《爱自己，和谁结婚都一样》 – 爱娃－玛丽亚．楚尔霍斯特 (《爱自己)

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《爱自己，和谁结婚都一样》

简介 Intro

<爱自己，和谁结婚都一样>（Liebe dich selbst und es ist egal, wen src heiratest）—— 爱娃－玛丽亚．楚尔霍斯特

不管躺在床另一边的人是谁
你一生真正的伴侣，是你自己！

这本书帮你不走感情冤枉路，省去泪水、争吵、咆哮、抗争，脱离痛苦深渊，找到跨越关系鸿沟的心灵密码。

热销500万册，拯救过无数破碎婚姻的心灵良药
明镜週刊最长销书籍．德国亚马逊网路书店连续四年No.1

你已失去爱的能力？
另一半有了外遇，不时传出绯闻？
你们之间只剩下争吵？
婚姻名存实亡，相敬如冰？
你无法原谅，无法平息愤怒？
你们总是为鸡毛蒜皮的事争吵？
你已读过许多两性书籍，做了婚姻谘商，对解决问题仍然缺乏信心？

本书全面性谈论感情与婚姻，探讨感情危机、婚姻神话、白马王子与公主迷思、分手与离婚问题、三角关系、亲子矛盾、出轨、性爱、激情、欲望、堕胎等话题。内容深入浅出，有丰富的案例，发人省思的观点，启迪的智慧。

作者剖白自己心中的祕密与伤痛，谈她的工作压力、数次生死关头、精神崩溃、意外怀孕、和年纪小六岁又不符合心中白马王子形象的人结婚、婚外情与婚姻危机，也真诚分享了他们夫妻如何冷战与休战，共同去寻找理解与资源，最后两人重新坠入爱河，关系如胶似漆——这一趟旅程，犹如从凡间堕入地狱最后抵达天堂。

每段婚姻都是一个充满艰辛但绝对值得努力的个人成长过程。担任谘商心理师的作者接触过上千个案例，她总结出：爱自己，和谁结婚都一样。现在的伴侣就是最好的，绝大多数离异和分手都可以避免。

爱自己可以让你：
◎ 从伴侣身上发现自己的弱点，彼此获得克服弱点的能力。
◎ 让婚姻成为一个疗癒场所，治癒自己，与伴侣和平地沟通。
◎ 给孩子良好的成长环境，用自身榜样告诉他们，什么才是美满和睦的家庭。

关键词：爱自己，和谁结婚都一样;爱娃－玛丽亚·楚尔霍斯特;

试读 Preview

试读 – 爱自己，和谁结婚都一样

读者评论 Readers\’ Comments

又看了一遍，不同于其它两性关系的书，这本还是很透彻的

涨姿势了，也挺全面的。其实也已经知道是婚姻怎么一回事，并且内心渴望的是比热恋期的迷恋更高一层次的爱啊。Then all I need is to confront my internal war, as well as keep cultivating and maturing my identity.

亲密关系是自己的一面镜子，每一个难过的坎都是进步的契机，伴侣的最终目的是让我们遇见自己。认同

原以为是老生常谈，读后感觉满满的代入感，让人不由得反思，不仅仅是夫妻之间，与父母、朋友、老板等人间皆存在着这样的问题。聆听内心的声音、勇敢而理性地表达，说起来简单实际却甚难，尤其当你还没有养成这样的习惯时。

书中引用了克里希那穆提的名言：不带评论的观察是人类智力的最高形式。读完审视一下，发现根本深陷暴力沟通。这种书就是需要每个月看一本，同类型都是反复说的一样的道理，只是因为贯彻起来反人性，所以需要每个月看来提醒自己。

作者 Author

爱娃－玛丽亚．楚尔霍斯特（Eva-Maria Zurhorst）

德国最受欢迎的关系与婚姻谘商师，并身兼畅销书作家的角色。和丈夫共同主持一家心理诊所，寻求谘商的人大排长龙，公开演讲一位难求。
曾任驻南非与埃及外派记者，随后转任经济机构的沟通顾问，协助刚统一的东西德人沟通协商。经历一次崩溃后毅然全身而退，休养期间遇到年纪小六岁又不符合心中白马王子形象的现任丈夫，经历意外怀孕、婚外情、婚姻危机，夫妻共同寻找资源与协助，两人重新坠入爱河，关系如胶似漆。
完成心理治疗培训后开始从事职场及婚姻谘商，《爱自己，和谁结婚都一样》一出版即获得广大读者迴响。全球卖出十八国版权，销量超过五百万册。