一月13号上升星座,1月13日的上升星座

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1、一月13日 上升星座

一月13日 上升星座

挑战一个月瘦二十斤,Day 13。

挑战一个月瘦二十斤,Day 13重了一两,我不在乎,上个大号不就没了?下雨天一觉睡到中午,真是太爽了。冲一个从朋友那薅来的挂耳,下岗女工的省钱方法就shì薅朋友。

昨天红茶拿铁真的很好喝,我今天还想喝,顺手再补点咖啡。这个红茶是无糖的,但是加了赤藓糖醇,会有一点点甜味。加了牛奶之后会有点像旺仔牛奶,但是热量会低很多。不加咖啡单喝也是好好喝,我一边刷剧一边顿顿喝。

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最近馋荔枝斥巨资用了五颗荔枝做一个荔枝爆柠茶,加点冰和香水柠檬,瞎什么巴一顿爆锤就行,锤完记得把荔枝核掏出来,因为我忘了。最后倒入冷萃好的茉莉花茶,盖盖摇一摇,使点劲,你没吃饭啊。倒进好看的杯子里,我先喝一口,好好喝,放冰箱里冷藏一下,吃饭再喝。

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午饭还是yyds炒饭。这个炒饭真的分量超大,吃不完根本吃不完,泡茶啦泡茶了。喝水喝不够是会影响代谢的,我又不爱喝白水,所以每天都会泡一大壶茶。如果你减肥很努力,但老是看不到效果,有可能是代谢受损了,多喝水就是最方便的解决方法。

今天玉米须茶就很好,给朋友买的生日礼物到了。库洛米的是不是超可爱。

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