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筋膜刀：全身松解，简单，速效 (筋膜刀一次可以全身做么?)

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筋膜刀：全身松解，简单，速效，位置ga410-03

01第一节:课程简介

02第二节:什么是筋膜

03第三节:筋膜刀工具和处理禁忌

04第四节:筋膜刀处理的流程

05第五节:处理足底筋膜

06第六节:处理小腿前侧

07第七节:处理小腿后侧

08第八节:处理大腿前侧

09第九节:处理大腿后侧

10第十节:处理膝关节

11第十一节:处理大腿内侧

12第十二节:处理大腿外侧

13第十三节:处理腰部

14第十四节:处理肩胛骨内侧

15第十五节:处理肩袖

16第十六节:处理肩膀三角肌.

17第十七节:处理肩颈

18第十八节:处理大臂

19第十九节:处理小臂

20第二十节:处理背阔肌

21第二十-节:处理胸肌

22第二十二节:处理腹肌

23第二十三节:处理频率

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小编小编
上一篇 2023年7月21日 上午12:51
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