你为什么会急躁？怎么破？

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性格急躁脾气不好

是因为内心有太多委屈和创伤

它们不是来自当下

而是来自过去经历和童年

从小被忽视

被当成出气筒、奚落、责骂

怎么做父母都不满意

怎么做都得不到父母认可

你的内心委屈、愤怒、千疮百孔

它们被压抑到你的潜意识里

后来遇到相似场景、声音、情绪

它们就被扣动了扳机，不断响起

长大以后即使再成功

也总会莫名焦虑，恐慌

遇到一点事就六神无主

容易想不开、很糟糕，抑郁

这不是你的错

从来都不是因为你做错了什么

亲爱的你

请听我说

打开你的心

看到那个受苦的孩子

接受曾经的自己

接受曾经的一切

不要再找理由

不要和它对抗

去做你想要的那个父母

去拥抱呵护你内心的小孩

听ta所说委屈和创伤

慢慢的疗愈自己

不管这个过程有多么难以开始

请相信这样做非常值得

太阳要一点点升起

悲伤要一点点遗忘

内心要一点点疗愈

毒素要一点点清理

当你用勇气和毅力

终于疗愈了自己

你的世界将重建秩序

富足自由强大将属于你

一个很准的占星师

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