【古典医疗占星】四体液（一）：血液质

古典医疗占星中，解读本命盘时首先要对个人的体质进行分析，这个初始程序为了解个人的潜在需求和关注提供了基础。四种体质在古典医疗占星中也被称为“四体液（Four Humors）”，每一种都与元素有关：“风火土水”四元素分别对应着——血液质、黄胆汁、黑胆汁、黏液质这四体液，四元素是四体液的物理表现。四体液完全支配着我们的身体，是构成宇宙和人体的基本元素，并影响着人体的生理和心理状况。同时四体液也分别对应着“冷、热、干、湿”四种品质。四种品质中的每一种都有其特定的影响：“热”是主动和膨胀的，是能量和冲动，也能刺激行动；“冷”是被动和凝结的，会减缓和消耗能量；“湿”是连接和流动的，能够软化或重构能量；“干”是分离和抵抗的，以及清晰的界限。希波克拉底（公元前460-370年）被称为现代医学之父，在发展四体液理论方面发挥了重要作用。后来被希腊医生和哲学家盖伦（公元130-210年）复兴，他在他的大量着作中极大地强调了四体液的有效性，从而将它们确立为中世纪的主要实践。与中国和印度的古医学一样，这四体液不是通过有形的现代解释的角度，而是通过识别无形特征的组合而得到最好的解读，这些特征包括能量、元素和气质，以及对自然界复杂性的理解。同时，四体液整合了对疾病、心理、习惯和个性以及占星学的关联。

血液质（Blood）热+湿

۞│基本特质元素：风品质：热和湿星座：双子座、天秤座、水瓶座行星：木星季节：春季主要器官：心脏人生阶段：童年期和青春期血液质是温暖和潮湿的，是活力与健康、营养与成长的精髓。血液本身携带生命力和先天热量，其本质是连结和交换，为生物体提供基本营养，并为细胞新陈代谢提供动力。

۞│性格特质具有血液质特性的人，善于交际，有魅力，寻求新奇感，对生活充满乐观和感染力，是我们在生活中经常遇到的“快乐”的人。尽管多他们从不缺乏朋友，但他们往往有杂乱无章、轻浮和冲动的倾向。关键词：乐观、积极、活泼、热情、宽容、开朗、浪漫倾向、感性、放纵的本性、善于交际、良好的社交能力。渴望寻找新的体验机会、学习的新事物或结识新朋友。

۞│生理特质具有血液质特性的人，会受到过多热量或水分的影响，容易出现肿胀（特别是关节周围）以及身体上的脂肪沉积，导致体重管理和肥胖问题。由于在古典医学中，血液质与血液直接相关，因此也可能患有血液疾病或感染，以及心脏和循环系统的困扰。血液质的主要功能是——将生命力和先天热量带到身体的每个细胞、器官和组织，以赋予生命并支持细胞新陈代谢。因为血液是生命、健康和活力的本质，所以总的来说，血液质的人尤其是在他们的童年、青年和成长时期通常表现得很好，这是生命的血液旺盛阶段。中年以后，当新陈代谢开始减慢时，血液质的人通常会开始出现健康问题，可能会出现各种血液和循环系统方面的疾病；然而通过巧妙地管理饮食、生活方式和健康，以及适当的草药和补品，它们通常可以得到控制。毛细血管、以及通过血液交换营养和重要原则特别活跃的器官和身体部位，也容易受到血液质的不平衡和病理的影响。

۞│对应人体部位血液、心脏、血管和毛细血管（容器）；肝、脾、胰、子宫。主要部位：心脏、动脉、血管和毛细血管；次要部位：次要聚集部位往往是性情内在血性的器官和组织——肝脏和肝门系统；脾脏和胰腺；静脉、子宫和女性器官；肾; 皮肤; 以及消化、呼吸和泌尿生殖粘膜。（一些深部内脏，如肝脏和脾脏，是多种体液的聚集场所。这是由于它们在生物体的生理、新陈代谢和营养中发挥着重要和核心的作用。）

۞│血液质或是风元素过多自发性出血，血栓，循环问题，供氧问题，发烧感染，心脏问题，过度的组织生长，神经过敏，狂躁活动。图象：体内有高压蒸气

۞│相关紊乱和疾病心脏病、心绞痛、高血压、血栓、中风；流鼻血，出血和出血性疾病；肝脏和脾脏充血、缓慢；尿毒症和痛风；高胆固醇、糖尿病；闭经、痛经、月经过多及伴有凝血；皮疹和皮肤病。（在其积累模式上更加普遍和全身，在消化道中没有任何特定的定位。这是因为血液是生命和健康的精髓，是机体整体营养的底线。）

۞│心理调理一般来说，血液质的人往往是享乐主义者和追求快乐的人，对禁欲和节制很难，因此，要学习自律或自我克制。失序的血液质状态需要的是冷静。就心理层面的逻辑分析，血液质过多指的是太过热情，需要不断地跟团体有所连结、满通与合作。在乐观的血液质过多的情况下，需要大幅减少跟团体接触的活动，在大自然里独处也是个好方法。团体和人群不会一直令人觉得有趣，事实上他们也很可能让人觉得很无聊。对沟通和社交活动的沉迷可以用冥想取代。沉思的心理活动本身就是冥想，这种方式带来的平静，可以使过热的身体变得平静，协助血液质病症的疗愈。

۞│饮食调理减少肉食摄入量，血液质的人有良好、丰盛的消化和食欲，但问题通常是食欲可能超过消化处理所有食物的能力，导致暴饮暴食，这可能意味着过度的体重增加，暴饮暴食不仅会使肠胃负担过重，还会使肝脏和胆囊、脾脏和胰腺等消化辅助器官负担过重。不应过度食用富含脂肪的食物，否则它们会导致血管、毛细血管和循环系统堵塞和充血。肉类，尤其是红肉会产生大量血液，而且往往含有消化和代谢产生的有毒残留物和副产物，所以应该少吃肉；如果饮食均衡，素食对他们来说通常是一个不错的选择。甜菜、苦菜和绿叶蔬菜是必须的，深红色、黑色和蓝色的森林浆果也是必须的，它们可以调节和增强血液和血管系统。血液质的人应该注意不要吃得过饱，也不要吃得太频繁，以免胃肠道负担过重。清淡饮食是血液质的另一个不错的饮食策略。用餐时喝一点红酒有助于消化，还可以增强心脏、血管和循环。此外，咸味是热与些许湿，苦味是冷与干。血液质过盛时，应减少咸味饮食的摄入，多偏向苦味的、性凉的饮食。

۞│生活方式调理社交或团队运动是血液质的人的最佳选择，他们更喜欢与他人一起锻炼，而不是单独锻炼。他们不像粘液质的人那样迟钝和讨厌运动，但他们仍然更喜欢不要把运动当成苦差事，像舞蹈、篮球、网球等都是非常适合的，可以通过运动让身体出汗，排除过多的热和湿，当然，桑拿、汗蒸也很适合。

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