内容简介
本书艾伯特．索斯曼医师根据鲁道夫．史丹勒以人智学的见解说明，除了触觉、视觉、听觉、嗅觉及味觉以外超乎肉体的感官，还有七种感官生命觉、动觉、平衡觉、温度觉、语言觉、思想觉及自我觉。本书除了介绍各种感官的生理反应，同时探讨十二种感官的心灵活动，以及各种知觉为我们所带来的影响。
有时你会发现，为何别人家的小孩一下子就跟同学玩在一起。而自己家的小孩却像一滴油浮在水面上一样，无法跟同学融合在一起！其实，他只是有些感官受伤了，或者还没被唤醒。人的身体具有自我疗愈的能力，只是我们还没去启动它而已。有时就像车子发不动一样，其实车子并没坏只是电力不足，充电过后或是请别的车子帮忙搭电就能让它重新启动。十二感官就是我们身体的充电器，这本书则是它的使用说明书。
目录
- 序言
- 第一章 触觉及生命觉
- 第二章 动觉及平衡觉
- 第三章 嗅觉及味觉
- 第四章 视觉及温度觉
- 第五章 听觉
- 第六章 语言觉、思想觉及自我觉
- 第七章 总结
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摘要：本文主要介绍了《十二感官：如何用健康的感官提升灵性》一书的内容。该书由Albert Soesman所著，吕理玚进行了翻译。全书以健康的感官如何促进灵性的提升为主题，从四个方面进行详细阐述。通过阅读本书，读者可以了解到感官对于灵性发展的重要性，并且学会如何通过养护感官来提升自己的灵性。
1、感官与灵性的关系
感官是人们与外界交流的桥梁，而灵性则是人们对于内心深处的探索和发现。感官与灵性之间存在着密切的联系，感官的健康与敏感度会直接影响到灵性的提升。本书通过解读感官对于灵性发展的影响，为读者提供了一种新的思考角度。
感官的健康状态对于灵性的发展起着至关重要的作用。通过养护感官，提高感官的敏感度和活跃度，可以使人们更加敏锐地感知自身和外界的存在。同时，感官的健康状态还可以增强人们的观察力和思考能力，从而更好地理解自己和他人。
感官与灵性之间的关系是相互促进的。灵性的提升可以使人们更加深入地感知和体验生命的美好，而感官的敏感度和活跃度也可以进一步提高灵性的境界。因此，通过养护感官，人们可以在灵性的道路上不断提升自己。
2、视觉感官的养护
视觉感官是人们获取信息最主要的途径之一，也是灵性发展中不可或缺的一部分。本书对视觉感官的养护方法进行了详细的介绍，包括眼保健操、合理使用电子产品、保持良好的作息等。
眼保健操是保护视觉感官健康的一种简单有效的方法。通过定期进行眼保健操，可以舒缓眼部疲劳，减少眼睛的压力，预防和改善近视等问题。此外，合理使用电子产品和保持良好的作息也是保护视觉感官的重要方法，可以减少对眼睛的伤害，提高视觉感官的敏感度。
通过养护视觉感官，人们可以更加清晰地观察和感知世界，从而更好地理解事物的本质和内涵。视觉感官的健康与活跃度对于灵性的提升有着重要的影响。
3、听觉感官的养护
听觉感官是人们与外界沟通和交流的重要工具，也是灵性发展中不可或缺的一部分。本书对听觉感官的养护方法进行了详细的介绍，包括保护耳朵、保持安静环境、培养音乐欣赏等。
保护耳朵是保护听觉感官健康的首要任务。长时间暴露在高音量的噪音环境中会对听觉感官造成严重的损害。因此，要注意避免长时间暴露在噪音环境中，尽量保持安静的环境。此外，培养音乐欣赏也是保护听觉感官的重要方法，可以提高听觉感官的敏感度。
通过养护听觉感官，人们可以更加聆听内心的声音，感受音乐的美妙，从而提升灵性的境界。听觉感官的健康与活跃度对于灵性的发展起着重要的作用。
4、其他感官的养护
除了视觉和听觉感官，其他感官如嗅觉、味觉、触觉等也是灵性发展中不可或缺的一部分。本书对其他感官的养护方法进行了详细的介绍，帮助读者更好地养护这些感官。
嗅觉是感受香气和气味的重要感官，通过嗅觉感官的养护，人们可以更好地感受香气和气味的变化，提高对于生活的感知。味觉是感受食物味道的重要感官，通过味觉感官的养护，人们可以更好地品味食物，提高对于美食的欣赏。触觉是感受触摸和温度的重要感官，通过触觉感官的养护，人们可以更好地感受到身体和外界的联系，提高对于身体的感知。
通过养护其他感官，人们可以更加全面地感知和体验生命的美好，从而提升自己的灵性。其他感官的健康与活跃度对于灵性的发展有着重要的意义。
总结：
本书通过详细阐述感官与灵性的关系，以及感官的养护方法，为读者提供了一种新的思考角度和实践方法。通过养护感官，提高感官的敏感度和活跃度，人们可以更好地感知和体验生命的美好，进一步提高自己的灵性境界。读者可以通过阅读本书，了解到感官对于灵性发展的重要性，并且学会如何通过养护感官来提升自己的灵性。
本文由nayona.cn整理
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