《精准提升》（人民日报、十点读书等撰稿作者庆哥，爆款新作！这本书将能帮助你：告别低效勤奋，清醒思考，有效行动，让你精准地提升自己）庆哥【文字版_PDF电子书_推荐】
| 书名：精准提升 作者：庆哥 出版社：江苏凤凰文艺出版社 译者：无 出版日期：2019-6 页数：280 ISBN：9787559434036 |
6.8 豆瓣短评 |
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内容简介：
成功的价值只有一种，就是按自己的时间进度表过一生。
庆哥首部作品集，职场成长，精准提升。
文风温暖、亲切，正能量。文章被人民日报、十点读书、HUGO、灼见、读者等大号多次转发，其中《要看清一个人，吃相比面相更准》、《不要小看一个面相好的女人》、《为什么重视仪式感的人更能把事做好》、《舒服的人际关系，需要适当的敏感力》、《周到的待人接物，是永不过时的修养》、《限制你想象力的不是贫穷，而是学历》等文章刷爆全网，单篇阅读量过一千万。这本书将能帮助你——
告别低效勤奋，走出迷茫困境。不讲废话，只讲有用的方法。弄清楚自己为什么不厉害，更知道如何让自己更厉害。
清醒思考，有效行动，让你精准地提升自己，先人一步。学会“郑重”地看待自己的时间，不浪费青春，用美好的时间作正确的事。
——如果你即将或者已经踏上社会的征途，这本书将让你发生精准而有效的提升，实现自我更迭。
作者简介：
庆哥
自媒体人，公众号“哪梁爽哪喜庆”创始人之一，爆款文缔造者。
其文章多次被人民日报、十点读书、HUGO、灼见、读者等超100个自媒体大号转发，多数文章刷爆全网，单篇阅读量过一千万。
其旨在用理性思维，让你清醒思考，有效行动，实现自我更迭。
目 录：
Chapter 1 扩大你的影响圈，缩小关注圈
扩大自己的“影响圈”，缩小“关注圈”
你累，因为你活在别人的时间表里
何以解忧?唯有开源
你是真努力还是假勤奋?
你假期的度过模式，决定了收假后的打开方式
限制你想象力的，不是贫穷而是能力
适当孤独，是你进步的契机
与其自怨自艾，不如主动出击
为什么你总觉得别人过得比自己好?
二十多岁的开挂姑娘，懂得自己给自己安全感
适度的敏感力，让你进退有道
Chapter2 把时间用在让自己变好上
想要摆脱平庸，从拒绝畏首畏尾开始
你以为换了工作，所有问题都会解决?
资历浅但是会请教的人，才有资格成为职场高手
高学历的人很多，但靠谱的人很少
把时间花费在让自己变好上
面对是非，不争不辩才是应对的上上策
在成年人的世界里，诉苦是种危险行为
看你对弱势人的态度，就知道你的人品
漂亮女孩你在怕什么?
你有种，世界才会给你一席之地
后天美女从不敷衍自己
就算有被富养的运气，也得有扛得住事的能力
对自己的事亲力亲为并且负责，这才是独立的标志
Chapter3 无趣不可怕，怕你无知
终结颓废状态，先从规律的生活方式开始
年轻人式油腻：表面无所事事，内心焦灼不安
赋予节日仪式感的，更是赋予生活热情
忙起来，才是治愈一切的良药
形象和气质齐飞的人，体态都很好
当你被透支物欲的“精致”生活控制了，你就不自由了
讲真，细节见人品，也见气质
能吃苦不矫情，人生想不“开挂”都难
假如生活欺骗了你，不要心急
为什么坚持运动的人，更能升职加薪?
Chapter4 你的态度，决定你的未来
待人接物，是一个人修养层次的参照书
学会了拒绝，才能放过自己
面对别人的中伤，沉默比爆发更有力量
说话水平高的人，升职加薪也快
有适度的讨好型人格的人，是释放善意
平时主动表达情感究竟有多重要?
放过前任，才能放过自己
远离见不得朋友比自己过得好的塑料花友情
善于鼓励别人的人，运气不会差
你的教养，还体现在你的吃相上
Chapter5 你应付生活，生活就会应付你
最好的辞旧迎新，是减少无效社交
那些怕麻烦的人，永远过不上自己想要的生活
当你认真地做好当下的每件小事，悲伤根本无缝植入
女生要提高心智，别让自己那么好骗
千万别小看一个面相好的女人
恭喜你，终于嫁给了他爸妈
愿你坚强独立，也有人疼爱
别让玩手机害了你
为何明知他很渣，却爱了那么多年
富养自己，从吃好每顿饭开始
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摘要：《精准提升》是一本由人民日报、十点读书等撰稿作者庆哥所著的成功励志书籍。本书旨在帮助读者告别低效勤奋，清醒思考，有效行动，让自己精准地提升。通过本书的阅读，读者将能够获得提升自己的方法和技巧，实现自身的成功。
1、告别低效勤奋
低效勤奋是指付出了很多努力，但却没有达到预期效果的情况。本书通过分析低效勤奋的原因，提出了一系列解决方法。首先，要认清自己的优势和劣势，明确自己需要提升的方面。其次，要合理规划时间和任务，避免浪费时间和精力。最后，要不断学习和成长，提升自己的能力和素质。
低效勤奋的原因有很多，比如缺乏目标、缺乏计划、缺乏执行力等。通过本书的指导，读者可以找到适合自己的解决方法，告别低效勤奋，提高工作和学习的效率。
2、清醒思考
清醒思考是指在面对问题和困惑时，能够冷静分析，找到解决方案的能力。本书提供了一些清醒思考的方法和技巧。首先，要学会放松心态，减少焦虑和压力。其次，要善于发现问题，找到问题的本质和根源。最后，要学会分析和比较，找到最优解。
清醒思考能够帮助读者更好地解决问题，提高决策的准确性和效果。通过本书的学习，读者将能够培养自己的清醒思考能力，提升自身的智慧和判断力。
3、有效行动
有效行动是指能够高效地完成任务和目标的能力。本书介绍了一些提高行动效率的方法和技巧。首先，要设定明确的目标，并制定详细的行动计划。其次，要注重时间管理，合理安排任务的优先级。最后，要勇于行动，克服拖延和犹豫。
有效行动是成功的关键之一，只有行动起来才能实现目标。通过本书的指导，读者将能够提高自己的行动能力，更好地实现个人的发展和成就。
4、精准提升自己
精准提升是指根据个人需求和特点，有针对性地提高自己的能力和素质。本书提供了一些精准提升的方法和建议。首先，要明确自己的发展目标和方向，找到适合自己的提升途径。其次，要不断学习和积累知识，提升自己的专业能力。最后，要不断反思和调整，优化提升的效果。
精准提升可以帮助读者更好地发挥自己的优势，实现个人的价值和目标。通过本书的学习，读者将能够精准地提升自己，取得更大的成功。
总结：
《精准提升》是一本成功励志书籍，通过帮助读者告别低效勤奋、清醒思考、有效行动，实现精准提升。通过本书的学习，读者将能够找到提升自己的方法和技巧，实现自身的成功。
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