不想内耗了(不想再内耗)

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这篇是没有逻辑想到啥就写啥的心情碎碎念

这两天状态都不太好,

会习惯性地发呆,

看着各种景色,

去思考生命。

门前的大树,

前几天抬头注意到它,

还是光秃秃的模样,

貌似一夜之间就长出了满树的绿色,

生命更新的速度原来这么快。

让人悲痛的意外,

也在冲击着脆弱的心:

原来生命凋零的速度,

也那么快。

一切的预测都是未知,

生命有它自己的周期,

我们无法真正预料。

于是突然间,

生活里那些细小的矛盾、

满心的纠结、对与错的争执,

一点都不重要了。

而且也会显得有些庸人自扰。

为什么不断和自己对抗,

不断去否定自己、

不断偏离自己喜欢的方式呢?

我是一个四分相很重的人,

一直在观察矛盾的发生,

观察人如何把自己卡在某处,

看着内耗如何发生,

看着人如何变得无力、停滞。

想早睡,却无节制地玩手机;

想多表达爱,却在责备与冷战;

想养生,却不断摄入垃圾食品;

想被关注,却一直把自己隐藏;

想被爱,却时刻都在贬低自己;

想独立,却过度在意他人的看法;

想互相尊重,却一直在要求他人。

在研究星图的过程中,

也会看到别人是如何产生矛盾、

偏离自己的正面与喜欢的方式;

这或许就是人和环境、和现实交织,

对于人生课题的历练。

有一些想一下就能懂的问题,

好像非要多掉几次坑才愿意面对;

貌似我们很愿意花时间苦恼、抱怨,

却较少花时间去挖掘、感受心底的欣喜。

比如我自己,

我喜欢自己快乐地写文章的状态,

却会花好多时间去纠结,

这篇文章到底要不要写咧?

喜欢早起跑步的状态,

却会花好多时间在纠结:

我要不要起床嘞?

当生命本身受到冲击,

就突然清醒了:

生命原来没有我们想象中那么长啊。

如果我们一直没有活出喜欢的自己,

没有如愿地去爱、去拥抱,

会不会遗憾和后悔?

如果能在各种环境中,

都能按内在真正所想去行动,

放下跟自己的对抗,

放下对他人的要求,

专注个人力量,发出自己的光,

顺畅表现出自己的力量,

会不会就不怕人生短暂?

给自己多一点鼓励、夸奖和爱吧。

想对自己说,或也跟有同样想法的你说:

告别内耗,

敞开心去爱、

活出喜欢的自己吧。

记住那些凋零的生命,

也记住我们对生命的热爱。

你值得为自己过出更喜欢的人生。

我想从明天开始,

多去发现生命的美好,

也想分享给你。

也很想谢谢你,

一直陪伴着我学习与创造的旅程,

你们是我这一生的光,

谢谢你们,照耀了我。

谢谢你,

我爱你。

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