成体系的作品。

许多文章都对我启发很大

有些观点让人才醍醐灌顶之感,值得二刷

李松蔚真的是我的良药。

作者 Author

李松蔚


北京大学临床心理学博士,清华大学心理发展指导中心讲师,中国心理学会注册心理师,知乎心理学领域优秀回答者。一个女孩的父亲,同时是在心理治疗、心理咨询领域获得*学位的资深专家,在认知行为治疗,系统家庭治疗两个领域有丰富的研究、教学,和实践经验,同时也是在网络颇具人气的心理学写作者,在杂志长期开设个人专栏,并开设网络音频课程《洞悉相处之道》,受到广大读者欢迎。

在家庭关系中,我们常常会寻找那个“犯错”的人,有时是“犯错”的孩子,有时是“犯错”的父母。这本书记录了我作为一个系统式家庭咨询师,同时也是一个儿子、丈夫与父亲,这些年与家庭共同成长的过程。无论是我受的专业训练,还是我的个人经验,都让我认识到家庭是一个复杂的系统,如果存在一个“问题”的话,这个问题是所有人用各自的方式共同维持的。每个人都是彼此的囚徒,也是彼此的狱卒。找到一个人犯错并不难,难的是在这当中发现新的可能——自由的可能,解放的可能。

这本书旨在告诉大家,对于家庭,我们总是可以找到积极的、不指责的、寻求改变的态度。每个人都不自由,每个人也都是自由的。 ——李松蔚

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小编小编
上一篇 2023年6月25日 上午12:14
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