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有一句话我真心很喜欢，生命中没有所谓的失败。生命只有成功以及带来成长的经验。所以，要么成功，要么成长，别无他法。在所有的经历中，尤其是痛苦的生命经验中，寻找让生命成长的养料。
不破不立的一年
2018年从年度总体来看，是一个构建的年份，也是一个不破不立的年份。在一种有韵律的不断破除旧有的并建立新世界的基础上，我们会为自己的生命创造一个非常坚实的基础。这是2018年的年度总基调，铭记于心，不可忘怀。
当宇宙在指引我们为生命去拼搏一个更坚固更有意义的未来的时候，并不是说我们要一直不停往前冲冲冲，很多时候我们需要放慢脚步，去审视一下目前所走的道路是否方向正确，去检查一下我们的行动和初心有没有发生偏移。因为人生际遇有时候是充满戏剧性的变化的，成长的过程从来没有停止过，有的时候你需要明白“退后原来是向前”的道理，这在逆行的季节是至关重要的。
当时间来到7月底8月初的时候，宇宙中的能量似乎有了一种转换。这种变幻中很大的主导因素就是群星的逆行，目前的天空中前后加起来有七颗行星在逆行：水星、火星、土星、冥王星、海王星、天王星以及凯龙星，（木星刚刚恢复顺行。）
逆行的能量
逆行的行星的能量，的确和顺行的行星是有所不同的。当一个行星逆行的时候，意味着它需要重走老路，在某个路段游走的时间会更久一些。
这意味着我们需要放慢脚步，回过头去重新审视一些状况，去找出一些可能的问题和误差，然后不断调整直到方向正确。亦或者我们需要重新体味一段关系，或者更深去探寻我们每个行动背后的意图，有了这种自省的精神，就有了不断进步的能力。所以通常所说的逆行会带来延迟、取消、反复、挫败是可能发生的，但我们要追根溯源，明白逆行时期其实更适合内省以及调整，而不是加速前进或开启。
行星的逆行也意味着行星的能量更趋于内化而不是外显，群星逆行的季节你无须惊慌也无须害怕，每个宇宙能量总是来教会我们一些事儿的。群星逆行的季节反而适合按下“暂停键”，放慢匆匆的脚步，去重新审视一些事情，去审问我们的内心，甚至只是简单的放松以及放空，也是非常好的练习。
逆行的意义
在七星逆行如此浓烈的逆行季节，宇宙的建议是，与其像无头苍蝇一样不停往前冲，甚至把脑袋撞到玻璃上也在所不惜，这样的滥用蛮力只会让你感到挫败和无望。记得在向前推进之前，我们需要审视过去，看一看过往的行为、态度、计划和信念中有没有什么错误，有没有什么需要修正的地方。记得在开始新的计划之前，一定先要完成现有已展开的计划，完美收尾之后才可以有新的行动。
有的时候我想，在生命中一直无意识秉承的“阳性”法则，就是不停开拓、前进、创造，似乎过于强盛，也在不断的消耗我们的能量。而逆行期的一个忠告，就是我们需要阴阳平衡，采取“阴性”的法则来安然度过群星逆行的天象。
持续的忙碌的状态，一定积累了很大的压力，很多的情绪，很多的劳累。群星逆行时节的到来，仿佛是宇宙提醒我们需要放松放空。逆行的第一个作用，是它非常有利于释放长年累月拼搏所积累的压力，重新调整生命能量和状态，这是为了更好的前进。
第二呢，逆行期间的放缓是有积极意义的。我们都知道，为了走更远的路，我们需要积蓄能量。逆行期就像冬眠时期，我们都知道冬天是匿藏精气的时节，冬季是积蓄和守护的时节，所有的藏和储都是为了开春的生发做准备。在群星逆行的时节里，我们尤其需要为自己的心储存能量。
老子在道德中曾经写到：“致虚极，守静笃。万物并作，吾以观其复。”真正的求道之道就是保持静和虚的至极笃定状态。我们的心，需要常常清净才能慢慢积蓄和储备精神的能量。就好像在安静中，在无为中，在寂静中，那里是有一个礼物静静等候的。就好像你慢慢修养着，就会长出能量的利息。
在空无中，万物生发。看上去你在那里什么都没有做，但你也不知道什么时候，慢慢的什么东西就进入了你的身体，慢慢的一股智慧的清泉就流经你，以一种缓慢的润物细无声的方式，慢慢的变得充盈而饱满，于是你会感觉生命能量也不知不觉提升了。
是的，真正懂得逆行期真谛的人，才会不被逆行干扰，也不会被恐惧拉低心量。因为你懂得安静等待的力量，因为你懂得储蓄和养护生命能量。当能量提升之后，自然而然的吸引力法则就会发生神奇的作用。你要相信，你能够吸引想要的一切发生在生命中。
在群星逆行的时节，不要用蛮力去做一些事情，不要过度去推动，不要心急火燎的去做一些事情，也不要盲目听从他人，守护好自己的内心，守护好自己的初心，不断自省，在调整中找到自己真正的方向才是最重要的。同时在放慢放缓的过程中，修护受损的部分，养护精神的能量，扩大心的容量。
对于我自己的体会来讲，有一个事儿可以和大家分享。在我的瑜伽练习中，我发现自己也曾心态颇为着急的想要精进到更“厉害”的体式。但有一天身体的一个小小疼痛给了我提醒，我不想要在练习中让自己的身体有任何损伤，于是在群星逆行的时候我反而放缓了练习的速度，并且反思之前的心态。
然后我寻找到专业的老师指点，重新去排列身体的顺位特别是脊椎的状态。在慢慢的调整中感觉到身体自己的智慧在发挥作用，就好像身体知道该如何修复自身，你只需用最小的力气，但要给身体下精准的指令。在这种精微的调整中，身体的疼痛缓解了，而对于身体更精微的层面感知比之前的练习更敏锐了。我觉得这也是很大的进步，也是放缓速度带来的礼物。
我想逆行的反省和调整对于我的瑜伽习练和生命体悟是很有帮助的，我相信不论你在生命中想要创造和收获的是什么，在这群星逆行的季节里，不妨利用逆行的能量，去反思、去积蓄、去调整、去改善。我相信你会和我一样，衷心感谢这段逆行时光带来的不一般的体悟。
总之，宇宙总是满怀慈悲的祝福，希望你能够成长精进。
—THE END—
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