专题 || 海王星和如何应对高敏感的生命配置

如果不是通过占星的学习和探索，真的不知道有一种类型的人感受的幅度和范围是和普通人群不同的，他们是属于敏感特质很强的，也就是感受力很强的人。

有些人把敏感看成是缺陷，有些人认为敏感让人烦恼和痛苦，而想要抵抗它，摆脱它，不接受它。但敏感性真的一无是处吗？如何应对与生俱来的高敏感配置呢？

在一个人的出生星图中，海王星的突出，会给我们带来极大的快乐，也会带来无比的困难。在海王能量的光谱中，最高一级的快乐，是一种接近狂喜的喜乐；而它的另一端是迷惑、软弱、痛苦和折磨。

这一切都是海王星自身所带有的高敏感性带来的。如果在你的出生星图中，海王星的能量比较强，或者双鱼能量比较强的话，那么恭喜你，你就属于“高敏感人群”的族类。

《高敏感是种天赋》书中写到：当今社会，强者极受推崇，拥有旺盛的精力、忙碌的生活、发达的社交网络，活跃于各种活动中，通宵完了透支精力已经成为了现代人生活的常态。

但并非所有的人都如此，与周围人相比，我们高敏感者更容易受到环境的影响，甚至为此痛苦不堪；但是，我们也因此拥有不曾被发掘的惊人潜力。

举几个高敏感的例子，那些属于高敏感性格的人，常常会对周围的一切异常敏感，别人不经意的一句玩笑，可能就会忽然感到很戳心很难受。通常情况下别人觉得没什么，可是高敏感的人却会觉得别人忽略了自己，暗自伤心落泪。在那种大大咧咧的人眼中，高敏感人群很容易为一点小事而受到打击和干扰。

高敏感人群的感受更精微细密，也就是说他人难以察觉的细节，他们偏偏就能捕风捉影的感知到。特别是感受到的情绪或者信息中，那些负面的内容更容易影响他们，从而带来他们情绪的波动或者因为更容易共情而陷入到某种状态中去。就好似一个演员，进入某一种情绪和角色，就容易陷入进去，出不来。

总之高敏感人群和普通人面对相同的事物和情境的时候，会更容易感知到细节，对于周围的情绪和气氛的感知也更加强烈更加丰富。

任何事物都拥有一体两面，高敏感的配置拥有更加敏锐发达的感知能力，可以感受到细微末节的差别。高敏感人群相比普通人拥有活跃的想象力和丰富的内心世界。想象一下你可以比别人感受到更多层次的美，你可以比别人享有更多的灵感，甚至你可以接收到别人接收不到的讯息，那是多么幸福的一件事儿。

然而海王星的另一面，也就是敏感性带来脆弱的一面就是，当我们的敏感度提升，当我们跟世界的一体感增强。想象一下这个世界上集体潜意识中充满着什么样的情绪，也许你就会理解这种一体性的链接，有时候会让人觉得生命是难以忍受的。我们也可以说这个世界上大多数人都运作在低阶的频率——愤怒、焦虑、受苦、抑郁……

由于这种奇妙的对比差，通常海王星能量强的人，如果没有做好充分的心灵的功课，灵魂没有得到进化之前，是非常容易被这个世界和他人“伤害”或者感受到无边的苦难的，这是高敏感之殇。

想象一下如果你具有特别丰富的想象力，并且比普通人接收到和感知到的信息要多得多。如果你并不清楚自己的这一特点，但这一过程是自动发生的，就好像海绵吸水一样，那么很快你就会感觉自己被“填满”，很快你的情绪体就会不堪重负，就好像电脑内存塞满了东西不懂得及时清除会死机一样，如果一个人受不了过于负载的信息和情绪，就会想要麻痹自己。

海王星能量在生命中一个经典的呈现就是：“麻痹自己”、“沉醉的人”，因为这个世界如此荒诞如此粗粝，高敏感人群迟早会想出些法子来麻醉自己。比如有些人会酗酒嗑药、有些人会不停看电视追剧打游戏等等，总之方法很多，其运作的原因是想要拒绝接受“真实世界”的现实和残酷，不想要触动海王星这根暴露在外份外敏感的神经。

然而千万不要认为海王星或者高敏感人群就是弱的，或者过于温柔的，事实上海王星非常的强，但它有它自己强的地方。海王星强的地方并不是在于力量的强大或者意志力，而是它是一个充满灵感的区域，它是一个充满愿景的地方。生命如果没有了灵感和愿景，就好似荒漠一般荒芜和突兀。

然而同样是海王星，当一个年轻的或者不那么进化的灵魂在面对这个世界的时候，如果灵感枯竭了该怎么办？如果愿景再也不出现了会怎样？在海王星的能量场中，我们也容易被混乱、逃避、脆弱所控制。于是很多人会通过酒精、性、幻想或者其他各种各样的形式来逃避这个粗粝的世界。

然而海王星就真的无药可救了吗？其实很多时候解铃还须系铃人，海王星的毒还需要海王星作为解药。当我们知道过于敏感带来的隐患是麻痹、逃避等等一系列的方式，那么我们不妨将这种敏感性导向更愉悦的信息。尽管敏感性可能会带来一些列的烦恼，但却也可以让人体验更大的喜乐。认清这一点后，我们的目标，就是将敏感性的神经接收器导向令人愉悦的信息。

就像李银河老师所说的：“生命就象流行划过漆黑的夜空….，除了爱和美，哪里还有这的做的事情呢？”

高敏感其实也是上天赐予的一份礼物，就看你怎么利用它。很多高敏感人群可能一开始并不能接受自身的敏感性，觉得自己好像有毛病，总是悲春伤秋，而想要急于摆脱这一特点，于是用麻木来解决问题，事实上这反而会带来更大的问题。

所有人都是从接纳自己开始，生命才会变得完整而健康。高敏感人群接纳自己的感知力，然后善用自己的感知力去更多的感受爱和美才是上策。当你能感受到艺术品的美、能倾听高山流水鸟鸣的灵动、能享受沁人心脾的画像，能被落日余晖渲染的天空所感动流泪，这都会赐予我们极大的喜悦，当我们深深沉浸在生命的爱与美中，和高频的能量在一起，我们就是喜悦的，这个时候高敏感就变成了幸运。

我们还可以将高敏感运用在创作中，生命在创作的状态是流动的、喜悦的、忘我的。当灵感流经我们的时候，这种感受是难以言喻的。当一个作家在写作的时候，当才思泉涌的时候，TA很可能会觉得是和某一个“神圣的智慧”共同在创作。如果你能够利用有限的生命有限的载体去体验无限，感知到更丰富的层次，体验到他人无法体验的境界，那是多么美好。

当然这并不是一件容易的事，高敏感的人群需要一些独处的时间，需要一些和外界“断开”的时间，这种独处和断开可以看做是一种清空，以及防止自身的超载。

这种状态很像我们通常所说的冥想，就是要给生命留白，不要填满，每天拿出一些时间安静的坐着，去感受内在的无垠空间。当你放空自己的时候，才能摆脱和去除那些负面的讯息和情绪。我想，这对于高敏感的人群是非常有帮助的。记住，静穆和冥想可以消除敏感性带来的负面影响，尤其是高敏感人群更要时刻关注内在是否有负能量在不断滋长，而冥想就很好的可以为心灵排毒。

不知道亲爱的在看这篇文章的你是否属于高敏感人群？如果是的话，我希望你珍惜这份天赐的礼物，也懂得如何将其运作到最佳的状态而非深受其苦。

完